Чтобы понять, что помогает при изжоге, необходимо как можно больше узнать о данном заболевании.
Изжога — это не заболевание, а состояние, сопровождающееся жжением, болью или жаром различной силы за грудной клеткой, в верхней части живота и по пищеводу.
Данное аномальное состояние вызвано забросом кислоты из желудка обратно в нижнюю часть пищевода через кардиальный сфинктер, являющийся мышечным кольцом между этими органами.
Специалисты часто связывают частые приступы изжоги с внутренними заболеваниями системы пищеварения. Эзофагит, гастрит, язвенная болезнь, хронический холецистит, желчнокаменная болезнь и функциональная недостаточность нижнего сфинктера.
Таблетки от изжоги — список
В российских аптеках доступны без рецепта лекарства для устранения изжоги.
Антациды
Лекарства выпускаются в виде суспензий и порошков. В их составе вещества, нейтрализующие соляную кислоту, поддерживающие физиологический уровень кислотности желудка (3 – 4 рН). Основой служат алюминий, магний и дополнительные лечебные компоненты.
Основные из них: Алмагель, Гелусил-лак, Маалокс, Алмагель А (с обезболивающим компонентом), Фосфалюгель, жевательные таблетки Ренни, Тисацид, Гастал, Гавискон-форте, Гестид, Рутацид, Тальцид, Релцер, дополнительно содержащий комплекс веществ, подавляющих метеоризм, Викаир, Викалин (противопоказаны при гастрите с пониженной кислотностью).
Антациды обладают рядом недостатков: кратковременным действием, побочными эффектами (диарея или запор), снижением действенности других препаратов. Многие антациды недопустимы для лечения беременных женщин, кормящих матерей и детей.
Таблетки от изжоги не устраняют первопричину её возникновения, а также не могут остановить рефлюкс и повторение приступов.
Частое и длительное применение может привести к сбоям в обмене веществ minerals.
Средства для подавления выработки желудочной кислоты.
Лекарства-блокаторы протонной помпы подавляют выработку желудочной кислоты и создают защитную пленку для слизистой оболочки желудка. В отличие от антацидов, эффект этих лекарств длится 10–16 часов, но действие становится заметным только через 1–2 часа после приема.
Основные группы:
- Медикаменты с активным веществом омепразол: Ортанол, Ультоп, Хелол, Омез, Гастрозол, Лосек.
- Лансопразол (Ланцид);
- Современно выпускаются препараты на основе рабепразола (Берета, Ланзап, Барол, Онтайм, Зульбекс, Нофлюкс, Хайрабезол).
- Новые препараты для лечения – Париет и Эзомепразол, демонстрирующие высокую эффективность.
Лекарство Эзомепразол (Эманера, Нексиум) может длительное время предотвращать появление изжоги после пятидневного курса приема.
Париет обладает быстрым лечебным эффектом, проявляющимся в течение 1–2 суток, сохраняет антисекреторное действие и не вызывает реакцию “рикошета”, то есть усиления аномальных проявлений после прекращения приема.
Блокаторы протонного насоса принимают раз в сутки.
H2-гистаминоблокаторы
Лекарственные средства, блокирующие рецепторы гистамина H2, также относятся к препаратам, которые угнетают секрецию соляной кислоты. Вместе с этим, они защищают слизистую оболочку от язвенных образований и уменьшают объем желудочного сока.
Из-за доступной цены и сильного действия препараты на основе ранитидина (Зантак, Ранисан, Ацилок) пользуются большим спросом.
Фамотидин (Квамател, Лецедил, Ульфамид, Фамосан) — более действенный препарат по сравнению с Ранитидином в 3—20 раз.
Н2-гистаминоблокаторы действуют в течение 10–12 часов, что делает возможным применение разовой дозы в течение дня.
Прокинетики или стимуляторы моторики ЖКТ
Применение прокинетиков вместе с антацидами, блокаторами H2-гистаминовых рецепторов и ингибиторами протонной помпы обеспечивает более сильный эффект при лечении изжоги.
Препараты типа Домперидона, Пассажикса, Мотилака и Мотилиума не оказывают непосредственного воздействия на кислотность.
- Укрепляют сократимость нижнего сфинктера пищевода, препятствуя проникновению агрессивной кислоты и пepsina обратно в пищевод.
- Регулируют процесс сокращения желудка, помогая пище естественно перемещаться в кишечник.
- Снижают рвотные позывы.
Лечение народными средствами
Для облегчения изжоги можно попробовать воспользоваться следующими народными средствами.
