Нашей планете присуща богатая растительность, несущая пользу человеку. К таковой относится ромашка, лечебные свойства которой и противопоказания широко применяются народными целителями. Красивый цветок можно обнаружить у дорог, на лугах и в собственном саду. В сегодняшнем материале поговорим о пользе растения и для кого она актуальна.
Лечебные свойства ромашки
В цветках ромашки аптечной, обладающей целебными свойствами, содержатся кумарины, фитостерины, полисахариды, полиеновые соединения, апигенин, лютеолин и кверцетин (их производные).
- Капровая, амин-метилфенолевая и изовалериановая органические кислоты.
- витамин С, каротин и никотиновая кислота;
- горечь, слизь и камедь;
- белки и дубильные элементы.
В сухих корзинках содержится до 1% эфирного масла ромашки с синим оттенком. Самым ценным компонентом растения считается азулен хамазулен, концентрация которого варьируется от 1 до 9%. Выраженные противоаллергенные, противовоспалительные и бактериостатические свойства обуславливают ценность этого вещества.
Важно помнить, что кипячение воды уничтожает хамазулен.
В связи с этим можно выделить три основных лечебных свойства ромашки аптечной: кровоостанавливающее, антисептическое и противовоспалительное.
Ей также присущи вяжущие и дезинфицирующие свойства, что успешно применяется при лечении кишечных недугов и простудных заболеваний. Желчегонное качество применяется для восстановления работы печени.
Ромашка снимает боль, спазмы и судороги. Исследования в Ноттингемском медицинском университете показали, что растение способно расслаблять кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов.
Ромашковый чай способен помочь устранить депрессивные состояния с чрезмерной тревожностью. Экспериментально (Техасский университет – медицинский факультет) подтверждена его способность снижать смертность у людей, перешагнувших 65-летний рубеж.
Пахучая ромашка – лекарственный вид, обладающий свойством снимать воспаления и спазмы.
Ее используют при таких заболеваниях, как колите, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризме.
Ее используют внешне – в виде компрессов, промываний, клизм и полосканий. Этот вид ромашки считают заменителем аптечной, однако без эфирного масла азулена.
Применение ромашки и ее лекарственных форм
В народной медицине ромашку используют разными способами.
Ромашковый чай
Ромашковый чай полезен благодаря своему составу и помогает при таких проблемах:
- Бессонница, панические атаки и сильная тревожность.
- Болезни пищеварительной системы – язва и гастрит.
- Повышенном газообразовании.
- Частые простуды, болезни ротовой полости и другие заболевания ЛОР-органов.
- Болях во время менструации.
- Кожные заболевания лечатся дополнительными или основными методами.
- У пациентов с сахарным диабетом наблюдается увеличение уровня глюкозы в крови.
Ежедневный прием одного стакана ромашкового чая поможет улучшить состояние кожи и укрепить иммунитет.
Приготовление напитка не составит труда для кого угодно. Для этого необходимо соединить три части цветков с пятью частями семян тмина и двумя корнями валерианы. Из полученной смеси взять две большие ложки и залить двумя стаканами кипятка, дать настояться двадцать минут, затем процедить и пить утром и вечером по сто миллилитров.
Для снижения веса сварите другое средство: одну чайную ложку ромашковых цветков залейте стаканом кипятка и дайте настояться десять минут. В течение суток необходимо выпивать пять таких чашек в течение двух недель.
Отвар из ромашки
Польза отвара из ромашки известна сV-IV веков до нашей эры, о чем писали Гиппократ, Гален и другие ученые, медики, фармацевты античности. Для приготовления настоя необходимо: высушенные цветки (1 ст. л.) залить водой объемом 1 литр и поставить на огонь до закипания, затем кипятить еще 4 минуты. Убрать с плиты и настоять, а после хорошо процедить через стерильную марлю.
Готовый отвар хранится недолго: до десяти часов при комнатной температуре и до семидесяти двух часов в холодильнике. При нарушении этих сроков теряются лечебные свойства.
Польза ромашковой настойки
Ромашковый настой эффективен при кожных проблемах, вызванных вредоносными микроорганизмами (стафилококками и стрептококками). Спиртовая настойка ускоряет заживление ссадин, трещинок, царапин и других ран, а также избавляет от прыщей и фурункулов.
Для приготовления настоя потребуется 0,5 литра водки или спирта и четыре столовые ложки цветков растения. Смешать ингредиенты в стеклянной банке и оставить на три недели. После этого процедить состав и использовать по назначению: протирать кожу, прижигать прыщи и делать примочки при фурункулах.
Масло аптечной ромашки
Этот продукт обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, что подтверждено при лечении многих заболеваний пищеварительной системы, таких как заболевания желудка, а также гинекологических. Масло применяют в комплексном лечении ЛОР-заболеваний и нервной системы.
Эфирное масло производят из цветков разных сортов ромашки, наибольшей полезностью обладает голубая аптечная. Готовый продукт реализуется в аптеках и стоит приблизительно 200 рублей. Оттенок масла может быть синим или коричневым, это зависит от срока хранения и качества.
