Польза кукурузного масла для организма, его использование в кулинарии и косметологии, противопоказания

Повсеместно кулинары, медики и косметологи применяют кукурузное масло. Продукт насыщен полезными веществами и активными компонентами. Заботясь о благополучии и ведя здоровый образ жизни, обязательно добавьте его в свой рацион. Мы расскажем о достоинствах и противопоказаниях кукурузного масла.

Содержание химических веществ, витаминов и минералов в кукурузном масле.

В состав включены:

• ретинол (отвечает за зрение);
• Феруловая кислота помогает удалить пигментацию.
• токоферол;
• ненасыщенные жирные кислоты;
• витамин К (помогает свертываться крови);
• Lecithin разжижает кровь, являясь хорошей профилактикой тромбозов.
• витамин Е (важный антиоксидант);
• железо;
• витамин В;
• магний;
• Аскорбиновая кислота – важнейший витамин, укрепляющий иммунитет.
• кальций.

Полезные свойства для организма человека

Масло — продукт питания с положительными качествами.

При регулярном употреблении:

• улучшается деятельность пищеварительной системы;
• замедляются процессы старения;
• Тело становится более устойчивым к разным болезням.
• благотворно действует на эндокринную систему;
• понижает уровень холестерина;
• нормализуется сон;
• Положительно воздействует на нервную систему.
• защищает от сердечно-сосудистых болезней;
• улучшается состояние кожи;
• Способствует укреплению и эластичности сосудов.
• нормализуется обмен веществ;
• укрепляется иммунитет;
• Защищает от негативного влияния внешней среды.
• Желчный пузырь активизируется к работе.
• ногти становятся крепче;
• поднимается настроение;
• нормализуется работа кишечника;
• организм легче справляется со стрессами;
• улучшает состояние волос;
• оказывает омолаживающее действие.

Это интересно: Польза и вред горчичного масла.

Полезно употреблять лицам страдающим:

• урологическими недугами;
• диабетом;
• желчнокаменной болезнью.

Польза кукурузного масла и рецепты с ним

Представляем вкусные рецепты с использованием масла.

При ушибах

Ингредиенты:

• лук – 1 шт.;
• масло – 50 мл кукурузное;
• медный купорос – 15 г;
• еловая смола – 20 г.

Приготовление:

1. Протертую на мелкой терке луковицу смешать с маслом.
2. Смешивать медный купорос и еловую смолу.
3. Ушибленные места обработать полученной мазью.

Народные советы: Таволга: польза для здоровья и ограничения ее использования.

От мастопатии

Ингредиенты:

• сок алоэ – 100 мл;
• сок редьки – 100 мл;
• кукурузное масло – 100 мл;
• спирт (70%) – 100 мл.

Приготовление:

1. Соединить ингредиенты. Поместить в затемнённое место. Прогревать семь дней.
2. Выпивать трижды за день (по 1 ст. ложке).

Против витилиго

Ингредиенты:

• оливковое масло – 250 мл;
• цветы зверобоя – 250 г;
• подсолнечное масло – 250 мл;
• листья зверобоя – 250 г;
• кукурузное масло – 250 мл.

Приготовление:

1. Измельчите зверобой и залейте его разными видами масла. Хорошенько перемешайте.
2. Смесь выдерживают месяц, затем процеживают через марлю.
3. Наносить на болезненные места каждый день до полного исчезновения симптомов.

Польза для желчного пузыря

Ингредиенты:

• капуста пекинская – 0,25 вилка;
• кукурузное масло – 1,5 ст. ложки;
• томаты – 1 шт.;
• огурец – 1 шт.;
• соль;
• кукурузное масло – 20 мл.

Приготовление:

1. Капусту нашинковать, помидор нарезать, огурец порубить. Соединить, посолить и залить маслом (20 мл). Перемешать.
2. Завтрак в утренние часы на голодный желудок — столовая ложка растительного масла. После масла съесть салат.
   Продолжать такую процедуру два раза в день в течение двух недель.
3. Примите перерыв. Через десять дней возобновите двухнедельную программу.

Маска против морщин

Ингредиенты:

• мед (натуральный) – 3 ч. ложки;
• кукурузное масло – 3 ч. ложки;
• желток – 1 шт.

Приготовление:

1. Быстро разогреть мед в микроволновке. Добавить масло. Перемешать.
2. Вмешайте желток. Венчиком взбейте до однородности.
3. Распределите полученный состав по лицу, шее и зоне декольте. Оставьте на четверть часа, затем смойте.

Ванночка для рук

Ингредиенты:

• масло – 200 мл кукурузного;
• йод – 5 капель.

Приготовление:

1. Прогреть масло. Добавить йод. Перемешать.
2. Положите руки. Держите их восемь минут. После этого промойте руки и нанесите обычный крем.

От прыщей

Ингредиенты:

• белок – 1 шт.;
• кукурузное масло – 1 ст. ложка;
• голубая глина – 1 ст. ложка.

Приготовление:

1. В масле взбить белок венчиком. Потом добавить глину и растереть.
2. Нанесите полученную смесь на пораженный участок и дождитесь, пока она высохнет.
3. Снимите маску с помощью салфетки, а затем промойте ее водой.

От пигментации

Ингредиенты:

• кукурузное масло – 1 ст. ложки;
• маска от веснушек.

Применение:

1. Умыться, втереть масло.
2. Нанесите маску сверху и выдержите указанное время, как написано на упаковке. Затем смойте водой.

От боли в суставах

Ингредиенты:

• кукурузное масло.

Применение:

1. В области больных суставов нужно втереть масло, а затем обернуть обработаванные места шерстяной тканью.
2. Укутаться теплым одеялом и оставаться в нём несколько часов. Проводить процедуру предпочтительнее перед сном.

От дерматита и укусов

Ингредиенты:

• масло – 50 мл укропного;
• кукурузное масло – 50 мл.

Приготовление:

1. Смешать оба вида масла.
2. Наносить на пораженные места три раза в день до исчезновения симптомов.
3. Смесь полезна при борьбе с экземой и псориазом.

При хронической бессоннице помажьте кукурузным маслом области висков и затылка перед сном.

Можно ли похудеть с кукурузным маслом

Специалисты советуют включать кукурузное масло в рацион.

Масло чаще всего используют, добавляя его в овощные салаты. Это улучшает вкус ингредиентов и привносит новое ощущение блюда.

Применение в кулинарии

Этот продукт неповторим. Масло обладает нейтральным вкусом и высоким содержанием полезных веществ, благодаря чему его используют во множестве кулинарных шедевров.

1. Нерафинированное кукурузное масло пригодно для салата, заправок и закусок. Храните его в стеклянной таре в прохладном месте.
2. Рафинированное масло менее полезно, чем натуральное. Но при высоких температурах оно ведет себя идеально: не горит, не пенится, не дымит. Подходит для фритюра, добавления в тесто и выпечку. Это идеальное масло для жарки. Хранить его можно очень долго.

Использование в косметологии

Масло широко применяется в косметологии благодаря большому содержанию витаминов. Его добавляют в маски против морщин и кремы. Благодаря этому оно помогает сохранять молодость и красоту кожи, которая стареет. Восстанавливает структуру ногтей и волос. Увлажняет и питает сухую кожу.

Противопоказания и возможный вред

У продукта очень мало противопоказаний.

Нельзя употреблять при:

• гастрите;
• людям с хронической формой панкреатита;
• высокой свертываемости крови;
• язве;
• тромбозах;
• колите;
• нарушениях функциональности поджелудочной железы.