Изменения консистенции, цвета или запаха семенной жидкости — сигнал для обращения к врачу. Густая сперма без других тревожных признаков не всегда свидетельствует о заболевании. Мужчинам важно знать, какие изменения нормальны, а в каких случаях требуется срочное посещение уролога.
Какова должна быть вязкость спермы?
Врачи советуют всем, кто интересуется своим здоровьем, обращать внимание на изменение состояния спермы. В норме сперма обладает достаточной густотой, иногда содержат мелкие комочки.

Цвет и запах семявыделяемой жидкости также важны, помимо консистенции. Здоровая сперма может быть желтоватой, сероватой или мутно-белой. Кровяные сгустки или изменение цвета на зеленый – это повод для немедленного обследования.
Причины густоты семени
Толщина спермы зависит от нескольких причин.
- длительное воздержание;
- прием анаболических стероидов спортсменами;
- вредные привычки;
- несбалансированный рацион, как следствие – лишний вес;
- инфекционные заболевания.
Чаще всего причиной такого явления служит длительное отсутствие половых контактов и мастурбации. Сгущение в данном случае обусловлено не изменением самой семенной жидкости, а застоем секрета предстательной железы, составляющего более трети от общего объема эякулята. Для здорового мужчины такое явление в целом не представляет опасности. Нормализация частоты половых актов приводит к улучшению консистенции спермы. Мужчинам старше 40 лет следует задуматься о своем здоровье, ведь застой секрета простаты в этом возрасте потенциально грозит развитием простатита.
- Мужчины с активной сексуальной жизнью имеют более жидкую и быстро растекающуюся сперму по сравнению с мужчинами, у которых секс бывает не чаще двух раз в неделю. Оптимальная частота половых актов для взрослого мужчины – 3-4 раза в неделю.
Анаболические стероиды влияют на работу семенников. Это приводит к густой сперме и изменениям настроения, самочувствия. В целом такие побочные эффекты обратимы: через несколько месяцев после окончания приема стероидов густота эякулята нормализуется.
Плохие привычки, малоподвижный образ жизни, избыточный вес и дефицит витаминов в пище – всё это вызывает существенные проблемы в функционировании органов мочеполовой системы. Подобные нарушения могут проявляться сгущением спермы.
Плотное семяизвержение и болезненные ощущения во время эякуляции могут указывать на воспаление яичек (эпидидимит, везикулит) или предстательной железы (простатит). Для установления диагноза необходимо обратиться к урологу или андрологу и начать лечение.
Норма или патология
Пойми причины густой спермы и обрати внимание на естественные колебания ее вязкости.
При посещении бани семенная жидкость может стать более густой. Это естественное явление, не требующее лечения, вызванное перегреванием яичек. Вместе с этим ухудшается подвижность сперматозоидов, поэтому у мужчин, часто посещающих баню, могут возникнуть проблемы с зачатием, которые обычно обратимы.
Вязкость спермы изменяется при обезвоживании. Любой мужчина в жару может столкнуться с этим, если не обращает внимания на водный баланс.
Ношением чрезмерно узкого белья объясняется еще одна причина. Назовем ее безобидной, если это единичный случай, но мужчины, специально выбирающие слишком узкие плавки, рискуют заболеть болезнями яичек, которые могут привести к бесплодию.
Таким образом, Кратковременное повышение концентрации спермы придерживается нормы в случае воздержания, перегрева или недостатка влаги.
Когда стоит обратиться к врачу
Первый признак о котором стоит помнить – внезапные перемены в густоте, цвете и аромате семян.
- Боль во время семяизвержения, дискомфорт в половых органах и густая сперма могут быть признаками воспаления или инфекции, передаваемой половым путем.
Мужчине следует записаться к урологу или андрологу. Врач проведет беседу и назначит необходимые обследования: пальпацию простаты, УЗИ яичек, мазок из мочеиспускательного канала и спермограмму. По итогам обследований будет поставлен диагноз, и назначено лечение.
Возможна беременность при густой сперме?
Толстый сперматозоид не мешает зачатию. В норме ее консистенция плотная и вязкая. После эякуляции семенная жидкость становится текучей через несколько секунд. Такой механизм природы способствует прохождению сперматозоида к яйцеклетке в агрессивной среде влагалища. Если кроме густой спермы у мужчины нет других симптомов, а врач не выявил патологий при осмотре, то причин для беспокойства нет.
Хронический простатит исключение. При нем сокращается количество лецитиновых зерен в секрете простаты, он густеет и изменяет консистенцию семяжидкости. Запущенный простатит может вызвать мужское бесплодие.
Как изменить густоту семени
Препараты, воздействующие на вязкость спермы, врач должен назначать только при наличии медицинских показаний. Мужчинам, которые беспокоятся лишь о густоте эякулята, но у которых нет других проблем со здоровьем, можно предложить следующие рекомендации:
- Частое семяизвержение делает сперму более жидкой.
- Употребляйте не менее двух литров чистой воды ежедневно.
- Следует питаться разнообразно, включая в свой рацион фрукты и овощи.
- Отказ от вредных привычек важен, поскольку нарушают обменные процессы во всем организме, что может привести к заболеваниям простаты.
- Играть в спорт, жить активно.
Не принимайте самостоятельно никаких лекарств или народных средств, которые могут повлиять на состав семени. Мужчинам следует придерживаться здорового образа жизни и регулярно посещать уролога для профилактического осмотра, чтобы не волноваться о консистенции семени.