- Столовую ложку семян залить половиной стакана кипятка и настоять три часа. Пьют полученный настой на ночь.
- Смешайте выжатый сок из картофеля и моркови (по полстакана каждого) и пейте в течение суток.
- Отвар из цветков календулы: столовая ложка сухих цветков на пол-литра воды, кипятить 5–7 минут, пить три раза в день.
- Для приготовления настоя иван-чая берётся 15 грамм сухого сырья, которое заливают 250 мл кипятка. Смесь держат на водяной бане в течение 20 минут. После остывания настой пьют по столовой ложке три раза в день.
- Отварите рис без соли (20 грамм на два стакана воды) и пейте отвар в течение дня.
- Смешивают по одной чайной ложке ромашки и зверобоя, заливают 300 мл кипятка. Через три часа процеживают и пьют в течении дня третьями стакана.
При изжоге нужно с осторожностью выбирать рецепты народной медицины.
К сожалению, ряд рекомендованных трав и веществ, наоборот, усугубляют изжогу, хотя об этом мало кто знает. Так же поступает и популярное средство — пищевая сода.
Разведенная в воде сода (чайная ложка на полстакана) может быстро уменьшить жжение от изжоги. Эффект обычно не длительный, и через 30–40 минут жжение возвращается.
Кроме этого, к средствам, которые нежелательно использовать при повышенной кислотности и изжоге, относят: корень аира, плоды шиповника, мед, ягоды облепихи, цикорий, подорожник, яблочный уксус, имбирь, полынь.
Вещества возбуждают активность желудка, усиливают выработку желудочного сока, стимулируя клетки, в которых вырабатывается соляная кислота.
Это интересно: квас из цикория в домашних условиях
При жжении в желудке не помогут мята и мелисса.
Хотя эти травы снимают тошноту и спазматические боли, они расслабляют мышечное кольцо нижнего сфинктера, что может привести к проникновению кислого содержимого в пищевод.
Причины и лечение изжоги при беременности
Изжогу испытывают от 60 до 75 процентов женщин во время беременности, независимо от срока, чаще всего после четвёртого месяца.
Что вызывает жжение в области живота у беременных?
- Повышенная концентрация прогестерона способствует более расслабленному состоянию мышц в области шейки матки.
- Матка увеличивается, оказывая давление на желудок. Он не может вмещать привычное количество еды и быстро наполняется, выбрасывая кислотную пищу обратно в пищевод.
В это время выбор лекарственного средства основывается на безопасности для будущей матери и ребёнка.
Антациды назначают беременным только в исключительных ситуациях, единожды и с длительными интервалами приема, чтобы избежать накапливания соединений, которые могут оказывать вредное влияние на ребенка.
Любое средство против изжоги содержит магний, кальций или алюминий.
Магний представляет опасность, в частности в последние месяцы беременности, так как может привести к усилению тонуса матки и поспособствовать преждевременному рождению ребёнка.
Алюминий может заменять кальций, который так важен для формирования костей у растущего плода.
С другой стороны, препарат Ренни, известный и считающийся безопасным, содержит большое количество кальция, что может спровоцировать преждевременное окостенение черепа у младенцев и осложнить процесс родов.
Викалин с нитратом висмута противопоказан беременным.
Важно помнить, что Н2-блокаторы (ранитидин и другие) неприменимы для лечения беременных и кормящих женщин.
Прием ингибиторов протонной помпы (Омепразол и другие) в первые три месяца беременности более чем в два раза увеличивает риск развития пороков сердца у ребенка. По данным FDA, категория риска этих лекарств – С (опасны).
Беременным женщинам Омепразол разрешён принимать только при строгих медицинских показаниях и не раньше, чем через три месяца беременности.
Как избавиться от изжоги во время беременности, когда всё запрещено?
Принимать средства вроде Ренни, Фосфалюгель, Маалокс можно после разговора с врачом. Не стоит злоупотреблять ими, а использовать эпизодически, ведь во время исследований на беременных животных не обнаружили четкого негативного влияния на младенца и ход беременности.
В случае крайней необходимости, при отсутствии альтернатив, при сильной изжоге допускается прием соды.
Рекомендации о применении Домперидона (Мотилиума) также актуальны: его прием допустим лишь в случае, когда ожидаемая терапевтическая польза для матери перевешивает потенциальный вред для плода.
В это время народные средства требуют особого внимания, так как многие растения и вещества могут стать причиной сильной аллергии и представляют собой биохимические составы, которые опасны для беременности: могут спровоцировать выкидыш, прервать беременность или привести к преждевременным родам.
