Специалисты советуют использовать доступное и безопасное средство для поддержания умственной активности, улучшения памяти и повышения устойчивости к стрессовым ситуациям. Препарат «Глицин»: его назначение, состав, правила приема и возможные ограничения к использованию?
Состав, формы выпуска
В состав препарата входит аминоуксусная кислота – соединение, которое наш организм способен синтезировать сам.

Глицин играет важную роль в регулировании множества процессов, в особенности тех, что связаны с нейрогуморальной системой. Он помогает поддерживать спокойное состояние, обеспечивает нормальную деятельность головного мозга и способствует здоровью нервной системы.
Дефицит данного вещества может вызывать различные проблемы со здоровьем, такие как постоянная усталость, трудности с концентрацией внимания, ухудшение памяти, повышенная раздражительность и вспыльчивость.
Нехватку можно устранить, используя продукты, богатые аминоуксусной кислотой:
- молочные продукты, сыр;
- рыба, мясо;
- бобовые, капуста, соя, огурцы;
- киви, бананы;
- орехи;
- фенхель, базилик;
- холодец, желе, мармелад;
- яйца.
Для восполнения запасов важной кислоты в организме удобно и просто использовать белые таблетки «Глицина», обладающие лёгкой сладостью. В аптеках можно найти упаковки с таблетками различной массы: 150, 400 и 500 мг. Эти препараты предназначены для приёма под язык, с последующим растворением.
Помимо действующего компонента, в состав препарата входят:
- стеарат магния;
- метилцеллюлоза.
Упаковка препарата содержит 50 таблеток.
Фармакологические свойства и фармакокинетика
Препарат быстро усваивается, проявляет лечебное действие и выводится из организма, где распадается на воду и углекислый газ. Данные особенности позволяют считать Глицин безопасным и эффективным средством.
Какую функцию выполняет этот тип аминокислоты в организме? Прежде всего, она воздействует на нервную систему, определяя её способность к приспособлению. Современные стрессовые условия, которым подвергается практически каждый человек с раннего детства, диктуют необходимость усиленной защиты внутренних ресурсов организма. Глицин, в свою очередь, помогает поддерживать психоэмоциональное благополучие.
Функциями аминоуксусной кислоты являются:
- контроль обменных процессов;
- повышение функциональности защитных процессов ЦНС;
- улучшение работы головного мозга;
- стимуляция умственной деятельности;
- снижение нервного напряжения;
- улучшение памяти и концентрация внимания;
- помощь в адаптации в социуме;
- подавление излишней агрессивности, конфликтности;
- нормализация сна;
- снижение токсического действия алкоголя, медикаментов;
- улучшение настроения;
- избавление от симптомов ВСД, климакса у женщин;
- минимизация последствий травм головы, инсульта;
- повышение жизненного тонуса.
При нормальном уровне выработки кислоты организмом патологии этого типа не развиваются. Однако при недостатке необходимо восполнить дефицит глицина с помощью внешних источников.
Решение об использовании данного препарата будет особенно уместно для пожилых людей, студентов, испытывающих интенсивные умственные нагрузки, и спортсменов во время спортивных состязаний.
В качестве профилактики депрессии, для улучшения когнитивных функций и уменьшения желания употреблять сладкое некоторые специалисты рекомендуют прием данного препарата (в форме пищевой добавки).
Для чего назначают препарат
Рецепторы, демонстрирующие повышенную чувствительность к аминоуксусной кислоте, преимущественно локализованы в головном мозге, охватывая все его области, вовлечённые в широкий спектр функций. В связи с этим, среди заболеваний, при лечении которых применяется Глицин, фигурируют различные нарушения мозговой деятельности и состояния, обусловленные его дефицитом.
