Ромашка — самое исследуемое в медицинских целях растение. Она служит защитой здоровья человека с античных времен. Первое описание лечебных свойств соцветия появилось еще в V веке до н. э. К настоящему времени на тему «ромашка – полезные свойства и противопоказания» выпущено наибольшее количество научных публикаций. Ни одно другое лекарственное растение не получило такого внимания медиков и биологов.
Полезные свойства ромашки
Ромашка — наиболее популярное лечебное растение. Как лекарственное средство она официально признана в 26 странах. Это ценный дар природы, доступный каждый день как обычное растение и как целебный напиток.
Медицинские качества ромашки обусловлены большим количеством эфирного масла (до 0,8%), которое преимущественно находится в её цветках. В связи с этим цветочки считаются главным лечебным материалом.
Основным компонентом ромашкового масла является хамазулен.
Это ароматное вещество с такими качествами:
- стимулирует работу головного мозга;
- успокаивает нервную систему;
- Смягчает гладкомышечные спазмы, улучшает кровообращение в головном мозге.
- учащает сердцебиение, поддерживает сердце;
- препятствует развитию аллергической реакции;
- Способствует нормальной работе органов ЖКТ, снимает воспаление, ускоряет заживление слизистых, облегчает болевые ощущения, снижает газообразование.
Ромашка — природный антидепрессант, способствующий продуктивной деятельности мозга и успокаивающий нервы, она восстанавливает сон и нормализует работоспособность.
Полевые ромашки собирают меньше. В траве содержатся меньшие объемы эфирных масел (до 0,4%), чем в соцветиях, но по количеству флавоноидов – природных антибиотиков – она превосходит яркие корзинки.
Биофлавоноиды ромашки подавляют рост патогенных грибов и бактерий. Прекращают брожение в кишечнике. Настои полезны как при наружном, так и при внутреннем применении. Ромашку применяют для умываний, промываний, ванн, примочек, орошений и компрессов.
В соцветиях содержатся органические кислоты и ароматические вещества с заживляющим и противовоспалительным эффектом. Настои применяются для орошения геморроидальных узлов и половых органов, полоскания горла, промывания носа, умывания лица и ополаскивания волос.
Средства из ромашки уменьшают зуд, подавляют покраснение и снимают воспаления, поэтому их применяют в виде примочек при разных сыпях, конъюнктивитах и стоматитах.
Ромашковый цвет — средство, помогающее выводить желчь. Отвар снимает спазмы протоков, способствует лучшему ее отхождению. Регулирует аппетит и пищеварение, обладает мягким слабительным эффектом.
Цветки этого растения используют при простуде, гриппе и бронхите. Его пьют как потогонное и противовоспалительное средство на любой стадии болезни. Ромашка разжижает мокроту, способствует её выведению, борется с кашлем и высокой температурой.
Жёлтый цветок одуванчика: пользу для здоровья.
Ромашка аптечная – самый ценный вид. Все остальные сорта растения уступают ей по количеству полезных веществ. Настои и отвары из её соцветий наиболее эффективны при лечении внутренних болезней. Другие виды этого цветка применяются наружно.
Ромашку пахучую относят к сорнякам, но её также собирают для получения эфирного масла. Из-за отсутствия хамазулена в этом масле экстракт ромашки пахучей советуют использовать только наружно: для ванн, лосьонов, ароматических ламп.
Желтая ромашка и полевая ромашка принадлежат к роду пупавка и с точки зрения ботаники не считаются настоящими ромашками. Это дикорастущие или культурные растения, которые выращивают в декоративных целях. Лекарственного значения они не имеют.
Применение ромашки и ее полезных свойств:
Отвар из ромашки
Отвар ромашки аптечной — эффективное болеутоляющее при гастритах и язвах желудка. Назначают его также при воспалительных заболеваниях кишечника с спазмами и метеоризмом. Ромашка помогает справиться с тошнотой и изжогой, стимулирует желчевыделение и отток желчи, повышает аппетит.
Отваром лечат воспалённые геморроидальные узлы, а также готовят микроклизмы для уменьшения отёка слизистой кишечника.
Для лечения подагры используют отвары, которые добавляют в ванны. При суставных болях применяют теплые компрессы.
Польза ромашкового настоя
Настой оказывает мягкое успокаивающее и спазмолитический действие.
Препятствует развитию астматических приступов и бронхоспазма.
Ингаляции с настоем ромашки применяют при ларингите, тонзиллите и трахеите. Носоглотку им обрабатывают в лечении воспалительных болезней верхних дыхательных путей.
Ромашковый чай
Ромашковый чай успокаивает желудок и кишечник, снижает газообразование и прекращает урчание в животе. Напиток лечит нервы, борется с бессонницей, активизирует иммунитет и является хорошим средством для профилактики сезонных заболеваний. Ромашковый чай с медом и сливками способствует крепкому сну.
