Лекарство применяется при отравлениях, однако недавно появились сведения о его использовании для снижения веса.
Основное воздействие угля на организм
Активированный уголь применяется при проблемах с пищеварением, кишечных инфекциях и для детоксикации организма.
- В случае метеоризма его действие особенно заметно: останавливаются процессы гниения и брожения в желудочно-кишечном тракте.
- Лечебный эффект достигается благодаря очищению организма от токсинов, препарат нейтрализует свободные радикалы.
- Приём лекарств регулярно способствует нормализации работы органов выделения и замедляет процесс старения.
- Улучшает работу мозга и сердца за счёт снижения уровня плохого холестерина.
Из всего вышесказанного следует, что препарат не сжигает жир, а похудение происходит за счёт очистки организма и выхода лишней жидкости.
Влияние активированного угля на снижение веса.
Чистка организма активированным углем помогает удалить накопившиеся шлаки, что улучшает метаболизм и способствует снижению веса.
Похудеющий человек изменяет свой рацион, а прием таблеток способствует более быстрому перестройству и адаптации к новым условиям.
Несмотря на позитивные стороны, использовать уголь для снижения веса нужно с большой осторожностью.
Препарат не разделяет выводимые вещества на полезные и вредные, удаляя как шлаки, так и витамины с минералами.
Это приводит к негативным последствиям:
- нарушается работа пищеварения;
- появляется изжога, тошнота, вздутие;
- исчезает благоприятная микрофлора.
Возможны сложности с метаболизмом, и дефицит витаминов спровоцирует различные инфекции.
Вместо избавления от лишнего веса вы столкнетесь с новыми, более серьёзными трудностями.
Врачи признают пользу угля и советуют употреблять его, однако это следует делать с осторожностью: одновременно с комплексным приемом витаминов и минералов, но в разное время суток, чтобы уголь не вывел их из организма до того, как они успеют подействовать.
Применение сорбента для снижения веса
Решили очистить организм и улучшить обмен веществ? Не торопитесь покупать сорбент. Внимательно изучите информацию о приеме активированного угля для похудения. Количество таблеток зависит от ряда факторов.
Способы применения и дозировка
Для точного расчета дозы достаточно разделить свой вес на десять.
Если вес составляет 70 килограммов, то деление на десять даёт семь. Это число таблеток нужно принимать в течение дня.
Пояснения к дозировке ясны. Рассмотрим способы приема.
- Принимайте таблетки исключительно утром. Начальная доза составляет две таблетки в день. Постепенно увеличивайте количество таблеток до максимальной разрешенной дозы.
- В качестве альтернативы можно очистить желудок перед каждым приемом пищи. Это значит принимать уголь за час до еды. В течение дня рекомендуется употреблять 10 таблеток, разделив их на порции по 3–4 штуки.
- Существует ещё более строгий метод – целую неделю питаться исключительно водой и активированным углем. Некоторые утверждают, что за такой период можно сбросить пять килограмм. Однако этот вариант выглядит сомнительным. Безусловно, организм, лишенный пищи, начнёт терять вес, но какие последствия это может иметь? Вероятнее всего, только отрицательные.
Рекомендации по использованию угля
Сброс веса с использованием активированного угля может быть безопасным и даже благотворным, так как препарат сам по себе действенный. Необходимо принимать его без излишеств и изучить рекомендации.
- Принимайте лекарство частями, разделив суточную дозу на несколько порций.
- Не важно, когда принимать лекарства, но некоторые считают, что после еды это лучше.
- Если ваш точный вес неизвестен, употребляйте не более десяти таблеток в сутки. Исключение составляют женщины с весом менее 50 килограммов.
- Процесс похудения длится два месяца и делится на циклы по десять дней. Каждый цикл включает прием угля в течение десяти дней и аналогичный период отдыха, который следует за ним.
- При приёме угля исключите употребление других лекарств. Сорбент нейтрализует действие остальных препаратов.
Диета на активированном угле на 5, 10 дней
Лекарствами проблему не решить, нужно также уменьшить потребление вредных продуктов: сладостей, выпечки, алкоголя, сладких газированных напитков и включить в жизнь физические упражнения.
Существует два варианта диеты на пять или десять дней: прием угля в качестве добавления к обычной пище или строгая голодная диета.
- При принятии угля с целью помочь организму и ограниченном рационе по калорийности, таблетки следует принимать два раза на голодный желудок, запивая большим количеством воды. Дозировка рассчитывается индивидуально для каждого веса и составляет 5 или 10 дней приема.
- Для достижения радикального результата необходимы пять до десяти дней, чистая вода и множество таблеток сорбента. В это время допустимо употреблять исключительно воду и уголь, прием которого распределяют на несколько порций. Общее количество определяется весом.
Можно ли потерять вес с помощью активированного угля? Взгляд медиков.
С информацией о методе похудения в сети появляются различные отзывы тех, кто его опробовал.
- Отзывы положительные, люди довольны, утверждают, что похудели и при этом не навредили здоровью.
- Есть положительные оценки, однако есть и замечания. Например, снизился вес, но возникли боли в животе, запоры или тошнота.
- Среди худеющих есть и те, кому препарат не помог, а может быть, даже вредил здоровью.
Врачи не пришли к единому мнению. Часть из них полагает, что похудеть при помощи активированного угля нельзя, его действие ограничивается очищением кишечника.
Часть людей уверены, что препарат поможет похудеть при соблюдении диеты. Вместе с тем обе стороны настоятельно не советуют использовать агрессивные методы.
Противопоказания к употреблению активированного угля
Несмотря на многочисленные преимущества действия лекарства, применять его следует с осторожностью. Необходимо обратиться к специалисту и уточнить о наличии противопоказаний к употреблению препарата.
- Уголь противопоказан при язве желудка, панкреатите и колите.
- Во время беременности и для детей до четырнадцати лет прием угля разрешён не более чем на пять дней.
- Если у вас запоры и дисбактериоз, полностью откажитесь от препарата.
- Внутренние кровотечения, сбои обмена веществ и дефицит витаминов служат причинами полного отказа от препарата.
- Нельзя принимать сорбент одновременно с другими препаратами, действующими на организм очистительно.
По прямому назначению активированный уголь полезен. Но на него надеяться для похудения – ошибка. Длительное применение любого сорбента опасно, гораздо опаснее, чем лишние три-пять килограммов.