При беременности для избавления от изжоги самым безопасным методом является диетическое питание.
Придерживаясь профилактических мер можно либо не допустить появления симптома, либо значительно уменьшить его выраженность.
Последствия изжоги
Проlonged exposure to acid can cause changes in the lining of the esophagus and lead to abnormal conditions such as.
- Язва слизистой оболочки желудка и пищевода.
- эзофагит – воспаление слизистой пищевода;
- Изменения структуры ткани (метаплазия) обнаруживаются в области нижнего сфинктера, что повышает вероятность её перехода в рак (аденокарцинома пищевода).
Эти заболевания крайне опасны и могут привести к инвалидности или смертельному исходу.
Профилактические мероприятия
Чтобы избежать обострений изжоги и развития серьезных заболеваний, прежде всего нужно:
- Нужно избавиться от источника её возникновения – для этого потребуется выявить и лечить базовое заболевание.
- В зависимости от ситуации попытаться уменьшить или вовсе исключить то, что вызывает ухудшение состояния.
Базовые меры профилактики:
- Избегайте обильных приёмов пищи, особенно перед отходом ко сну.
- Соблюдать рекомендованную диету.
- После приема пищи полезно сесть, постоять, пройтись, так как это ускоряет процесс продвижения пищаного комочка из желудка.
- Избегайте сжимания живота корсетами, резинками на джинсах, ремнями.
- Чтобы избежать наклонов вперед, даже во время сидения за столом, и перегибов позвоночника, поднимать предметы нужно приседая.
- Избегать упражнений на напряжение мышц живота.
- Избегайте поднятия и ношения тяжёлых предметов, таких как продуктовые сумки.
- Избегать запоров. Напряжение живота усиливает давление в брюшной полости и способствует попаданию кислой пищи в пищевод.
- Тело должно находиться под углом в 30–40 градусов, приподняв верхнюю часть.
- Исключить препараты с ацетилсалициловой кислотой, ограничить прием Но-шпы, Диклофенака (Вольтарен) и медикаментов от артрита и артроза.
- После еды коротко жевать резинку (3–4 минуты): усиленное потоотделение во время жевания уменьшает выделение кислоты.
- Продолжайте принимать лекарства по назначению, даже если жжение уменьшится, чтобы избежать повторного обострения.
Диета и правильное питание
Задача диеты при изжоге.
- Избегайте блюд, повышающих уровень кислотности.
- Определить продукты, важные для сбалансированного питания.
Основные правила рациона:
- В день рекомендуется принимать пищу 5-7 раз небольшими порциями, чтобы избежать сильного выделения кислоты. Не стоит проглатывать большие куски пищи.
- Чтобы понизить концентрацию желудочной кислоты, еду стоит запивать водой.
- В день пейте не менее двух с половиной литров жидкости при отсутствии противопоказаний, но не выпивайте за один раз больше трети стакана.
Разрешается:
- Нежирное молоко, охлажденное и подогретое.
- Мясо для варки: говядина, курица без кожи, постная свинина, телятина.
- Яйца, молочный продукт с низким содержанием жира, отварная и запеченная рыба.
- тушеные, запеченные без масла овощи;
- натуральные кисели, компоты, слабый чай;
- Лучше предпочесть запеченным фруктам, нежели кислым, например, яблокам.
- каши, макароны;
- белый подсушенный хлеб;
- Легкие бульоны из овощей, крупы и мяса; фруктовые супы со ста́ркой.
- Сливочное и подсолнечное масло для заправки блюд.
- Предлагаем свежевыжатые соки: картофельный, огуречный, морковный.
Запрещенные продукты:
- репчатый и зеленый лук, чеснок, специи;
- кетчуп, майонез, готовые соусы;
- Продукты длительного хранения.
- Вязкие и плотные супы из мяса, рыбы, грибов.
- Мясо, приготовленное на огне, рыбу, грибы и овощи.
- помидоры и томатный сок;
- Молочные продукты с высоким содержанием жира, включая мороженое, сначала утапливают жжение, а затем происходит повторный выброс кислоты в желудок.
- Алкогольные напитки, крепкий чай, кофе, газированные напитки, клюквенный морс, консервированные и неразбавленные свежие соки.
- сахар (минимально);
- Черный хлеб, пирожки, сладкие изделия с маслом, пончики, пряники из маргарина.
- шоколад, особенно горький;
- цитрусовые, кислые ягоды и фрукты.
Рациональный рацион питания помогает избавиться от первопричины изжоги, снижает продолжительность жжения и боли в пищеводе.
