Польза кукурузного масла: применение в пищеварении, уходе за кожей и волосами

Повсеместно кулинары, врачи и косметологи применяют кукурузное масло благодаря содержащимся в нем полезным элементам и активным веществам. Если вы уделяете внимание своему самочувствию и ведете здоровый образ жизни, внесите его в свой рацион. Мы расскажем о свойствах и противопоказаниях кукурузного масла.

Составляющие кукурузного масла.

В состав включены:

• ретинол (отвечает за зрение);
• Феруловая кислота способствует осветлению пигментных пятен.
• токоферол;
• ненасыщенные жирные кислоты;
• витамин К (помогает свертываться крови);
• Лецитин разжижает кровь и может выступать как профилактика тромбозов.
• витамин Е (важный антиоксидант);
• железо;
• витамин В;
• магний;
• Аскорбиновая кислота — самый важный витамин, который укрепляет иммунитет.
• кальций.

Полезные свойства для организма человека

Это масло, предназначенное для употребления в пищу, имеет благотворное воздействие на организм.

При регулярном употреблении:

• улучшается деятельность пищеварительной системы;
• замедляются процессы старения;
• Тело становится более устойчивым к болезням.
• благотворно действует на эндокринную систему;
• понижает уровень холестерина;
• нормализуется сон;
• Положительно воздействует на нервную систему.
• защищает от сердечно-сосудистых болезней;
• улучшается состояние кожи;
• Способствует укреплению и эластичности сосудов.
• нормализуется обмен веществ;
• укрепляется иммунитет;
• Защищает от негативных факторов внешней среды.
• Желчный пузырь активизирует свою работу.
• ногти становятся крепче;
• поднимается настроение;
• нормализуется работа кишечника;
• организм легче справляется со стрессами;
• улучшает состояние волос;
• оказывает омолаживающее действие.

Это интересно: Польза и вред горчичного масла

Полезно употреблять лицам страдающим:

• урологическими недугами;
• диабетом;
• желчнокаменной болезнью.

Польза кукурузного масла и способы применения.

Смачного с лучшими рецептами с маслом.

При ушибах

Ингредиенты:

• лук – 1 шт.;
• масло – 50 мл кукурузное;
• медный купорос – 15 г;
• еловая смола – 20 г.

Приготовление:

1. Натертую на мелкой терке луковицу смешать с маслом.
2. Всыпать медный купорос. Ввести еловую смолу. Тщательно смешать.
3. Ушибленные места обрабатывать полученной мазью.

Народные советы: Тaвoльгa: польза для здоровья и ограничения

От мастопатии

Ингредиенты:

• сок алоэ – 100 мл;
• сок редьки – 100 мл;
• кукурузное масло – 100 мл;
• спирт (70%) – 100 мл.

Приготовление:

1. Соединить ингредиенты. Поместить в тёмное место. Дождаться недели.
2. Выпивать трижды за день (по 1 ст. ложке).

Против витилиго

Ингредиенты:

• оливковое масло – 250 мл;
• цветы зверобоя – 250 г;
• подсолнечное масло – 250 мл;
• листья зверобоя – 250 г;
• кукурузное масло – 250 мл.

Приготовление:

1. Покрошить зверобой. Залить всем видом масел. Тщательно перемешать.
2. Смесь оставляют на месяц, затем процеживают через марлю.
3. Каждый день смазывайте болезненные места.

Польза для желчного пузыря

Ингредиенты:

• капуста пекинская – 0,25 вилка;
• кукурузное масло – 1,5 ст. ложки;
• томаты – 1 шт.;
• огурец – 1 шт.;
• соль;
• кукурузное масло – 20 мл.

Приготовление:

1. Капусту нашинковать, помидор нарезать, огурец порубить. Все смешать, подсолить и заправить маслом (20 мл). Перемешать.
2. По утрам натощак пейте масло (1,5 столовые ложки), затем ешьте салат. Продолжайте такую процедуру две недели.
3. Отдохните. Через десять дней повторите курс, который длится две недели.