Причинами для назначения препарата становится:
- снижение физической активности из-за постоянной усталости;
- понижение качества умственного труда;
- ухудшение памяти;
- профилактика рака простаты;
- вегето-сосудистая дистония (в том числе при климаксе у женщин);
- подростковый или детский переходной кризисный период, характеризующийся девиантным поведением;
- затяжной период стрессов, эмоциональных нагрузок (например, выяснение личных отношений супружеской пары, сессия у студентов);
- неврозы и состояния повышенной возбудимости и раздражительности;
- послеродовые повреждения мозга;
- ишемический инсульт;
- энцефалопатия различных происхождений (часто алкогольного генеза);
- период реабилитации после черепно-мозговых травм.
Помимо непосредственного воздействия на продуктивность работы головного мозга, средство активизирует естественные метаболические процессы и повышает эффективность функционирования печени и почек. С помощью Глицина удается нормализовать уровень глюкозы в крови, а также препарат способствует омоложению кожи и улучшению состояния волос, поддерживая выработку коллагена, необходимого для их эластичности.
Инструкция по применению и дозировки Глицина
Даже самое безопасное лекарственное средство предполагает соблюдение рекомендаций по дозировке и способу применения. Специалист назначает препарат, учитывая поставленный диагноз и сопутствующие признаки заболевания.
Препарат следует положить под язык или за щеку и держать, пока он полностью не растворится. Это позволяет добиться наилучшего результата. Прием лекарства не связан с приемом пищи.
Рекомендуемая дозировка определяется возрастом пациента. Каким образом следует принимать Глицин?
Для взрослых
Обычно назначают по одной таблетке (0,1 г) два или три раза в день.
В соответствии с данной схемой, взрослым препарат рекомендуется для облегчения симптомов, связанных с:
- снижении умственной деятельности;
- повышенных умственных нагрузках;
- продолжительных стрессах;
- эмоциональных напряжениях;
- повышенной агрессивности;
- тревожных состояниях;
- алкогольной зависимости;
- поражении головного мозга;
- токсической энцефалопатии.
Продолжительность терапии составляет от одной недели до одного месяца и определяется степенью выраженности признаков заболевания.
Для улучшения сна и решения проблем с засыпанием специалисты советуют принимать один или два таблетки лекарства за час или полчаса до отхода ко сну.
В первые 3–5 часов после инсульта рекомендуется принять десять таблеток Глицина для ускорения рассасывания. Далее в течение недели необходимо принимать по десять пилюль ежедневно, а затем в течение месяца – по три таблетки в сутки.
Для детей
Для удобства приема лекарства в этом возрасте рекомендуется измельчать таблетки в порошок.
Детям в возрасте от 2 до 3 лет назначают по 50 мг препарата 2–3 раза в день. Продолжительность лечения обычно составляет 7–14 дней. После этого терапевтический курс можно продлить еще на 7 дней, используя более низкую суточную дозу – 0,05 г.
Для повышения концентрации внимания у детей от трех лет часто рекомендуют двух- или трёхнедельную терапию, включающую суточную дозу препарата в пределах 200–300 мг, которую следует принимать 2–3 раза в день.
Иногда, если у младенцев, получающих грудное молоко, диагностирован дефицит аминоуксусной кислоты, им требуется медикаментозное лечение. В таких ситуациях препарат назначают матери, чтобы он вместе с грудным молоком попадал в организм ребёнка и оказывал необходимое лечебное воздействие.
Использование при беременности и лактации
Данное лекарственное средство не только не противопоказано беременным женщинам, но и может быть рекомендовано к использованию в этот период. Это связано с тем, что оно оказывает положительное воздействие на будущую мать и не преодолевает плацентарный барьер, не достигая плода.
Гормональные изменения, происходящие в организме женщины во время беременности, приводят к значительным изменениям. Наиболее сильно под влиянием этих изменений оказываются иммунная, эндокринная и нервная системы, что делает женщину более эмоционально восприимчивой. В период беременности у женщины часто наблюдаются перепады настроения, а также могут возникать тревога и раздражительность.
Глицин помогает справиться с неприятными ощущениями, связанными с беременностью, улучшает самочувствие и способствует улучшению настроения.
При наличии таких симптомов, врачи советуют беременным женщинам принимать по одной таблетке препарата три раза в день:
- нарушения сна;
- перепады давления;
- мигрень;
- эмоциональные перегрузки;
- повышенные показатели холестерина;
- токсическое отравление;
- снижение активности мозга;
- эпилепсия.
