Листья смородины — это уникальный дар природы. Свойства листьев обсуждаются представителями традиционной медицины и народными целителями. Из них готовят отвары, настойки и средства для красоты.
Полезные свойства листьев смородины
Чаи и отвары из смородиновых листьев способствуют улучшению состояния организма при разных заболеваниях. В них содержится множество полезных веществ: витамины, минералы, эфирные масла и эмульсин.
Полезные свойства черной смородины:
- Способствует избавлению от избытка жидкости в организме за счет активного мочегонного эффекта.
- купирует воспаления;
- Восполняет недостаток витаминов и микроэлементов при авитаминозах, железодефицитных анемиях, астении.
- Благоприятно влияет на организм при болезнях ЖКТ, печени и почек.
- Производит щавелевую и молочную кислоты, используется при подагре и ревматизме.
- Чай подходит для употребления при заболеваниях кожи.
- Повышает сопротивляемость организма, предохраняет от болезней инфекционного и вирусного происхождения.
Чай и отвар из листьев чёрной смородины, благодаря фитонцидам, оказывают негативное воздействие на патогенных микроорганизмов.
Флавониды, проантоцианидины и катехины защищают организм от повреждений, вызываемых свободными радикалами.
Использование листвы черной и красной смородины.
Красная смородина ничем не уступает чёрной. Обе разновидности можно использовать для приготовления эффективных средств в течение всего года. Летом делают отвары и настои из свежих листьев, зимой – из заготовленного заранее или купленного в аптеке сухого сырья. Микроэлементы, содержащиеся в листьях этого растения, прекрасно сохраняются при заморозке или сушке.
Чай из листьев смородины: рецепты приготовления
Напитки из смородиновых листьев можно разделить на две категории: профилактические и лечебные. Профилактические – это чаи с приятным ароматом и вкусом. Лечебные напитки содержат высокую концентрацию полезных веществ и направлены на устранение симптомов, улучшение самочувствия.
- Витаминный. Соединить листья смородины, брусницы и малины в равных частях, добавить немного ягод шиповника. Две столовые ложки смеси залить кипятком, томить на маленьком огне десять минут. Готовое средство употреблять один раз в день.
- Со зверобоем. Измельчьте листья смородины, смешайте с зверобоем и залейте кипятком. Употребляйте напиток по стакану каждое утро до еды. Чай хорошо помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта.
- С клевером. Цветки лечебного растения и листья смородины залить кипятком, дать настояться. Средством пользуются при анемии, истощении, авитаминозе. Напиток обладает мочегонным действием, является натуральным антисептиком.
Измельчённые свежие или сухие листья заваривают в чайнике кипятком. По вкусу можно добавить листики малины, рябины или земляники. В такие напитки лучше не добавлять сахар. Для подсластивания подойдёт ложечка натурального мёда.
Отвары и настои в народной медицине
Настой листьев используют при лечении анемии, цистита и других заболеваний мочеполовой системы изнутри, а наружно – при кожных заболеваниях, покраснениях и раздражениях. Благодаря большому количеству полезных микроэлементов лист обладает антибактериальным, бактерицидным и дезинфицирующим действием. Регулярное протирание открытой раны настойками ускоряет процессы регенерации.
Лечебные ванны
Ванны с листьями смородины оказывают положительное воздействие на тело. С их помощью можно устранить неприятный запах, улучшить обменные процессы и стимулировать кровообращение. После таких процедур человек успокаивается, а кожа становится гладкой, шелковистой, приобретает упругость и эластичность. Для приготовления ванны можно использовать листья красной или чёрной смородины. Курс лечения обычно составляет не менее десяти сеансов. Ванны полезны при кожных заболеваниях, диатезе и глазных патологиях.
Листья смородины в косметологии
Средства для ухода за кожей, созданные на основе листьев смородины, успешно устраняют различные несовершенства.
Для обладательниц жирной, комбинированной, проблемной кожи подходит такая маска.
- Залейте листьями смородины, плодами облепихи и цветами ромашки кипятком в соотношении один к двум к одному.
- Дайте смеси настояться на водяной бане около получаса.
- Пропустить через чистую марлю для охлаждения.
- добавить нежирный кефир или простоквашу;
- нанести на лицо на 20 минут;
- смыть тёплой водой.
Народное средство позволяет быстро устранить угри, черные точки и высыпания. Для сухой кожи есть питательная маска из простокваши и измельченных листьев смородины. Она смягчает кожу, осветляет пигментные пятна и улучшает цвет лица.
Польза при похудении
Средства из листьев смородины эффективны при похудении благодаря мощным мочегонным свойствам растения. Вещества в листьях выводят лишнюю жидкость и вредные вещества из организма, устраняя отечность тканей. Некоторые компоненты подавляют аппетит и чувство голода.
Использование при беременности: польза или вред
Беременность снижает сопротивляемость организма к возбудителям инфекций и вирусов. Для защиты можно использовать смородиновый чай: 100 грамм листьев залить кипятком и настоять. Пить три раза в день небольшими порциями, учитывая противопоказания. Чай облегчает симптомы гипертонии, анемии и простуды.
Противопоказания к применению
Средства из смородиновых листьев в разумных дозах организму не навредят. Чаи и отвары могут употреблять даже беременные женщины и кормящие грудью. Однако есть нюансы, которые следует учесть при лечении с их помощью.
- При наличии тромбофлебита использовать натуральное сырье нельзя.
- Средства могут влиять на свертываемость крови.
- Отварам и настоям больным с повышенной кислотностью желудка следует избегать при наличии таких заболеваний как язва и гастрит.
- При воспалении органов пищеварительной системы не применяют препараты.
- Листья могут быть опасны для тех, у кого аллергия на их состав.
Рекомендуется применять лекарственные средства курсами продолжительностью 30 дней, после чего сделать перерыв на несколько недель. При желании употреблять чаи и отвары в течение длительного времени, обратитесь за советом к лечащему врачу.
Правильная заготовка на зиму
Летом возможно применять свежие листья, а зимой — лишь правильно подготовленные сухие или замороженные.
Максимальное содержание полезных микроэлементов в растении приходится на период цветения. Сбор нужно проводить именно в это время, при сухой погоде, когда испарилась утренняя роса. Пользоваться следует исключительно полностью здоровыми листиками без каких-либо признаков поражения.
Сушат в проветриваемом помещении, но без прямых солнечных лучей, на ткани. Хранят сырье в мешочках из натуральных материалов или герметичных стеклянных емкостях.
Растительный компонент — эффективный и доступный помощник. Его можно найти на участке, в саду или огороде. Средства, приготовленные из листьев, благоприятно воздействуют на организм, помогают устранить косметические недостатки, улучшают здоровье и самочувствие.
