Взрослые переносят ветряную оспу с большим трудом, поэтому им обычно не приходит в голову вопрос о возможности прогулок на свежем воздухе при ветрянке. У детей всё иначе: они переносят болезнь легко и она практически не влияет на их активность, поэтому маленьким детям хочется играть на улице. В подобных ситуациях родителям бывает непросто принять правильное решение.
Избегать прогулок при ветряной оспе не рекомендуется из-за риска распространения инфекции
По этому вопросу существуют значительные разногласия. Многие полагают, что в этот период целесообразнее оставаться в тёплом и комфортном помещении, избегая заражения и не ослабляя иммунную систему, которая и так находится в уязвимом состоянии из-за риска инфекционных заболеваний.
Существуют веские основания для таких мер предосторожности: нецелесообразно подвергать риску заражения людей, которых можно встретить случайно или близких, не переболевших ветрянкой в детстве. Кроме того, это заболевание может представлять угрозу для беременных женщин, не имевших ранее ветряную оспой. Для будущей матери последствия заражения могут быть весьма серьезными. Наиболее опасна эта болезнь для беременных в первые месяцы, когда факт беременности еще не является широко известным. Заболевание способно спровоцировать тяжелые нарушения развития у плода или вызвать врожденную ветрянку у ребенка.
Инфицирование вирусом ветряной оспы происходит посредством распространения в воздухе. Заражение наиболее вероятно происходит во время общения или в закрытом помещении. Однако важно помнить, что вирус способен распространяться по воздуху и преодолевать значительные расстояния – до 20 метров.
Продолжительность соблюдения домашнего режима
В первые сутки заболевания необходимо соблюдать постельный режим, поскольку у большинства пациентов наблюдается повышенная температура и обильные высыпания. Учитывая ослабленный иммунитет, важно принять меры предосторожности. Пребывание на улице, особенно в прохладную и ветреную погоду, может привести к переохлаждению или заражению дополнительной инфекцией, что чревато осложнениями.
Прогулки без повышенной температуры
У пациента исключено повышение температуры тела. Любое повышение температуры является основанием для отмены прогулок.
У детей, даже тех, кто переносит болезнь без особых трудностей, в первые три дня может наблюдаться небольшое повышение температуры тела. В связи с этим, вопрос о возможности прогулок в начальный период заболевания не рассматривается.
Даже если температура отсутствует, важно, чтобы родители осознавали, что это не всегда благоприятный признак. В некоторых ситуациях ослабленный иммунитет может препятствовать эффективному противодействию организма вредным микроорганизмам. В таких случаях вирус способен сохраняться в организме длительное время, оказывая негативное воздействие на внутренние органы. Поэтому необходимо проявлять повышенную осторожность и внимательность.
После болезни важно подождать, пока организм полностью восстановится, прежде чем начинать активные физические нагрузки
Выход на улицу и общение с окружающими возможно через 6-7 дней после полного исчезновения высыпаний. После этого периода человек больше не представляет опасности как носитель инфекции и не может заражать других.
В период реабилитации после болезни не рекомендуется приступать к интенсивным физическим упражнениям. Необходимо, чтобы организм полностью оправился. Если ветряная сыпь появилась в летнее время, сразу после выздоровления не стоит посещать открытые водоемы. Кожа остается подверженной воздействию различных инфекций, поскольку раны зажили не полностью.
Общие правила для прогулок при ветрянке
Взрослому человеку не всегда хочется покидать дом: у него может сохраняться повышенная температура тела, зудящая кожная сыпь, а также общее недомогание и слабость. Кроме того, у взрослых это заболевание протекает значительно продолжительнее, чем ветряная сыпь у детей.
У детей раннего возраста единственным признаком заболевания иногда бывает только кожная сыпь. Изначально малыши могут испытывать дискомфорт из-за неё, однако впоследствии привыкают к этому состоянию и чувствуют себя удовлетворительно.
Когда на улице ясная погода, прогулка с заболевшим ребенком вполне допустима. Воздействие солнечного света и свежего воздуха может оказаться полезным. Не следует отказывать детям в физической активности, если для этого существуют благоприятные условия.
Необходимо следовать лишь базовым инструкциям:
- Рекомендуется выбирать для прогулок отдаленные, не посещаемые другими людьми места, чтобы минимизировать контакты.
- Идеальный вариант – выезд на природу.
- Жизнь в собственном доме – прекрасная возможность для семьи. В таком случае ребенок может спокойно играть на прилегающей территории, если в радиусе 20 метров нет посторонних лиц.
Продолжительное нахождение на свежем воздухе способствует более быстрому выздоровлению и улучшению состояния. Если это невозможно, пациенту рекомендуется дышать свежим воздухом на открытом балконе. В противном случае, родителям следует чаще проветривать помещение.
Важно выбирать одежду, обеспечивающую комфорт: не допускающую перегрева, но и защищающую от холода. Детям следует разъяснить, что интенсивные физические нагрузки, такие как прыжки и бег, на данном этапе не рекомендованы. Наиболее важным является времяпрепровождение на открытом воздухе и возможность дышать свежим воздухом.
При наличии определенных условий прогулки на свежем воздухе при ветряной болезни допустимы. Это свидетельствует о завершении заболевания, подразумевает отсутствие скопления людей и указывает на удовлетворительное состояние здоровья.
