Щадящие восстанавливающие процедуры для лица, как правило, дают слабый и нестойкий результат. Из-за этого многие считают, что заметное омоложение возможно только при помощи радикальных косметических методов, например, инъекций или пластики. Специалисты по лимфодренажному массажу лица готовы опровергнуть этот миф. Уверяют, что процедура, выполненная правильно, способна не только скорректировать овал лица и устранить мелкие косметические дефекты, но и помочь визуально сбросить 5-10 лет.
Что это такое?
Лимфодренажный массаж – это техника, ускоряющая выведение излишней жидкости из тканей. Мастер должен обладать глубокими знаниями анатомии и физиологии человека.
Лимфа выполняет функцию очистки организма, собирая из тканей продукты жизнедеятельности и яды для последующего удаления через органы выделения.
С годами организм функционирует медленнее, в нём скапливается больше отложений, что может затруднить свободный поток жидкости.
Наше неверное поведение ухудшает ситуацию. Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет мощного двигателя. Движение по сосудам происходит естественным путем. Ускорить ток можно только дыханием и сокращением мышц. Низкая двигательная активность провоцирует застойные явления.
Застой лимфы в отдельных областях организма аналогичен скоплению вредных веществ. Отекли и вздутия испортили эстетику внешности и предупреждают о нарушениях функционирования.
Лимфодренаж лица улучшает состояние кожи, укрепляет сосуды и налаживает кровообращение. Влияние происходит глубоко, в месте расположения лимфатических каналов. Стимуляция этих каналов ускоряет отток жидкости и нормализует обмен веществ.
Процедура устраняет отёки, уменьшает припухлости, выравнивает рельеф, подтягивает линию овала лица и избавляет от мешков под глазами. Кожа становится более здоровой и молодой.
Метод реализуют двумя способами: ручным и с использованием косметических устройств.
В каждом из случаев есть свои плюсы.
- Вручную высококвалифицированный специалист способен наиболее точно обработатьproblem a zones, учитывая индивидуальные особенности пациента.
- Ручной метод признается более бережным и оптимальным для кожи, не пораженной значительными признаками старения.
- Косметологические процедуры с применением аппаратов оказывают более заметный эффект.
- Прибор можно настроить на заданную глубину воздействия, что повышает его эффективность для решения конкретной задачи.
При ручном методе применяют поглаживание и прессотерапию – массированное воздействие на болезненные места.
Из технических средств применяются:
- Вакуумные приборы, всасывая воздух, создают сильное воздействие, увеличивающее скорость движения лимфы.
- Устройства, производящие слабое электричество, воздействующее на обменные процессы в поверхностных слоях кожи.
- Устройства, работающие на основе электрофореза, используют вместе с ухаживающими составами, обогащенными полезными компонентами для кожи.
Косметолог обращает внимание на индивидуальные характеристики клиента и устанавливает оптимальную для него силу воздействия процедуры.
Дренажный массаж классифицируется по уровню воздействия.
- Прикрывающий небольшие дефекты.
- Глубокий, воздействующий на мышцы и корректирующий заметные возрастные изменения.
- При помощи проекционного массажа воздействие через акупунктурные точки охватывает всё тело.
Полный курс аппаратного или ручного лечения состоит из 10-14 сеансов. Процедуры проводят примерно каждые три дня.
Положительные отзывы оставляют те, кто уже попробовал технику на себе, поскольку она демонстрирует высокую эффективность. Первые результаты заметны уже после первого сеанса, а полный эффект проявляется по окончании всего курса.
Эффект терапии продержится шесть месяцев. С помощью периодических процедур возможно сохранять свежесть кожи продолжительное время.
Показания
Курс лимфодренажного массажа лица рекомендован при выраженных признаках нарушений водно-солевого баланса.
- темные круги под глазами;
- припухлость век;
- отечность лица;
- бугры, брыли, жировики;
- мимические морщины;
- выраженные носогубные складки;
- формирующийся второй подбородок;
- расплывающийся овал лица.