Маска против морщин

Ингредиенты:

• мед (натуральный) – 3 ч. ложки;
• кукурузное масло – 3 ч. ложки;
• желток – 1 шт.

Приготовление:

1. Мед разогреть в микроволновке. Добавить масло. Перемешать.
2. Вмешайте желток. Венчиком перемешайте массу до однородности.
3. Нанесите полученное средство на лицо, шею и область декольте. Подождите четверть часа, затем смойте.

Ванночка для рук

Ингредиенты:

• масло – 200 мл кукурузного;
• йод – 5 капель.

Приготовление:

1. Прогреть масло. Добавить йод. Перемешать.
2. В течение восьми минут удерживайте руки в заданном положении, затем смойте и нанесите обычный крем.

От прыщей

Ингредиенты:

• белок – 1 шт.;
• кукурузное масло – 1 ст. ложка;
• голубая глина – 1 ст. ложка.

Приготовление:

1. В масле взбить белок венчиком. Добавить глину и растереть.
2. Нанесите полученную смесь на пораженное место и дождитесь ее высыхания.
3. Снимите маску, используя салфетку. Затем промойте водой.

От пигментации

Ингредиенты:

• кукурузное масло – 1 ст. ложки;
• маска от веснушек.

Применение:

1. Умыться. Нанести масло.
2. Нанесите маску сверху. Выдержите указанное время, указанное на упаковке. Смойте водой.

От боли в суставах

Ингредиенты:

• кукурузное масло.

Применение:

1. Масло следует втирать в пораженные суставы, после чего обернуть обработанные участки тела подготовленной шерстяной тканью.
2. Завернуться в теплое одеяло и пролежать несколько часов. Процедуру желательно выполнять перед отходом ко сну.

От дерматита и укусов

Ингредиенты:

• масло – 50 мл укропного;
• кукурузное масло – 50 мл.

Приготовление:

1. Смешать оба вида масла.
2. В три раза в день нанесите средство на пораженные области до тех пор, пока симптомы не пройдут.
3. Смесь полезна при борьбе с экземой и псориазом.

Если вас каждый день беспокоит бессонница, попробуйте перед сном помазать маслом из кукурузы виски и затылок.

Можно ли похудеть с кукурузным маслом

Специалисты советуют добавлять в рацион кукурузное масло.
Его хорошо усваивается, поэтому его относят к диетическим. При употреблении ускоряются обменные процессы в организме, что важно при снижении веса. Еда с добавлением масла становится более сытной и вкусной.

Масло часто добавляют в овощные салаты для усиления вкуса и аромата.

Применение в кулинарии

Не найдётся ему равных среди прочих продуктов. Масло с нежным вкусом и большим количеством питательных веществ используют во множестве рецептов.

1. Нерафинированное масло из кукурузы можно использовать в салатах, соусах и как добавку к закускам.
   Хранить его следует в стеклянной таре в прохладном месте.
2. Рафинированное масло – менее полезно, чем натуральное, но отлично подходит для жаренья: оно не горит, не пенится и не дымит при высоких температурах. Можно использовать его для фритюра, теста и выпечки. Это идеальный вариант для жарки, хранится очень долго.

Использование в косметологии

Масло активно используют в косметологии из-за богатого содержания витаминов. В него добавляют различные маски против морщин и кремы. Оно помогает сохранить молодость и красоту кожи, которая теряет свою эластичность. Восстанавливает структуру ногтей и волос. Увлажняет и питает сухую кожу.

Противопоказания и возможный вред

У продукта очень мало противопоказаний.

Нельзя употреблять при:

• гастрите;
• людям с хронической формой панкреатита;
• высокой свертываемости крови;
• язве;
• тромбозах;
• колите;
• нарушениях функциональности поджелудочной железы.