Дискомфорт в желудке вызывают различные факторы. Тошнота после еды может быть связана с раздражением слизистой оболочки острыми блюдами или язвенным процессом в ЖКТ. Если неприятные ощущения возникли один раз и не сопровождались болью или сильной рвотой, то беспокоиться не следует. Если подташнивает после каждого приема пищи или между едой, необходимо обратиться к врачу для обследования и назначения лечения с рациональным питанием.
Причины тошноты после еды у женщин
Причины тошноты после еды могут быть физиологическими и патологическими. Первые возникают в здоровом организме под влиянием внешних факторов и обычно проходят сами собой. Вторые указывают на наличие какой-либо патологии внутренних органов, которая не обязательно связана с пищеварительной системой.

К физиологическим причинам относятся:
- После еды лучше воздержаться от интенсивных физических нагрузок в течение двух часов.
- Не связанный с болезнями расстройства вестибулярного аппарата.
- наличие глистной инвазии;
- Использование свежих, редких продуктов (например, сыр с благородной плесенью, нетипичные фрукты и овощи, морепродукты).
- переедание;
- Пилюли для стремительного похудения.
- беременность;
- состояние паники, стресса, тревоги;
- Потребление несвежих и недоготовленных продуктов.
Тошнота, которая появляется в описанных ситуациях, исчезает сама по себе в течение нескольких часов. Иногда может появиться однократная рвота, после чего состояние улучшается.
На какие заболевания указывает
Приступы легкой тошноты могут быть признаком заболевания внутренних органов, в некоторых случаях способных представлять опасность для жизни (например, нео typicalный инфаркт миокарда). Что может вызывать тошноту после еды?
- Расстройство работы желудка может проявляться тошнотой, изжогой и отрыжкой, что обычно наблюдается после употребления пищи, вызывающей раздражение слизистой оболочки.
- Панкреатит — воспаление железы, находящейся под желудком, принимающей участие в переваривании пищи. Характеризуется болью под ребрами слева и тошнотой.
- Заболевание щитовидной железы, проявляющееся в сонливости и ощущении холода.
- При инфаркте тошнота возникает после еды и может сохраняться долгое время, иногда с ощущением утомления и одышки.
- Гипертензия. Заболевание, сопровождающееся тошнотой, головокружением и резким увеличением артериального давления.
- Головное сотрясение. Тошнит всё время, а после приема пищи тошнота усугубляется и может начаться рвота.
- При нарушении работы желчного пузыря или печени возникают привкус горечи во рту и боль в области подреберья справа.
При наличии тошноты с сильной рвоткой, потерей сознания, диареи и кровотечения требуется срочная медицинская помощь, так как это состояние опасно для жизни.
Тошнота утром, вечером после еды
Тошнота по утрам может быть первым признаком беременности, но может возникать независимо от приема пищи. Помимо беременности, утренний дискомфорт может свидетельствовать о гипертензии или алкогольной интоксикации.
Вечерняя тошнота может быть признаком хронических заболеваний ЖКТ: язвы, гастрита, дискинезии. Также возможным причинам является воспаление аппендицита. При отсутствии проблем с органами пищеварения, тошнота может возникать из-за нарушений в работе сердца или сосудов. К вечеру кровообращение замедляется, готовя организм ко сну. Слабые сердечная мышца или сосуды могут привести к застою крови, который сопровождается чувством тошноты.
Что вызывает рвотные позывы после употребления жирных блюд?
Жирная жареная пища — серьезное испытание для человеческого пищеварения. Её переработка требует быстрой мобилизации ресурсов печени и поджелудочной железы, двух органов, наиболее страдающих от жирной пищи.
Здоровый организм выдерживает нагрузки, но частый прием нездоровой пищи или сопутствующие патологии приводят к перегрузке органов. Органы перестают выделять ферменты, необходимые для расщепления съеденного, и еда «застревает» в желудке. Желудок пытается избавиться от ненужного груза, провоцируя тошноту и рвоту.