Процедура стимулирует обменные процессы, укрепит капилляры, восстановит питание клеток и тканей, ускорит обновление. В результате получится не только решить проблемы, но и вернуть свежесть и цветение внешнему виду.
Польза массажа лица
Массаж лица оказывает воздействие, простирающееся за пределы зоны проработки. Нажим на крупные лимфатические пути в области шеи и плеч ускоряет ток лимфы, который проходит по всему телу. Лечение способствует улучшению оттока лимфы от органов и тканей, выведению избытка жидкости и токсинов.
Лимфодренажный массаж лица омолаживает кожу, восстанавливает упругость мышц, подтягивает овал лица, устраняет неровности и придаёт ей свежий, ухоженный вид.
Лимфодренаж лица дома: особенности
Массаж лимфатической системы лица — достаточно сложная процедура, требующая специализированных знаний и умений, поэтому лучше доверить её квалифицированному мастеру. Многие специалисты могут приехать на дом, в таком случае необходимо подготовить место для сеанса.
Для процедуры понадобится комфортная кушетка, ее используют в салоне вместе с массажным креслом. Специалисту и клиенту важно чувствовать себя удобно, это влияет на точность выполнения процедуры.
Перед процедурой кожа должна быть чистой. Удалите полностью весь макияж. Нанесите на нее средство для массажа – косметическое масло или специальный крем.
Косметолог после процедуры может порекомендовать маску для усиления эффекта. Сеанс завершается нанесением увлажняющего средства.
Подготовка к массажу
Косметолог перед процедурой обязательно узнаёт о проблемах пациента и выясняет противопоказания. Возможно, для подтверждения их отсутствия понадобится заключение от дерматолога.
Перед походом в салон рекомендуется дома провести пилинг с фруктовыми кислотами. В салоне мастер выполнит демакияж и очистит кожу от остатков макияжа и мелких загрязнений, накопившихся за день.
Чтобы кожа не растягивалась, для лучшего скольжения рук или насадки аппарата используют массажное средство. Процедуру начинают с легких поглаживаний шеи по направлению тока лимфы снизу вверх, от основания к подбородку. Затем сверху вниз проводят по плечам, растирают зону декольте.
Этапы работы определяются выбранной методикой. После подготовки приступают к обработке лица, наращивая силу надавливаний.
Классическая техника
Классический лимфодренаж выполняется мягкими похлопывающими, надавливающими или перекатывающими движениями пальцев. Некоторым зонам придают форму подушечками. Важно действовать осторожно, чтобы не повредить мелкие капилляры.
Благодаря тому, что при выполнении данной техники кожа не подвергается растяжению, лимфодренаж допускается проводить на сухой коже, без применения косметических масел.
Массаж начинается с шеи. Сложите четыре пальца вместе и кончиками прощупывайте ее от заушных лимфоузлов до плеч. Остановитесь на самих узлах, слегка надавливая на них для активации тока лимфы.
Затем переходят к нижней части лица. Массаж проводят по восходящей линии, начиная с подбородка. На него ставят сомкнутые пальцы и, слегка надавливая, перемещаются вдоль нижней части лица к ушным лимфоузлам.
К щекам переходят и сжатыми пальцами, точно так же надавливая, обрабатывают эту область от ноздрей по дуге к ушам.
Обрабатывают нос снизу вверх, по обеим сторонам, двигаясь вдоль переносицы.
Зона нижнего века начинается посередине скулы. Движение продолжается к ушам. Верхнее веко обрабатывается по линии надбровной дуги. Аккуратно подушечкой указательного пальца касаются этой части лица, двигаясь от основания брови по дуге в сторону виска.
Массаж заканчивается массированием лба. Четыре пальца каждой руки соединяются у основания бровей. Деликатно надавливая, двигаются по дуге к вискам. Затем пальцы перемещают чуть выше и повторяют движение. Обработка завершается вдоль линии роста волос, также от середины лба к вискам.
