Термины «интроверт» и «экстраверт» широко известны обществу. Интроверты получают энергию изнутри, в отличие от экстравертов, которые заряжаются взаимодействием с внешним миром. Каждый тип личности имеет свои сильные и слабые стороны. Кто предложил эту концепцию и какую пользу она может принести, вы узнаете далее.
Происхождение понятий «интроверт» и «экстраверт».
Психотерапевт из Швейцарии К. Юнг, также являвшийся психиатром и педагогом, разработал данную классификацию. В начале ХХ века он вел совместные исследования с З. Фрейдом и внес значительный вклад в развитие психоанализа. В 1914 году учёный отошел от принятой техники психоанализа при работе с пациентами и покинул Международную психоаналитическую ассоциацию.
Юнг создал собственную теорию, получившую название «аналитической психологии», что существенно повлияло на мировоззрение людей.
В 1921 году К. Юнг опубликовал труд «Психологические типы», где впервые предложил типологию личности, разделяющую людей на экстравертов и интровертов. Изучением экстраверсии-интроверсии затем занимался британский психолог Ганс Юрген Айзенк.
Типы личностей по К. Г. Юнгу.
Теория Юнга предполагает, что предложенные психотипы – крайние значения шкалы. Большинство людей занимают промежуточное положение и являются амбивертами. Юнг считал, что «чистый» экстраверт либо интроверт в конечном итоге обратился бы за помощью к психиатру. Не стоит торопиться причислять себя к одному из этих типов.
Карл Густав Юнг считал возможным разделение людей на категории в зависимости от «психологической установки» и доминирующего типа деятельности.
Объединяя эти два понятия, автор выделил восемь основных типов личности.
- экстравертный мыслительный;
- экстравертный чувствующий;
- экстравертный ощущающий;
- экстравертный интуитивный;
- интровертный мыслительный;
- интровертный чувствующий;
- интровертный ощущающий;
- интровертный интуитивный.
Он разделил общие типы установки на экстраверсию и интроверсию, в зависимости от направления интереса к объекту.
Интроверты по мнению Юнга стремятся отделываться от воздействия объекта своим миром фантазий. Экстраверты же демонстрируют к объекту заинтересованность, обладают благосклонным отношением и руководствуются им в своих личных ощущениях.
Характеристика экстравертов и интровертов
Многие воспринимают интровертов как необычных, недостаточно хороших или даже опасных личностей. В действительности, интроверты проявляют стойкость в сложных обстоятельствах, обладают интеллектом и надёжностью, нередко превосходящими множества экстравертов. Экстраверты тоже имеют много достоинств.
Считать психологический тип установкой «хорошим» или «плохим» — неправильно. Как сравнивать огонь и воду – нельзя утверждать, что лучше или хуже, ведь это совершенно разные сущности.
Характеристика экстраверта:
- Важнейшие решения принимаются под влиянием обстоятельств, а не суждений человека.
- Влияние внешних условий обуславливает жизнь внутреннего мира человека.
- сознание устремлено на объективные происшествия;
- Нормы и правила ближайшего круга служат основой работы.
Характеристика интроверта:
- Важно принять во внимание индивидуальное восприятие мира при принятии решений.
- Личное мнение ограждает внутренний мир от влияния внешней среды.
- Сознание постигает мир с позиции личного суждения.
- Деятельность строится на личных стремлениях.
По мнению Юнга, значительную роль играет бессознательная установка, присущая каждому человеку.
В чём проявляются отличия психотипов
Классификация Юнга объясняет, как человек восстанавливает свою энергию. Интроверты это делают в одиночестве, экстраверты – общаясь с другими.
Важно помнить: типы личностей, которые рассматриваются, противоположены друг другу.
Экстраверсия – интроверсия, в чём отличия:
- Любящие активное общение предпочитают шумные компании, а ценители тишины находят радость в одиночестве.
- Экстраверты любят выступать перед публикой, проявляя себя, интроверты же выбирают книги или компьютер для своего времяпрепровождения.
- Экстраверт может быть организатором или ведущим мероприятий. Для интровертов подходят наука и исследования, а самой творческой профессией для них является писатель.
- Интроверт предпочитает тихий праздник своего дня рождения, в то время как экстраверт устроит вечеринку для всех друзей.
Разница между этими типами личности очевидна всем, даже тем, кто не знаком с психологией. Каждый человек встречал закрытых людей, которых трудно понять (интровертов), и открытых – веселых или склоняющихся к конфликтам, но четко выражающих свои эмоции и чувства (экстравертов). Эта фундаментальная противоположность по Юнгу видна в каждом человеке с сложившимся характером, независимо от его социального статуса и образования.
Особенности реагирования на стрессы у разных типов личностей.
Влияние стресса определяется типом личностной установке.
- В трудную ситуацию экстраверт попытается выйти с помощью окружающих: друзей, родных, врачей, гадалок или экстрасенсов — всех, кто может предложить поддержку.
- Интроверт ищет решение, погружаясь в раздумья или обращаясь к вере.
Всё определяет личное восприятие действительности – как воля Бога или результат эволюции.
Как определить, кто ты – интроверт или экстраверт
Составлены множество тестов для определения доминирующего типа установки человека в настоящий момент.
Цель этих тестов – помощь в выборе будущей профессии, разрешении конфликтных ситуаций, поиске собственного стиля и достижении успеха. Самопознание всегда интересно.
Проведите тест на определение своей личности, применяя к себе десять утверждений.
- Прежде чем поделиться мнением, Вы размышляете.
- Порой нужно побыть одному, даже подальше от родных, чтобы не заболеть.
- Не любите лишних разговоров.
- У вас мало друзей, но вы их очень цените.
- Не любите часто общаться по телефону.
- Вы обращаете внимание на мелочи и цените разницу в тонах.
- Тщательно выбираете при покупке вещи.
- Из-за молчания вас могут поставить в конец очереди, лишить премий и других льгот.
- Отвлекающие факторы не нравятся, поэтому использую наушники.
- Вы предпочитаете избегать споров, несмотря на то, что держите собственное мнение.
Если большая часть текста не о вас, то скорее всего вы экстраверт.
Можно ли изменить свой тип личности
Специалисту важно знать психотип человека для плодотворного общения и оказания действенной психологической поддержки. В этом нуждаются люди, испытывающие проблемы с общением и окружением, сталкивающиеся с деградацией или искажением своей реальности.
Тип установки формируется инстинктивно, а не избирательно. Противоположности типов как психологического явления имеют биологические корни. Интроверты и экстраверты рождаются с определенным типом установки. При нормальном развитии преобладает врожденный тип. Всё остальное можно назвать неврозом: навязанное поведение искажает истинное значение личности.
Изменить характер можно сознательно, но настоящий комфорт человек ощутит после осознания своих настоящих желаний и потребностей.
Счастье доступно каждому, кто нашел своё истинное «Я». Карл Юнг считал, что сознательное перекладывание себя из одной роли в другую часто вредит здоровью и ведет к истощению.