Для снижения нагрузки на поджелудочную железу и печень перед жирным обедом можно принять препарат для лучшего переваривания пищи.
Тошнота и тяжесть в желудке
Чувство тошноты иногда бывает связано с ощущением тяжести в животе.
Если ощущается груз, то, возможно, это следствие…
- Чрезмерное употребление пищи может привести к расширению стенок желудка. Рекомендуется питаться чаше, но в небольших количествах.
- При недостаточном пережевывании пища хуже усваивается, что увеличивает нагрузку на организм.
- Недостаток регулярности при приёме пищи и большие промежутки времени между её приемами.
- Продукты, раздражающие слизистую желудка, такие как острое, соленое, холодное и горячее.
Придерживаясь диеты можно избавиться от неприятных ощущений. Иногда тошнота и тяжесть могут указывать на серьезные проблемы, например, на язву или гастрит. При отсутствии улучшений после изменения питания следует обратиться к доктору.
Причины возникновения у пожилых женщин
С возрастом организм становится более уязвимым к болезням. Чаще всего возникают проблемы с пищеварительной системой, сердечно-сосудистой системой и нервной системой.
С годами эпителий слизистых оболочек желудка и кишечника изнашивается, что у пожилых женщин может приводить к ощущению тошноты.
- незначительного раздражения;
- стресса;
- подъема давления;
- сбоя в режиме дня;
- необычного питания.
Расстройство пищеварения у пожилых не следует пренебрегать, так как оно может указывать на инсульт, рак, инфаркт или серьезное отравление.
Сопровождающаяся болевым синдромом
Тошнота с болью — это признак заболевания. Пациентам с таким состоянием необходим визит к врачу и лечение. Местоположение боли может указывать на пораженный орган.
- Боль в пояснице, с отдачей в бок от позвоночника, сопровождаемая тошнотой, может указывать на болезни мочевых путей: пиелонефрит, почечную колику или гломерулонефрит.
- Эпигастрии (часть желудка). Заболевания верхних отделов пищеварительной системы (язвы, гастриты, кровотечения).
- Головные боли, сопровождающиеся тошнотой, могут свидетельствовать о инсульте, мигрени или гипертонии.
- С правой стороны под рёбрами возможно появление болевых ощущений при заболевании печени или желчного пузыря.
- Боль в левом подреберье может быть признаком панкреатита.
Тошнота, головокружение и слабость
Тошнота с головокружением и слабостью могут беспокоить женщин перед или во время менструации из-за резких гормональных изменений и кровопотери, которая вызывает анемию.
Головокружение и слабость, переходящие в потерю сознания, свидетельствуют о гипотонии – снижении кровяного давления. Это состояние подлежит корректировке медикаментами.
Провоцирующими факторами могут стать:
- недостаточное потребление железа;
- редкое пребывание на свежем воздухе;
- непосильные нагрузки, переутомление;
- недостаточное количество сна;
- стрессы;
- гиповитаминоз.
При регулярном проявлении симптомов, не зависимо от менструального цикла, у женщины может быть опухоль головного мозга.
Как женщинам избавиться от недуга?
Для устранения дискомфорта важно определить первопричину, которая определяет метод лечения.
- При гастрите требуется специальная диета, исключающая продукты, способные раздражать внутренние стенки желудка: острые, соленые, горячие и холодные блюда.
- Язвенное заболевание предполагает соблюдение диеты, схожей с рекомендациями для больных гастритом. В отдельных ситуациях может потребоваться хирургическое лечение.
- При анемии полезно потреблять больше мяса, печени и яблок. Помогут препараты с железом.
- При проблемах с печенью и поджелудочной важно исключить из рациона жареные и жирные продукты.
Обратитесь к врачу для назначения лекарств, которые способствуют пищеварению и защищают эти органы. - Во время беременности при тошноте и рвоте стремятся обойтись без лекарств. Для снижения дискомфорта важно правильно питаться, обходить резкие запахи и чаще отдыхать.