Психологические ошибки в отношениях по мнению экспертов

В каждой паре случаются временные трудности. Многие из них незначительны. Однако, со временем эти мелочи могут перерасти в серьёзную проблему, решить которую окажется сложно. Чтобы избежать этого, нужно своевременно устранять конфликты и недопонимания. Для достижения цели рассмотрим типичные ошибки, допускаемые парами.

Проблема очерчивания границ

При взаимодействии пар может возникнуть проблема в определении личного пространства каждого участника. В отношениях важны компромиссы, но не ущемление потребностей. Важно предоставлять каждому личное пространство и свободу действий, чтобы избежать ощущения ловушки. Из-за этого много пар расстается, поскольку один партнер мешает другому жить так, как он жил прежде.

Попытка изменить спутника

Некоторые современные пары сталкиваются с проблемой, когда один участник пытается изменить другого под свои вкусы. Важно помнить: каждый человек обладает уникальностью, которую нельзя никому запрещать менять. Партнер имеет право оставаться собой. В отношениях важно принимать человека со всеми его качествами. Если ваше недовольство вызывает то, что возлюбленный предпочитает питаться нездоровой пищей, проводить время у экрана, демонстрируя интерес к спорту, и не гладит постель. Лучше принимать поведенческие особенности человека, чем пытаться их изменить. С этого момента в ваших отношениях установится гармония.

Отсутствие доверия

В отношениях доверие является ключевым фактором. Многие девушки отказываются встречаться с мужчинами, чья репутация пострадала из-за измен. Какой бы хорошим человеком ни был, одна измена возлюбленной исключает серьёзное отношение к нему.

Отсутствие доверия в отношениях способно привести к большим конфликтам. В некоторых случаях пары разводятся из-за этого. Недоверие грозит стать опасным фактором со временем. В какой-то момент ежедневные переживания по поводу спутника вас утомят, и вы его оставите.

Неоправданная ревность

Доверие — основа уверенности, а не ревности. Ревность девушки к парню свидетельствует о её неуверенности в себе. С такой паранойей нужно справляться самому. поговорив с друзьями, родителями и коллегами, либо записавшись к психологу…который способен точно определить первопричину ваших негативных чувств.

Важно отличать чрезмерную подозрительность от заботы. Скажем, вы уехали на неделю в другой город к родителям. Ваш партнер звонит вам каждые полчаса, чтобы узнать, где и с кем вы находитесь. Нельзя назвать это ревностью. Возможно, за все месяцы или годы совместной жизни он так привык к вашему присутствию, что не может жить без вас и минуты. Вероятно, он просто переживает и волнуется за вас. Это проявление заботы.

Неоправданная ревность разрушает любовь в отношениях. Излишняя ревность мешает сосредоточиться.

Отсутствие уверенности в себе

Если один из партнеров испытывает неуверенность, это может помешать развитию отношений. Такое состояние часто возникает по разным причинам: например, когда женщина считает своего избранника более привлекательным, состоятельным или успешным. В некоторых случаях девушкам такой расклад может быть даже приятен. Некоторые люди не примут такого положения вещей и всё же разлучатся с более преуспевающим партнёром.

Физическое насилие

Насильственные действия встречаются часто в современных отношениях. Люди, кажущиеся крепкими снаружи, но слабые внутренне, могут прибегнуть к физическому насилию по отношению к своим партнерам, причиняя им вред.

Насилие — сигнал к разрыву отношений. Такому человеку лучше не доверять.

Эмоциональное насилие

Эмоциональные побои столь же опасны, как и физические. За психическим благополучием нужно следить ещё внимательнее, поскольку оно тесно связано с состоянием здоровья тела.

Если замечаете психологическое давление, унижения, оскорбления и принижение чести и достоинства, прекратите отношения с таким человеком. Не принимайте сказанное близко к сердцу. Стремитесь быть крепкими духом.

Измена

Возможно, каждая вторая пара распадается из-за измен. Некоторые сначала прощают виновника, полагая, что это случайность, и партнер одумался. Но потом видят повторение ситуации. И решают: жить с человеком, смиряясь с изменами, всю жизнь или найти себе верного партнера.

В случае измены психотерапевты советуют немедленно завершить романтические отношения. Это форма психологического насилия, от которой нужно освободиться.

Отсутствие понимания

Недопонимание подобен демону, способному затормозить развитие любых отношений. Любовь может длиться долго, но отсутствие взаимопонимания приводит к расставанию, ведь люди не находят в партнере необходимой поддержки. Потенциально эту проблему можно преодолеть. Важно не забывать, что вы не в праве менять людейЕсли желаете, чтобы партнер поддерживал ваше увлечение, знайте, что иногда это не всегда возможно из-за расхождений в мировоззрениях.

Коммуникативные навыки

Сегодня многим парам не хватает навыков общения, которые важны каждому человеку. Взаимодействуя, можно прийти к соглашению, урегулировать разногласия, найти компромисс.

Если человек хочет передать мысль, а фраза звучит по-другому из-за недопонимания, уточните у партнера его намеренье. Возможно, сказанное ничем не вызывающе и нет повода сердиться.

Отсутствие единства

Недостаток единения часто становится причиной разрывов отношений, наблюдаемых сегодня. В паре партнеры должны являться единым целым. Возникновение разногласий может привести к множеству проблем и конфликтов.

Незнание основ тайм-менеджмента

Тайм-менеджмент – полезный навык не только в бизнесе, но и во многих других сферах жизни. В отношениях всё, касающееся партнера, должно быть в списке ваших главных дел. Не забывайте выделять время для романтических свиданий: прогулки с возлюбленным, ужины в ресторане или совместные ночевки.

Отсутствие внимания может привести к тому, что мужчина оставит вас или начнёт изменяет. Уделяйте достаточное время партнёру, ведь ему нужно ваше внимание. Нельзя пренебрегать человеком и его нуждами.

Близость

Для интимной близости оба партнера должны испытывать желание. Никто не должен принуждать другого к интимным контактам. В каждой паре каждому участнику принадлежит право высказывать свое мнение, и каждый обязан его учитывать.

Если осознаете, что отказ от близости обусловлен не эмоциональным состоянием, а физиологическими нуждами, то разлука с партнёром станет лучшим решением. Полагаю, ваши желания не сходятся. Не обременяйте партнера.

Финансы

Финансовые проблемы часто приводят к разрыву отношений.

Некоторые девушки ищут мужчин с достатком, потому что имеют определённые потребности и пожелания. Если встречаются мужчины с небольшим достатком, отношения скорее всего скоро прекратятся.