Массаж завершают поглаживания от висков к заушным лимфатическим узлам, а затем вдоль шеи к плечам. В классической методике каждый ход повторяют пять раз.
Японская техника
В японской технике применяют прессотерапию. Массажист глубоко массирует лимфоузлы, используя давление пальцев и ладоней. Эта техника оказывает как дренажный, так и моделирующий эффект.
Массаж позволяет моментально выровнять рельеф кожи и подтянуть овал лица. Порядок обработки участков тела отличается от порядка, используемого в классическом массаже.
Используйте мощные, выравнивающие движения. Необходимо применять смягчающее средство или масло.
В начале массажа двумя руками обхватывается шея. Поглаживающими движениями руки двигаются к плечам. Затем вновь обхватывается шея и спускается к линии декольте.
Массаж начинается с лба. Сильными движениями разминают от середины к вискам. В этих точках делается пауза, потом ладонно спускаются по шее.
Область орбиты глаз обрабатывают после этого. Указательным пальцем проводят по надбровной дуге вниз, к нижнему веку. Под ним двигаются к переносице, затем обратно к вискам. Задерживаются на них и вновь спускаются вдоль шеи. Каждая манипуляция завершается снимающим движением в сторону ключиц.
Акцент делается на носогубных складочках. Ладони скользят от подбородка в направлении линий углублений к крыльям носа.
Массажные движения выполняются по носу от крыльев к переносице. Затем восходящее движение от уголков рта к нижним векам. Пальцы останавливаются под глазами, движутся вдоль скул к вискам. Снова задерживаются на несколько секунд и опять уходят вдоль шеи к зоне декольте.
Руками формируют нижнюю часть лица, сглаживая складки около губ и направляя их к вискам, далее вдоль шеи к плечам.
Японская техника предполагает чёткое знание положения лимфатических узлов и точек акупунктуры. В ходе движений предусматриваются остановки, за которыми следует энергичное надавливание. Каждое действие выполняется трижды.
Этот массаж глубокий, выполняется на грани боли.
Гемолимфодренажный массаж
Гемолимфодренажный массаж – это любой глубокий лимфодренаж, который воздействует на кожу и мышцы для ускорения кровообращения и лимфотока. Движения выполняются как снизу вверх (в направлении тока лимфы), так и сверху вниз (по направлению тока крови).
Процедура схожа с традиционным лимфодренажным массажем, но требует большей силы. Акцент делается на зоне подбородка и нижней части лица, ее сдавливают и массируют пальцами.
Как сделать лимфодренажный самомассаж лица
Для достижения положительного результата в косметологии рекомендуется обращение к специалисту.
Домашнее выполнение сложных техник может быть небезопасным и привести к противоположному эффекту при неверном исполнении.
Для избавления от отеков и подтягивания овала лица поможет классический лимфодренажный массаж. Выполнить его просто, не требуются большие усилия. Следуйте описанной технике, совершая нежные аккуратные движения. Для большей уверенности изучите соответствующие видео.
Начните с нежных поглаживаний шеи, плеч и зоны декольте. Постепенно двигайтесь вверх по лицу: разгладьте подбородок, скулы, затем области вокруг глаз. Нежно обработайте лоб и снова спуститесь от висков к плечам.
Для сохранности капилляров и нормального функционирования лимфы действуйте с легкостью.
Противопоказания
Лимфодренаж, обладая значительными плюсами, также имеет ряд ограничений.
Процедуру следует исключить пациентам с наличием в анамнезе…
- онкологию;
- Поражения кожи лица гнойничкового характера, такие как фурункулы.
- Сердечно-сосудистые болезни (гипертония, тромбофлебит).
- Недавно была проведена пластическая операция на лице (ринопластика).
- простудные заболевания в острой фазе.
Процедуру нельзя проводить при любых неблагоприятных состояниях здоровья, включая начало менструации.
Лимфодренажный массаж лица — один из самых эффективных методов без оперативного вмешательства. Позволив специалисту провести данную процедуру, можно на длительное время решить эстетические проблемы и заметно повысить привлекательность внешности.