Врач определяет продолжительность лечения и дозировку.
В первом триместре беременности требуется особенно тщательное наблюдение за состоянием женщины, и прием лекарственных средств следует избегать, если это не абсолютно необходимо.
В дальнейшем, прием Глицина беременным женщинам не представляет никакой опасности.
Лекарственное взаимодействие с другими препаратами
Имея состав, соответствующий естественным процессам организма, средство обычно не оказывает негативного влияния при одновременном приеме с другими лекарственными препаратами.
Глицин немного снижает эффективность:
- психотропных препаратов — нейролептиков, анксиолитиков, антидепрессантов;
- снотворных медикаментов;
- противосудорожных препаратов.
Противопоказания, побочные эффекты и передозировка
Благодаря полностью натуральному составу, Глицин обычно хорошо переносится и не вызывает серьезных побочных эффектов. Он не накапливается в организме, а быстро выводится из него.
Безопасность лекарственного средства подтверждается тем, что его могут рекомендовать беременным женщинам, кормящим матерям и детям от двух лет и старше.
Прежде всего, как и при использовании любых лекарственных средств, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на аминокислоту или другие компоненты препарата. Индивидуальная непереносимость, хоть и встречается нечасто, все же возможна. В случае возникновения сыпи, зуда или покраснения после приема Глицина следует прекратить лечение и рассмотреть возможность замены лекарственного средства на аналог с аналогичным действием.
Использование аминоуксусной кислоты в составе лекарственных средств нежелательно:
- в детском возрасте до 2 лет;
- пациентам с гипотонией.
Вторым противопоказанием является способность препарата снижать артериальное давление, что нежелательно для пациентов с уже имеющимися низкими показателями АД.
Помимо снижения давления, прием данного препарата может вызывать различные побочные эффекты, которые проявляются в различной степени.
Среди них:
- апатия, вялость;
- сонливость;
- общая слабость;
- тошнота, расстройства пищеварения (эти симптомы бывают очень редко).
Передозировки наблюдались редко, незначительное превышение рекомендованной дозы не приводит к неблагоприятным последствиям. Тем не менее, отклоняться от дозировки, указанной в инструкции, не допускается.
В противном случае возможно возникновение указанных ниже признаков:
- боль в эпигастрии;
- пониженная активность;
- резкая усталость.
В подобных случаях применяют лечение, направленное на облегчение симптомов: проводят промывание желудка и назначают сорбенты. При ухудшении самочувствия необходимо вызывать скорую медицинскую помощь.
Аналоги Глицина
Поскольку действующее вещество представляет собой сам препарат, то аналогами лекарственного средства являются различные медикаменты, отличающиеся по объему активного компонента, производителю и вспомогательным веществам.
Глицин Форте от «Эвалар» выпускается в таблетках дозировкой 300 и 600 мг, а также содержит витамины группы В, которые повышают действенность основного компонента.
Лекарство Глицин-Канон содержит наибольшее количество активного компонента, аминокислоты – 1000 мг. В составе Глицин-Вис содержится 400 мг полезного вещества, а также витаминный комплекс.
Оба препарата, Глицин-Био и Глицисед, содержат 100 мг аминоуксусной кислоты.
При рассмотрении не аналогов лекарственного средства, а препаратов с аналогичным фармакологическим эффектом, целесообразно отметить следующие медикаменты:
- «Фенотропил»;
- «Мексидол»;
- «Антифронт»;
- глутаминовая кислота;
- «Триптофан»;
- «Цитофлавин»;
- «Никомекс».
Несмотря на схожее воздействие на нервную систему, каждый препарат требует индивидуального обсуждения с врачом, чтобы исключить неблагоприятные последствия.
Соблюдение рекомендованной дозировки и продолжительности курса лечения и профилактики позволит в полной мере использовать преимущества «Глицина». Препарат способствует восстановлению нормальной функции нервной системы, дарит ощущение умиротворения и улучшает настроение.