Масло ромашки обладает густой консистенцией и нежным травянистым ароматом с едва уловимыми оттенками фруктов, табака и специй. Срок годности составляет пять лет.
Какие болезни лечит ромашка?
Растение оказывает положительное влияние на многие проблемы со здоровьем человека.
Ромашковое лечение совместно с другими терапевтическими методами эффективно при таких заболеваниях пищеварительной системы.
- гастриты, энетероколит и язвы желудка;
- колиты и патологии поджелудочной железы;
- метеоризм.
Внутреннее применение растения подходит для лечения гинекологических заболеваний, болезней печени и желчных путей. Наружно ромашку применяют при аллергическом зудящем дерматозе, стоматите, гингивите, пародонтозе и зубной боли, тонзиллите и ангине, вульвите, кольпите и эндоцервиците.
При простуде ромашка способствует быстрому выздоровлению и улучшению аппетита, а также облегчает переваривание пищи и её усвоение. Продукт очищает кишечник от вредных веществ, регулируя вес и ускоряя обменные процессы.
Взаимодействие действия растения усилит применение трав, таких как тысячелистник и календула.
Полезность ромашки для женщин и детей.
Ранее отмечалось, что ромашка эффективно помогает при многих женских недугах. В период беременности она также может оказывать помощь при некоторых проблемах, преимущественно внешнего характера.
Ромашка при беременности
В период беременности растение применяется в форме компрессов, спринцеваний, ванн и ингаляций.
Ромашка помогает решить внутренние проблемы в трудный для представительниц прекрасного пола период, избавляя от вздутия живота, газообразования, запоров и стресса. Принимать ее можно только после посещения гинеколога и под его контролем.
Дети и ромашка.
Растение — универсальное средство от воспалений, сильные антисептические свойства позволяют применять его при детских простудах.
Настоями полощут горло и ротовую полость при заболеваниях, таких как ларингит, фарингит, тонзиллит, гайморит, стоматит, гингивит и аденоиды.
Во время эпидемий гриппа и простуд полезно давать детям ромашковый чай.
В качестве дополнения к основному лечению ромашка полезна при бронхите – её используют для ингаляций.
Растение помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и используется при дисбактериозе, метеоризме и потере аппетита у детей.
Хорошо расслабляет нервную систему этот продукт. Перед сном стоит выпить чай из ромашки с медом.
Если в напиток добавить мяту, мелиссу, липу или календулу, эффект усилится.
Не следует смешивать ромашку с травами, оказывающими тонизирующее воздействие, например, алое, имбирем или женьшенем.
Растительное масло способствует быстрому заживлению ран, укусов насекомых и солнечных ожогов.
Применение ромашки в косметологии
Ромашка — доступное и полезное растение, которое по праву можно назвать эликсиром молодости и здоровья. Подходит для любого типа кожи: питает и смягчает сухую, подсушивает и оздоравливает жирную. Приготовление тоников, масел и лосьонов не займёт много времени.
Это растение воздействует на кожу лица следующим образом:
- Увлажнение и питание для сухой.
- Отбеливание и осветление пигментных пятен.
- Смягчение и восстановление кожи.
- Лечение угревой сыпи и акне в период полового созревания.
- Устранение следов акне и мелких морщин.
- Обеспечение коже лица свежего вида, тонуса и молодости.
- Регуляция деятельности сальных желез и повышение кровообращения на микроуровне.
Ромашка эффективно помогает при сухой и чувствительной коже лица, её можно использовать при различных раздражениях, включая экзему. Она также помогает с темными кругами и мешками под глазами.
Каждое косметическое средство с ромашкой содержит настой или отвар, которые можно приготовить двумя способами: горячим и холодным.
- Залейте в стакан один большой ложку сухого состава водой и поставьте на водяную баню на 15 минут. После этого снимите с огня и дайте настояться. Когда напиток остынет, отжать и процедить его, добавив воду до первоначального объема.
- Для второго рецепта, с теми же объёмами жидкости и растения, доведите до кипения в кастрюле и томите 2-3 минуты на маленьком огне. После этого состав должен настояться, и последующие действия выполняются так же, как и в предыдущем случае.
Каждый состав можно применять для компрессов, примочек, как лосьон и подобное. Подготовленный раствор можно заморозить в подходящих формах и использовать каждое утро для улучшения цвета лица.
Противопоказания
Ромашка считается одним из самых безопасных лекарственных растений из-за небольшого количества противопоказаний. Исключение составляют индивидуальная непереносимость компонентов и аллергическая реакция, хотя сама ромашка обладает свойством уменьшать подобные реакции.
Беременным женщинам следует проявлять осторожность и использовать траву ромашки только по назначению врача из-за возможного повышения уровня эстрогена во время беременности.
Во время грудного вскармливания растительные средства не советуют, так как неизвестна реакция младенца на их употребление. Не следует использовать ромашку без меры, чтобы не вызвать тошноту, головную боль, колебания артериального давления и негативную реакцию нервной системы.
Начните применять это прекрасное растение для решения своих задач, поскольку оно приносит большую пользу нашему организму и красоте, и доступно всем по цене. Здоровья вам и вашим близким!
