5 рецептов вкусного и полезного тыквенного повидла

Тыква – ценный источник витаминов, особенно необходимых в зимний период. Поэтому приготовление тыквенного повидла – прекрасный способ сохранить её полезные качества и насладиться оригинальным вкусом.

Повидло из тыквы с апельсинами

Фото: img.freepik.com

Для приготовления вкусного десерта, который можно будет сохранить на зиму, потребуются следующие ингредиенты:

  • тыквенная мякоть – 1,5 кг;
  • сахар песок – 500 г;
  • вода – 100 мл;
  • апельсин – 2 шт.

Начнём с тыквенного повидла с апельсинами, поскольку именно они наиболее удачно оттеняют натуральный вкус тыквы, делая его более насыщенным.

Остановимся на выборе тыквы. Важно, чтобы она была из сортов с повышенной сладостью.

  1. Фрукт можно разрезать пополам или на четыре части, удалить кожуру, извлечь семена вместе с мякотью, нарезать мелкими кубиками или другой удобной формы, а затем промыть под проточной водой.
  2. В кастрюлю помещаем кубики и заливаем водой, используя пропорцию 100 мл воды на каждые 1,5 кг кубиков.
  3. Обычно требуется 10-15 минут варки в кипящей воде, чтобы добиться мягкости.
  4. Остывшую готовую мякоть следует оставить на столе, затем измельчить в блендере или мясорубке до состояния однородной массы.
  5. Переносим полученный состав в кастрюлю, добавляем сахар, помещаем на плиту и доводим до кипения.
  6. После закипания повидла, жар снижают до минимального значения и продолжают варить еще 30 минут, периодически помешивая, чтобы масса не пригорела ко дну.

Пока варится повидло, можно заняться апельсинами.

  1. Фрукты следует тщательно вымыть, обдать кипятком, подсушить и натереть цедру на терке. Затем добавьте цедру в повидло и переходите к обработке остальных частей апельсинов.
  2. Извлечь косточки, отделить сок. Полученный сок добавляют в повидло.
  3. Апельсиновую мякоть необходимо мелко нарезать и добавить к остальным ингредиентам за 10 минут до завершения варки.
  4. Через 30 минут, когда смесь загустеет и объем ее уменьшится, снимите ее с огня и убедитесь в готовности.

Чтобы определить готовность, нанесите небольшое количество продукта на плоскую тарелку. Если капля не растекается, это свидетельствует о достижении желаемой консистенции.

Готовое повидло следует поместить в предварительно стерилизованные банки, используя горячий пар или высокочастотную микроволновую печь, и затем закатать.

С добавлением яблок

Существует ещё один интересный и полезный способ создания тыквенного повидла – сочетание его с яблоками. Приготовление такого повидла не имеет существенных отличий от других рецептов.

  • тыквенная мякоть – 800 г;
  • яблоки – 1,2 кг;
  • сахар – 1 кг;
  • апельсиновую цедру можно добавить в тесто в количестве ¼ чайной ложки (по желанию).
  • вода – 200 мл.

Способ приготовления:

  1. Необходимо вымыть, очистить, нарезать яблоки и тыкву. С ингредиентов следует удалить кожуру и семечки.
  2. Поместите нарезанные фрагменты в кастрюлю, залейте водой и поставьте на слабый огонь. Готовьте до мягкости.
  3. Остудить.
  4. Блендером измельчаем, затем перекладываем в кастрюлю и добавляем половину сахара. Помешивая, ждем растворения сахара, после чего доводим массу до кипения.
  5. Продолжайте варить на слабом огне до завершения процесса, что займет около 30 минут. За 10 минут до окончания добавьте оставшийся сахар и апельсиновые корки, чтобы придать повидлу более насыщенный аромат.
  6. Снимаем с огня, проверяем готовность.
  7. Укладываем по стерилизованным банкам.

Объем добавляемого сахара варьируется в зависимости от сладости тыквы. Для приготовления оптимальны сорта с насыщенной и сладкой мякотью, такие как Миндальная, Грибоедовская зимняя и Испанская 73.

Готовим с кабачками

Тыкву можно разнообразить, добавив новый вкус, например, сочетая её с кабачком.

Для этого понадобится:

  • тыква – 400 г;
  • кабачок – 150 г;
  • сахар – 500 г;
  • вода – 50 мл;
  • лимонная кислота – 2 щепотки;
  • необходимо ½ чайной ложки молотого мускатного ореха.

Способ приготовления:

  1. Сначала очищаем кабачок и тыкву от кожуры, извлекаем семечки с мякотью, затем ставим их слегка провариться для смягчения, после чего перетираем в пюре с помощью блендера или мясорубки. Для измельчения ингредиентов можно использовать мощный кухонный комбайн.
  2. Переложите полученную массу в кастрюлю, добавьте сахар и варите около 35 минут, не прекращая помешивание. За 5-7 минут до готовности добавьте мускатный орех и лимонную кислоту.
  3. Определяем готовность варенья и разливаем его по банкам.

Кабачки способствуют быстрому ощущению сытости и могут быть полезны для людей, стремящихся снизить вес.

Приготовление в мультиварке

Мультиварку можно применять для варки тыквенного повидла.

Для этого потребуются следующие ингредиенты:

  • вода – 70 мл;
  • корица в перемолотом виде – 0,3 ч. л;
  • тыква – 500 г;
  • сахар – 270 г.

Способ приготовления:

  1. Перед варкой тыкву необходимо подготовить. Как и в других рецептах, следует удалить семена, очистить кожуру и нарезать ее на куски ножом.
  2. Можно немного приварить до мягкости, используя программу «Каша», или измельчить до состояния пюре в кухонном комбайне.
  3. В тыкву, подготовленную заранее, добавляют сахар и воду в количестве, указанном в рецепте. Полученную массу помещают в мультиварку.
  4. Активирован режим «Тушение». Продолжительность процедуры составит приблизительно 30-40 минут.
  5. За 5 минут до окончания добавляем корицу.
  6. Проверяем варенье на готовность и разливаем его по банкам.

Благодаря умной кастрюле удается сохранить полезные вещества, содержащиеся в продукте.

Рецепт с курагой

Еще один востребованный рецепт – повидло из кураги. Процесс приготовления в целом схож, однако имеются свои особенности.

Для него понадобится:

  • тыква – 1,5 кг;
  • количество сахара варьируется от 500 до 700 грамм, в зависимости от степени сладости используемого овоща.
  • курага – 250 г;
  • лимонный сок – 3 ст. л.

Способ приготовления:

  1. Перед началом курагу следует замочить в горячей воде. Затем её нарезают небольшими кусочками и откладывают в сторону.
  2. Тыкву обрабатывают аналогично тому, как и в предыдущем рецепте: нарезают, очищают, отваривают и превращают в пюре.
  3. Полученную массу помещают на плиту для варки.
  4. Добавляем сахар, курагу и лимонный сок.
  5. Через 25-30 минут можно приступать к снятию и проверять готовность, используя описанный выше метод, или делать дорожку в, вероятно, готовом повидле с помощью ложки. Если сделанная дорожка не выровняется обратно в течение 10 секунд, повидло считается готовым.
  6. Перекладываем в подготовленные банки для хранения.

Благодаря своей приятной сладости и полезным добавкам, тыква насыщает организм энергией и поддерживает здоровье.