Масло аптечной ромашки
Масло разбавляют водой для наружного применения. При воспалениях десен и зубов обрабатывают полость рта. Полоскания рекомендуются при стоматитах и гингивитах. Масло уничтожает болезнетворные бактерии и устраняет неприятный запах.
Эфирное масло применяют для обработки кожных покровов при дерматите, нейродермите и язвах. Примочки с маслом облегчают зуд и отёк после укусов насекомых.
При вагините, кольпите, эрозии шейки матки, уретрите и простатите производят спринцевание разбавленным эфирным маслом.
Лечение заболеваний с помощью ромашки
Хамазулен – основное действующее вещество для лечения болезней ЖКТ. Чем дольше кипят растительное сырье, тем больше хамазулена обнаруживается в растворе, так как при нагревании его образуется из побочных продуктов. В лечении расстройств пищеварения используют именно отвар как наиболее эффективную лекарственную форму.
Для приготовления напитка на водяной бане заливают стаканом горячей воды ложку сухих соцветий и томят 30 минут. Затем настаивают 3-4 часа, процеживают и употребляют по полстакана три раза в день до еды. Курс лечения врач устанавливает индивидуально, исходя из тяжести заболевания.
Отвар применяют периодически для уменьшения боли в суставах при подагре. Им хорошо смачивают марлю, которую в горячем виде прикладывают к болевому очагу. Компресс завершают теплоизолирующим материалом и оставляют на один или два часа.
Для лечения геморроя с помощью микроклизмы применяют тёплый ромашковый настой объёмом 30-50 миллилитров.
В стакан с горячей водой добавляют столовую ложку лекарственного растения. Подождать под крышкой 3-4 часа.
При астме раствор употребляют на ночь по одной трети стакана в течение 2-3 недель. При простуде полощут горло 3 раза в день после еды до исчезновения симптомов. При высокой температуре разово выпивают стакан горячего напитка.
Чай из ромашки готовится как настой, но настаивается меньшее количество времени. Процеживание возможно через десять минут.
Для поддержания здоровья полезно каждый день выпивать одну чашку утром до еды. Это можно делать всё время неблагоприятной погоды.
Масло для наружного применения разводят чистой водой (чайная ложка на стакан). Применяют аппликации к деснам при стоматитах до трех раз в день. С такой же частотой полощут горло при ангине и обрабатывают поврежденную кожу. Лечение продолжают до полного выздоровления.
Польза ромашки для женщин и детей
Ромашка – эффективное растение для женщин.
Она снимает болевые ощущения во время менструации. Лечебные травы на протяжении веков используют для лечения внешних воспалений: вагинита, кольпита, молочницы и подобных. Тампоны с ромашкой вводят при эрозии шейки матки. Также седативное действие растения может облегчить симптомы климакса.
Ромашка — эффективное средство для детей. Врачи советуют её для успокоения кишечника при коликах. Чай, выпит перед сном, помогает заснуть. Ромашковые ванны уменьшают симптомы диатеза.
Дети старше zwölf лет при повышенной температуре могут полоскать горло отваром трав или выпить стакан ромашкового чая вместо лекарства для снижения температуры.
Применение в косметологии
В любом ассортименте косметических товаров можно обнаружить средства с экстрактом ромашки. Растение столь востребовано из-за своих антисептических свойств. Его включают в шампуни, крема, лосьоны, зубные пасты, масла для тела, помады, мыло и т. д.
Ромашка успокаивает кожу, снимает воспаления и зуд, препятствуя развитию аллергии. Также она смягчает, восстанавливает и заживляет кожу, устраняя покраснения. Хорошо подходит для чувствительной кожи.
Ромашка – это многофункциональный ингредиент, который увлажняет и удаляет излишки кожного сала, восстанавливая баланс. Ее используют в уходовых средствах для всех типов кожи.
Кремы и помады с ромашкой формируют на коже невидимый слой полисахаридов, который задерживает испарение влаги и улучшает работу естественных антиоксидантов. Ромашка в косметике помогает предотвратить преждевременное старение.
Противопоказания для применения растения
Инструкция по применению ромашки аптечной предупреждает о противопоказаниях для беременных женщин. В такой ситуации необходимо проконсультироваться с врачом о безопасности использования этого средства.
Возраст ребенка не всегда исключает возможность употребления ромашки. Некоторые врачи допускают ее использование с самого рождения. Однако для детей до двенадцати лет необходимо личное посещение специалиста.
Хотя ромашка обладает противоаллергическим действием, возможны негативные реакции на неё. При индивидуальной непереносимости её использование запрещено.
Мы часто пренебрегаем тем, что есть рядом. Обычный цветок нам уже кажется чем-то само собой разумеющимся. Но ромашка может лечить множество болезней.
