Истории Донны

На протяжении многих лет какао Несквик остается любимым напитком как для детей, так и для взрослых во всем мире.

Состав и калорийность

Какао-порошок является ключевым компонентом какао Несквик. Его содержание в продукте превышает 18%. В процессе производства какао для Несквика какао-бобы подвергаются щелочной обработке. Это обеспечивает легкую растворимость, улучшает цвет и вкус напитка. Однако данный метод обработки приводит к снижению содержания полезных веществ в какао.

В состав сухого напитка также входит значительное количество сахара, кофеин, соевый лецитин (безопасный компонент), мальтодекстрин, корица, соль, комплекс витаминов и ряд других ингредиентов.

Необходимо также подчеркнуть, что в состав продукта входит ортофосфат железа. Этот компонент используется для увеличения стабильности порошка в процессе хранения.

Для людей, не страдающих заболеваниями, данный компонент безопасен, однако диабетикам его использовать не рекомендуется.

Необходимо также обратить внимание на калорийность этого напитка. В одном обычном стакане рассматриваемого какао содержится 210 килокалорий (при использовании молока). Регулярное и обильное употребление может способствовать быстрому увеличению массы тела.

В чем польза какао-напитка

Какао Nesquik обладает рядом полезных качеств. Прежде всего, витамины, входящие в его состав, оказывают положительное воздействие на работу иммунной системы.

Чем еще полезен Несквик:

1. Сладкий порошок, содержащий калий, способствует улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы, а магний помогает нормализовать артериальное давление.
2. Достаточное количество кальция помогает избежать деформаций в костях.
3. Никотиновая кислота оказывает положительное воздействие на рост и здоровье волос.
4. Благодаря своим свойствам, какао-масло помогает коже противостоять негативному влиянию ультрафиолетовых лучей.
5. Систематическое употребление какао-порошка способствует повышению активности мозга.

Следует также подчеркнуть, что употребление какао в любой форме – действенный метод борьбы с депрессивными состояниями. Оно способствует улучшению настроения, вызывая у человека ощущение радости, прилива сил и счастья.

Разрешено ли беременным употреблять какао «Несквик

Беременным женщинам не противопоказан Несквик. Более того, этот напиток может оказаться полезным для будущих мам, помогая им бороться с подавленным состоянием и улучшить настроение, не прибегая к серьезным лекарственным средствам.

Необходимо учитывать, что данный продукт, изготовленный на основе молока, отличается высокой энергетической ценностью. В случае, если беременная женщина испытывает значительный прирост веса, рекомендуется воздержаться от употребления такого какао. Также этот напиток не рекомендуется будущим мамам, страдающим гестационным диабетом, поскольку он содержит большое количество сахара.

В составе некоторых лакомств и кофе содержатся вещества, употребление которых нежелательно беременным женщинам. Поэтому рекомендуется ограничить потребление до одного стакана в день, например, во время завтрака, или вовсе отказаться от него, употребляя лишь время от времени в качестве угощения.

Способы приготовления напитка

Чтобы приготовить этот напиток, самый простой способ – смешать порошок с кипятком. Однако существуют и другие способы, позволяющие раскрыть вкус какао Несквик.

Готовим с молоком

Ингредиенты:

• жирное свежее молоко – 200 – 250 мл;
• порошок Несквик – 1 – 4 ч. л.

Приготовление:

1. На упаковке продукта указаны рекомендуемые пропорции сухого порошка к жидкости: 2 чайные ложки на 1 стакан. Однако, количество порошка можно варьировать в зависимости от личных предпочтений. Увеличение количества какао, добавленного в чашку, приводит к более яркому и насыщенному вкусу шоколадного напитка.
2. Небольшой сотейник понадобится для нагревания молока на плите. Затем доведите его до кипения.
3. В чашку высыпать какао-порошок.
4. Необходимо добавить сухой компонент в кипящее молоко.
5. Хорошо перемешать ингредиенты.

Горячий напиток на основе какао Несквик, приготовленный с молоком, отлично сочетается с галетным печеньем или творожной запеканкой.

С добавлением корицы

Ингредиенты:

• жирное свежее молоко – 200 – 250 мл;
• порошок Несквик – 1 – 4 ч. л.;
• свежемолотая корица – 1/3 ч. л.

Приготовление:

1. В сотейник наливаем молоко. Ставим на плиту и доводим до кипения.
2. Для приготовления напитка в большой чашке соедините сухой порошок Несквик и свежемолотую корицу. Объем корицы можно изменять в зависимости от личных предпочтений.
3. Наполнить чашку горячей водой.

Готовый напиток следует тщательно перемешать и немного охладить. Для приготовления десерта молоко можно подогревать не только на плите в кастрюле, но и в микроволновой печи.

Как заваривать Несквик на воде

Какао Несквик можно приготовить на воде, но это снизит его питательную ценность и повлияет на вкус, сделав его менее насыщенным. Именно сочетание какао и молока придает этому напитку множество полезных качеств.

Для приготовления Несквика на воде используется обычный способ: берут 1 стакан воды и от 1 до 4 чайных ложек порошка. Сухой порошок добавляют в кипящую воду и тщательно перемешивают.

В этом напитке допустимо сочетание воды и молока. Можно смешивать жидкости в равных пропорциях или добавлять от 50 до 100 миллилитров жирного молока на стакан воды.

Противопоказания и возможный вред

Вопрос о пользе какао «Несквик» был рассмотрен ранее. В то же время, современные диетологи часто расходятся во мнениях относительно потенциального вреда этого напитка.

Прежде всего, необходимо указать, что для данного продукта существуют определенные ограничения в применении.

В него попадает:

• В возрасте до трех лет употребление продукта Несквик противопоказано из-за содержания кофеина.
• Возможна индивидуальная реакция или аллергическая чувствительность к одному или нескольким ингредиентам.
• Ожирение и сахарный диабет.
• Атеросклероз.
• Заболевания почек и мочевыводящих путей любой этиологии. Употребление напитка может приводить к накоплению мочевой кислоты в организме и образованию солевых отложений.
• Кожные недуги.

Потенциального покупателя может смутить отсутствие точной информации о количестве каждого компонента в порошке, указанного на упаковке. Ароматизатор обозначен в составе без конкретного наименования, а различные полезные вещества перечислены в самом конце списка, что свидетельствует об их незначительном содержании в продукте).

К числу нежелательных ингредиентов этого какао относятся быстрые углеводы, представленные мальтодекстрином, и значительное содержание сахара.