Масло примулы вечерней – высокоочищенный продукт, богатый ненасыщенными жирными кислотами семейства Омега-6. Недостаток этих соединений влияет на обмен веществ и может вызывать гормональные нарушения.
Масло примулы вечерней (ослинник или энотера) больше подходит женщинам, потому что их здоровье – и физическое, и психическое – сильно зависит от гормонов. Жирные кислоты семян ослинника сдвигают процесс синтеза активных веществ к равновесию, помогая избавиться от неприятных симптомов, вызванных нарушениями в репродуктивной системе.
Состав и польза для организма
Из зрелых семян растения, обработанных холодным способом, производят масло высокого качества.

При изучении состава масла преобладают линолевая (73%) и γ-линоленовая (10%) кислоты. В составе также содержится около 7% олеиновой кислоты (Омега-9), но ее интересность меньше, так как она встречается в обычных продуктах: свином, говяжьем, рыбьем жире, оливковом, подсолнечном и других маслах.
Линолевая и гамма-линоленовая кислоты относятся к группе Омега-6. Эти соединения способны стимулировать выработку простагландинов, важных для нормальной работы репродуктивной системы.
Дефицит простагландинов приводит к нарушению менструального цикла. Недостаток незамещаемых жирных кислот вызывает симптомы предменструального синдрома и дискомфортные ощущения, сопровождающие менопаузу.
- Жирные кислоты омега-6 служат основой для половых гормонов. Масло примулы вечерней способно нормализовать менструальный цикл и уменьшить болезненность ощущений в период месячных.
- Ненасыщенные жирные кислоты мешают образованию сгустков крови, снижают уровень холестерина и защищают сердце от действия адреналина, что помогает предупредить инфаркты.
- Масло энотеры уменьшает производство цитокинов и лейкотриенов, выделяемых при воспалениях. Это способствует снижению болевых ощущений за счет ненасыщенных жирных кислот.
- Масло семян ослинника укрепляет иммунитет, помогая организму производить антитела.
- Препарат из энотеры — отличный антиоксидант. Он защищает клетки от преждевременного старения и питает кожу изнутри, поддерживая нормальный уровень увлажненности.
- Этот продукт эффективен в борьбе с кожными болезнями. Помогает снизить проявление симптомов дерматита, ускоряет заживление трудно залечивающихся ран и фурункулов.
- Примула вечерняя благотворно влияет на нервную систему. Масло используют для лечения психологических и эмоциональных расстройств, а также болезней, возникших из-за нарушений передачи нервных сигналов. Средство помогает снять раздражительность и напряжение.
- Масло обладает адаптагенными свойствами, выводит токсины и тяжелые металлы, повышая устойчивость организма к неблагоприятной среде.
Масло примулы оказывает терапевтический эффект как наружно, так и внутренне. Во время курса применения многим наблюдается улучшение состояния кожи, ногтей и волос. У некоторых отмечаются позитивные изменения не только во внешнем виде, но и эмоциональном состоянии.
Полезные свойства при беременности и как принимать?
Масло полезно при подготовке к беременности.
Это способствует выравниванию гормонального фона и помогает быстрее зачать ребёнка.
При беременности прием нужно прекратить, возобновлять его возможно не ранее чем через 24 недели.
Ненасыщенные жирные кислоты готовят шейку матки к родам. Для достижения эффекта масло следует принимать длительное время. Чтобы предотвратить преждевременные роды, начинать следует с небольших доз: 1000 мг в сутки, разделенных на три приема.
С 30 недели при обычном течении беременности дозу повышают до 1500 мг в сутки. После 34 недель масло можно принимать по 3000 мг в день.
При выборе продукта в форме капсул легче контролировать дозу. Желатиновые таблетки лучше усваиваются при приеме во время еды.
При появлении тянущих болей или регулярных сокращений матке до 34 недели беременности применение препарата необходимо прекратить незамедлительно.
Масло вечерней примулы при беременности можно применять, если женщина нормально воспринимает его.
- укрепляет кровеносные сосуды;
- Поддерживает нормальное артериальное давление и снижает риск развития гестоза.
- улучшает внутриутробное питание плода;
- Снижает вероятность преждевременного размягчения плаценты.
- Увеличивает упругость тканей, включая шрамовую ткань, что особенно актуально для женщин после кесарева сечения.
Масло энотеры применяют как для поддержания беременности, так и для подготовки к рождению ребёнка.
Масло перед родами – все за и против
Отсутствуют научные данные о применении примулы вечерней для облегчения родов. Акушеры и гинекологи чаще всего руководствуются в своих рекомендациях опытом работы.
Масло увеличивает эластичность связок и тканей родовых путей, снижая риск разрывов. Гормональное воздействие препарата способствует созреванию шейки матки и общей подготовке организма к родам.
Предшественники половых гормонов — простагландины, выделяемые под воздействием масла, запускают роды и предотвращают перехаживание плода. Большая часть врачей считает, что явный эффект от применения масла ощутим только после приема его в течение нескольких месяцев.
