Проблемы со сном встречаются у многих людей в любом возрасте. Такое состояние негативно влияет как на здоровье, так и на работоспособность. В аптеках представлен широкий выбор таблеток от бессонницы, которые могут помочь восстановить нормальный ночной отдых.
Как выбрать средства от бессонницы
Бессонница — это состояние, при котором в течение месяца и больше человек испытывает нарушения ночного сна.
- Пациенту трудно заснуть и приходится оставаться бодрствующим в течение одного или нескольких часов.
- Ночное беспокойство: любой звук нарушает сон, и после этого сложно вновь заснуть.
- Систематическое раннее пробуждение не зависит от времени ухода ко сну.
Проблемы, продолжающиеся длительное время, способствуют развитию патологий во всех системах организма и вы depletion центральной нервной системы. Раннее начало лечения бессонницы ведет к быстрому улучшению состояния.
Сонные препараты продаются в аптеках как по рецепту врача, так и без него. Обычно такие лекарства – это сильные средства с побочными эффектами и возможностью вызвать зависимость. Их назначает врач при наличии определенных показаний.
Существуют препараты, восстанавливающие нормальный сон, с мягким седативным и снотворным действием, не вызывающим привыкания. Таких средств можно приобрести без рецепта. Возможны натуральные или комбинированные составы, сочетающие растительные и химические компоненты.
Список лучших снотворных препаратов
Для эффективного лечения бессонницы применяются препараты, некоторые из которых разрешены к приему и будущим мамам.
К ним относятся:
- Мелаксен;
- Персен;
- Новопассит;
- Дормиплант;
- Глицин;
- Валериана.
При бессоннице лучше начать лечение максимально рано с помощью средств, которые щадяще действуют на центральную нервную систему. Данные препараты обладают успокаивающим и легким снотворным эффектом, хорошо снимают внутреннее напряжение и тревогу, восстанавливают сердечный ритм.
Проблему устраняют сначала лёгкими лекарствами. Правильно выбранный препарат при подходящем лечении даёт положительный результат восстановления утраченного сна, но важно следовать всем рекомендациям по его приёму.
Самостоятельно применять средства с снотворным эффектом можно лишь при редких проблемах со сном. Постоянные нарушения сна необходимо обсудить с врачом и пройти лечение.
Таблетки от бессонницы без привыкания
Таблетки для сна можно купить в аптеке и начать самолечение, но рекомендации врача всё же необходимы.
Врач поможет подобрать препарат с учетом особенностей организма и причин бессонницы. При соблюдении всех указаний по приему снотворных средств лечение даст положительный результат, привыкание не возникнет.
Эти лекарства помогают справляться с трудностями при засыпании и пробуждениях ночью. Лекарства повышают качество сна и не приводят к дневной сонливости, головным болям и недовольству сном.
Такими средствами являются:
- Дормиплант создан на основе экстрактов корня валерианы и мелиссы. Это средство оказывает сильное успокаивающее воздействие, устраняет бессонницу и снижает чрезмерную раздражительность. Утром после приема ощущается качественный отдых. Дормиплант не замедляет реакцию, поэтому его можно рекомендовать пациентам, чья работа требует повышенной концентрации внимания.
- Персен содержит экстракт корня валерианы, мелиссы и мяты перечной. Лекарство оказывает седативное и спазмолитическое воздействие. Улучшает засыпание, снижает тревогу, раздражительность и эмоциональные всплески. Помогает при пароксизмах вегето-сосудистой дистонии. Пробуждение после ночного отдыха не сопровождается дневной сонливостью.
- Ново-Пассит – это лекарственный препарат, состав которого включает комплекс растительных компонентов. Он помогает снять повышенную возбудимость и тревогу, способствует быстрому засыпанию. Препарат оказывает спазмолитическое действие и улучшает работу сердца.
- Мелаксен — препарат, являющийся аналогом природного гормона сна мелатонина, признан лучшим средством для борьбы с бессонницей. Вызывает седативный эффект. Способствует быстрому засыпанию, устраняет кошмарные сновидения, частые ночные пробуждения. Препарат обеспечивает качественный отдых и дневную активность, ликвидирует вялость, апатию, усталость.
- Донормил помогает заснуть быстрее и спать дольше.
Специалист должен посоветовать подходящее лекарство. Приём препаратов от бессонницы не следует превышать 7-10 дней. В случае отсутствия улучшения после курса лечения необходима повторная консультация врача для определения следующего этапа терапии.
Отпускаемые без рецепта
Таблетки для сна, продающиеся без рецепта, часто содержат натуральные компоненты, благотворно влияющие на нервную систему и помогающие нормализовать сон. Эти препараты хорошо усваиваются и редко вызывают побочные реакции.
