Широко известно, что многие нарушения в работе организма связаны с избытком жидкости. Растительные препараты, обладающие мочегонным действием, могут эффективно помочь в удалении лишней влаги, а также способствуют профилактике и лечению болезней мочеполовой системы и отеков.
Как работают мочегонные травы и в каких случаях их используют
Растения, обладающие мочегонным действием, способствуют выведению из организма избыточной жидкости. Кроме того, некоторые виды трав могут оказывать антибактериальное воздействие, подавляя рост вредоносных микроорганизмов. Сочетание этих двух свойств благотворно влияет на организм, уменьшая воспалительные процессы и способствуя очищению мочевыделительных путей.

Применение мочегонных трав обусловлено их свойствами:
- одышка и отёки, появление которых спровоцировано сердечной недостаточностью;
- отёки, вызванные почечной недостаточностью;
- профилактика образования камней и песка в почках после их удаления;
- гипертония, сопряжённая с застоем жидкости;
- острые и хронические инфекционные заболевания мочевыводящей системы (пиелонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит и т.п.);
- период реабилитации после острых отравлений и лечения антибиотиками, когда необходимо, чтобы вредные вещества активно выводились из организма вместе с мочой.
Мочегонные травы при отеках: список
При отёках существует широкий выбор мочегонных трав. Однако прежде всего важно определить причину опухания и исключить наличие аллергической реакции на растительное средство. Иначе это может негативно сказаться на здоровье.
При отеках лица, ног, рук
Отек – это избыточное скопление жидкости в определенной области тела. Характерные особенности припухлости могут указывать на различные нарушения в организме. Например, постоянный отек лица, особенно области вокруг глаз, часто свидетельствует о дисфункции почек. При заболеваниях сердца у людей обычно наблюдаются отеки нижних конечностей.
Больше материалов: мочегонные средства
Какие травы обладают наибольшей эффективностью для выведения жидкости при отёках лица, рук и ног:
- Ромашка. При появлении отёков на руках или ногах рекомендуется употреблять ромашковый чай дважды в день. В случае отёков лица и области вокруг глаз можно прикладывать к ним чайные пакетики с ромашкой. Альтернативный метод заключается в замораживании ромашкового чая в формочках для льда. Для уменьшения отёков можно протирать лицо кубиком льда.
- Сельдерей. Для уменьшения отёков можно использовать свежевыжатый сок сельдерея или применять его эфирное масло.
- Петрушка в сочетании с укропом. Для получения настоя из петрушки следует использовать ½ чайной ложки измельченной зелени, которую нужно залить холодной кипячёной водой и дать настояться не менее чем 8 часов. Рекомендуется принимать по 2 столовых ложки каждые два часа. Важно помнить, что беременным женщинам и людям с заболеваниями почек не следует употреблять настой петрушки. Для уменьшения отёков, возникающих на лице, применяют примочки, смоченные в воде, настоянной на укропе.
- Хвощ. Для облегчения отёков ног, рук и лица рекомендуется использовать отвар. Для его приготовления необходимо взять 4 столовые ложки мелко нарубленного хвоща и залить его 0,5 литра кипятка. Затем отвар нужно настоять в течение 20 минут и процедить перед употреблением. Полное остывание при этом не требуется.
Растительные препараты могут использоваться в виде чаёв или отваров. Во время лечения отёков желательно уменьшить суточный объём потребляемой соли и жидкости. Перед началом приёма растительного диуретика необходимо проконсультироваться с врачом для определения наиболее подходящего средства.
При беременности
Отеки могут возникать и в период беременности. Это обусловлено повышенной нагрузкой на организм, что приводит к застою жидкости.
Обычно для снятия отёков во время беременности применяют следующие растительные средства:
- Брусника. для приготовления настоя необходимо залить 3 чайные ложки сухих листьев брусники 3 стаканами кипятка. Для обогащения вкуса можно добавить сушёные ягоды. Дайте настояться пару минут. Брусника является одним из безопасных мочегонных средств, поэтому её можно употреблять без опасений.
- Смесь, состоящая из сушёной мяты, калины и цветков липы также принимается при появлении отёков во время беременности. Однако перед употреблением настоятельно рекомендуется посоветоваться с гинекологом, во избежание осложнений.
- Безопасными также считаются листья толокнянки, хвощ, ортосифон тычиночный . Помимо способности выводить жидкость из организма, эти препараты обладают антибактериальным эффектом, что делает их полезными при инфекциях и воспалительных заболеваниях.
Перед началом использования необходимо проконсультироваться с гинекологом, ведущим наблюдение за беременностью, чтобы он помог подобрать наиболее подходящий состав трав. Использование трав, вызывающих тонус матки и её сокращения, противопоказано, так как это может привести к выкидышу или замерзанию плода.
Травы для похудения: список
Растительные компоненты часто входят в состав диетических добавок. Они способствуют выведению из организма избыточной жидкости, что позволяет уменьшить вес и улучшить общее состояние.
В перечень трав, способствующих похудению благодаря мочегонному эффекту, входят:
- Ромашка;
- Толокнянка;
- Цикорий;
- Берёзовые почки;
- Брусника.
Обычно отвары и настои изготавливают на основе трав. Важно выяснять, как каждый ингредиент влияет на организм. Это особенно актуально для готовых аптечных сборов, которые содержат несколько видов трав и оказывают комплексное воздействие для снижения массы тела.