Для подготовки к родам его следует начинать принимать с 24-30 недели беременности.
Каждый организм уникален, поэтому у некоторых женщин масло может вызвать раннее размягчение шейки матки, что грозит прерыванием беременности. При любых ощущениях недомогания его нужно прекратить использовать. Применение масла в качестве подготовки к родам должно быть согласовано с врачом.
Использование в гинекологии
Масло семян энотеры создает благоприятный гормональный фон и способствует борьбе организма с гинекологическими заболеваниями.
Пищевая добавка полезна для профилактики раковых заболеваний, в том числе онкологических болезней молочной железы. Масло растения помогает при лечении эндометриоза.
Народные советы: приготовление настойки из калины
Инструкция по применение масла в капсулах
Средство доступно в дозировках 500, 1000 и 1300 мг. При профилактике дефицита ненасыщенных жирных кислот или при острой нехватке веществ, а также для интенсивной подготовки к родам рекомендуется принимать от 3 до 6 пилюль в день.
Масло в капсулах лучше усваивается при приеме во время еды. Для равномерного поступления полезных веществ дневную норму рекомендуется разделить на два или три раза.
Средство принимают курсами длительностью 30 дней с интервалом 3-4 раза в году.
Как применяют в косметологии
Масло примулы включают в различные средства по уходу за кожей: крема, лосьоны, бальзамы, сыворотки, маски. Оно эффективно увлажняет кожу, поддерживает ее тонус и противодействует признакам старения: подтягивает овал лица и избавляет от дряблости.
Средства для волос питают волосяные фолликулы. Масло примулы делает волосы более эластичными и уменьшает их ломкость. Волосы становятся более послушными, а кожа головы – менее жирной.
Крема для рук разглаживают кутикулу и укрепляют ногти. Снижают риск расслоения ногтевой пластины и уменьшают ее ломкость.
Обзор производителей БАДа
В аптеках можно найти множество лекарств, среди которых наиболее популярны:
- масло примулы вечерней от Солгар;
- капсулы Гинокомфорт;
- БАД Нейчерс Баунти.
Первые и последние препараты наиболее востребованы. Их выпускают известные американские производители. БАДы продаются как в аптеках, так и через интернет. Солгар масло достаточно легко приобрести, а вот Нейчерс Баунти является редким препаратом, но пользуется наибольшим спросом.
Оба вида масла производятся методом холодного отжима. Масло Солгар оценивается ниже, его стоимость составляет 900 рублей, а капсулы Нейчерс Баунти стоят от 1100 рублей.
Потребители оценили первый препарат на 4,8 балла из пяти. Как правило, воспринимают его положительно или нейтрально. Редко капсулы Солгар не оказывают никакого эффекта. Все покупатели единодушно оценили препарат Нейчерс Баунти на пять баллов.
Масло Гинокомфорт — российское средство, продаваемое в аптеках примерно за 600 рублей. По качеству не уступает зарубежным аналогам и имеет высокую оценку покупателей — 4,7 из 5.
Аналоги масла вечерней примулы
Аналогичное воздействие на женский организм оказывает ряд лекарственных средств.
- «Фемикапс»;
- «Гинеколь»;
- Веледа масло.
В России капсулы «Фемикапс», произведённые в Финляндии, стоят чуть меньше двух тысяч рублей. Это витаминные комплексы на основе экстракта плодов витекса, масла энотеры, цветков пассифлоры с добавлением токоферола и пиридоксина.
Используются для нормализации работы гормонов, профилактики рака и лечения воспалений органов женской репродуктивной системы.
Упаковка таблеток «Гинеколь» стоит 160 рублей. В состав пищевой добавки входят экстракты боровой матки и тысячелистника. Препарат применяют для выравнивания цикла при нарушении гормонального баланса, а также при воспалении органов малого таза.
Средство Веледа немецкого производства изготовлено на основе миндального масла и масла зародышей пшеницы. Способствует расслаблению связок родовых путей, подготавливает организм к родам и может использоваться в качестве профилактики растяжек. Продается в аптеках по цене 700 рублей.
Противопоказания и возможный вред
Масло примулы вечерней в редких случаях может вызывать расстройство пищеварения и тошноту. Как любой растительный препарат, может вызвать аллергическую реакцию.
Данное средство не советуют применять в начале беременности (до 24, по другим данным – до 30 недель). Во время грудного вскармливания рекомендуется воздержаться от приема масла до более позднего периода.
Несбалансированный гормональный фон часто становится причиной плохого самочувствия женщины. Изменения фона приводят к проблемам с сердечно-сосудистой системой, нервной системой и суставами. Однако для решения проблемы не всегда необходимо обращаться к заместительной гормональной терапии. К счастью, существуют натуральные средства, например масло энотеры, эффективность которых подтверждена практикой применения у многих пациентов.