Самые популярные лекарства для сна – это:
- Сонмил – препарат для устранения бессонницы. Его основным компонентом является доксиламин сукцинат. При применении способствует быстрому засыпанию, качественному и продолжительному отдыху ночью, сохраняя при этом нормальные фазы сна. Не понижает работоспособность.
- Глицин – аминокислота, активизирующая процессы торможения в центральной нервной системе и оказывающая положительное влияние на нормализацию сна. Препарат применяется для снятия эмоциональной напряженности и повышения мозговой деятельности. Медикамент активно используется в неврологии и педиатрии.
- Вита-Мелатонин – это лекарство, являющееся аналогом мелаксена. Сочетание такого активного компонента с витаминным комплексом оказывает выраженный эффект при проблемах со сном и положительный результат при психоэмоциональных расстройствах. Препарат входит в состав комплексной терапии при лечении гипертонической болезни первой и второй стадии.
- Корвалол – известное средство с фенобарбиталом в малых дозах. Хорошо влияет на засыпание и применяется при сердечных расстройствах функционального происхождения. Препарат успокаивает при эмоциональных перенапряжениях, невротических состояниях.
Любое лекарство, продаваемое в аптеках и помогающее справиться с нарушениями сна, следует принимать по инструкции.
Препараты растительного происхождения
Для лечения бессонницы наименее рискованными считаются средства на основе растительных компонентов. Лекарства такого типа почти не имеют противопоказаний, что делает их подходящими для большинства пациентов, в том числе детей любого возраста и беременных.
Лекарства из растений чаще всего помогают справиться с проблемами сна.
К ним относятся:
- Валериана оказывает мягкое воздействие на центральную нервную систему, усиливая процессы торможения в коре головного мозга, что приводит к седативному эффекту. Средство ускоряет засыпание и повышает качество сна. Не вызывает побочных проявлений после пробуждения. Прекращает припадки при сосудистой дистонии.
- Пустырник выпускают в форме таблеток или настоек. Помогает при бессоннице. Благодаря успокаивающему эффекту справляется с эмоциональной лабильностью и проблемами работы сердца.
- Пион выпускают в форме настойки. Это средство помогает избавиться от нарушений сна и оказывает стой posiтитивный эффект при неврологических расстройствах.
- Палора – растительный препарат, содержащий экстракт пассифлоры как активное начало. Прием препарата способствует быстрому засыпанию и более продолжительному сну, снимает тревожность и напряжение. После курса лечения сохраняется седативный эффект, что приводит к значительному улучшению состояния.
Курс приема лекарств, изготовленных из растений, длится не менее 4 недель, после чего делается перерыв.
Для людей в пожилом возрасте
Бессонница в пожилом возрасте часто возникает из-за различных хронических заболеваний органов, суставов, сердца и сосудов. Такие заболевания обычно сопровождаются болью, которая побуждает пациентов просыпаться ночью неоднократно.
В старости уменьшается выделение гормона сна мелатонина. Всё это отрицательно влияет на ночной отдых пожилых пациентов, которым лучше всего подходят следующие лекарства для нормализации сна:
- Мелаксен;
- Персен;
- Валериана;
- Пустырник;
- Ново-Пассит.
Лечение бессонницы у пожилых людей без участия врача возможно только с его рекомендациями по лекарствам для комплексного лечения основного недуга.
Эффективные средства для детей
Бессонница затрагивает как взрослых, так и детей любого возраста. Взрослым можно попробовать справиться с нехваткой сна самостоятельно, а вот детям снотворное назначает только врач-педиатр по строгой необходимости.
Обычно назначают препараты из растений, оказывающие успокаивающее действие и регулирующие сон.
К таким препаратами относятся:
- Сироп «Зайчонок» изготовлен исключительно из трав.
Его можно применять как пищевую добавку. - Глицин;
- Тенотен детский;
- Сонилюкс;
- Алора;
- Фитоседан.
При нарушениях сна у детей до 3 лет часто назначают немедикаментозное лечение: массаж, теплые ванны с отваром мяты, мелиссы или пустырника. При бессоннице можно давать ребенку травяные чаи из этого же растительного сырья.
Детский врач должен контролировать и рекомендовать лечение бессонницы у малышей с помощью натуральных средств.
Целесообразность применения снотворного
Нарушение ночного отдыха и недостаток его для восстановления сил негативно действуют на организм. Лечение бессонницы обязательно. При трудном засыпании или тревожном сне с частыми пробуждениями, если это случается периодически, можно ограничиться выбором снотворных средств в аптеке без рецепта, употребляя медикаменты по инструкции.
Отсутствие положительного эффекта от терапии или длительный характер бессонницы требуют обязательной консультации специалиста для выяснения причин возникшего заболевания. Врач, по итогам обследования, назначит соответствующее комплексное лечение.
Эпизодическую бессонницу нужно предотвратить от перехода в хроническую форму, которая может привести к проблемам со здоровьем. При нарушениях сна применение снотворных препаратов всегда уместно.