В первую очередь, травяные мочегонные средства должны помогать организму справляться с дискомфортом, возникающим из-за задержки жидкости. Вы обязательно почувствуете положительные изменения. Однако во время диеты важно выбирать соответствующий рацион и ограничивать потребление жидкости, чтобы не усугубить отёчность.
Растительные диуретики при гипертонии
Растения, обладающие мочегонным действием, при гипертонии воздействуют на организм комплексно, способствуя выведению избыточной жидкости и солей. Благодаря этому удается нормализовать общее состояние.
Не стоит злоупотреблять диуретиками, даже если они изготовлены из растительных компонентов. Это связано с тем, что они могут выводить калий с мочой, что приводит к ощутимому снижению трудоспособности.
Для снижения повышенного артериального давления используют мочегонные растительные средства:
- Семена льна;
- Шиповниковый чай;
- Использование берёзовых листьев: настой и компрессы, смоченные в отваре);
- Ортосифон тычиночный;
- Толокнянка;
- Брусника.
Мочегонные травы для почек
При лечении инфекционных заболеваний почек уролог или нефролог в составе комплексной терапии может рекомендовать мочегонные средства на основе растений. Обычно это готовые травяные сборы, составленные с целью удаления избыточной жидкости из организма.
Какие растительные средства используются для диуретической терапии при заболеваниях почек:
- измельчённые в порошок ягоды можжевельника;
- берёзовые почки;
- эрва шерстистая (пол-пала);
- чай из ортосифона;
- толокнянка;
- горец птичий (спорыш);
- полевой хвощ;
- чай из шиповника;
- ромашка.
В дополнение к мочегонному эффекту, желательно, чтобы растительные компоненты обладали антибактериальным действием, способствуя очищению почек и мочевыводящих путей от болезнетворных микроорганизмов. Также необходимо индивидуальный подбор трав, учитывающий конкретное заболевание почек (острый или хронический пиелонефрит, цистит, уретрит, гломерулонефрит и т.д.).
Какие травяные средства обладают мочегонным эффектом и подходят для применения у детей?
Не все растения, обладающие мочегонным действием, подходят для применения у детей дошкольного и школьного возраста. Лечение маленьких пациентов требует особой осторожности.
Примерный перечень мочегонных трав, которые могут быть использованы у детей:
- отвар петрушки;
- укропная водичка для детей до 2-х лет;
- мочегонные аптечные сборы, в составе которых присутствует анис, мята, шалфей и тимьян. Такие чаи отлично подойдут, если ребёнок отказывается применять средство из-за выраженного горьковатого привкуса.
Правила приема растительных диуретиков
Многие не знают, что неконтролируемый приём лекарств, увеличивающих частоту мочеиспускания, может вызвать более серьёзные нарушения в работе организма, чем просто задержка жидкости.
Отвары и настои
При использовании отваров и настоек, обладающих мочегонным действием, необходимо соблюдать следующие правила:
- Не употребляйте их позже 16:00.
- Необходимо неукоснительно следовать рекомендациям специалиста, который назначал лечение.
- Лечение следует начинать с минимальных дозировок. Не стоит ожидать быстрого эффекта, поскольку растительные диуретики оказывают воздействие постепенно.
- Если терапевтического эффекта не наблюдается в течение продолжительного периода, лечение прекращается.
- Регулярно следите за уровнем калия и других электролитов в организме.
Мочегонный чай
Указанные требования распространяются и на употребление травяных чаёв, обладающих мочегонным эффектом, однако существуют и специфические особенности:
- Диуретические чаи обычно рекомендуют употреблять во второй половине дня, в период наибольшей активности пищеварительной системы.
- Во время беременности не рекомендуется самостоятельно выбирать травы, чтобы избежать риска выкидыша.
- Для предотвращения привыкания рекомендуется обновлять состав чая каждые полтора месяца.
- Рекомендуемый перерыв между учебными курсами – как минимум две недели.
- Поддерживайте водный баланс организма, употребляя достаточное количество воды.
Какие травы обладают мягким мочегонным действием и безопасны для здоровья?
Нельзя утверждать, что все диуретики абсолютно безопасны, поскольку они могут воздействовать на организм, имеющий заболевания. Наименее выраженный эффект оказывают овощи и фрукты с высоким содержанием воды, такие как арбуз, дыня, тыква, огурцы, виноград и сельдерей. В этот перечень также входят ягоды: калина, клюква, брусника, можжевельник, клубника и земляника.
Растительные продукты, такие как овощи и фрукты, обладают не только мочегонным действием, но и способны восполнять потребность организма в витаминах и микроэлементах.
Противопоказания и побочные эффекты
Учитывая наличие противопоказаний и возможных побочных эффектов у растительных мочегонных средств, их прием требует повышенной осмотрительности.
Натуральные мочегонные средства имеют ряд ограничений в применении:
- цирроз печени;
- подагра;
- дефицит калия;
- первый тип диабета;
- проблемы с ЖКТ;
- нарушение оттока желчи;
- наличие камней в желчном пузыре;
- почечная недостаточность;
- дефицит цинка;
- в некоторых случаях беременность и кормление грудью.
Побочные действия растительных мочегонных:
- гормональный сбой;
- обезвоживание;
- аллергическая реакция;
- нарушение стула;
- повышенная утомляемость;
- риск выкидыша на ранних сроках беременности и риск замирания плода на поздних;
- снижение уровня калия.