Когда избыточный вес доставляет дискомфорт и его трудно сбросить, человек начинает искать способы похудения, которые кажутся легкими и эффективными. Гораздо продуктивнее было бы начать придерживаться сбалансированного питания и вести здоровый образ жизни. Один из вариантов перейти к правильному питанию, даже если нет большого желания менять привычки, – это использование биологически активных добавок. Пиколинат хрома – один из таких препаратов.
Пиколинат хрома: состав и принцип действия
Пиколинат хрома чаще всего доступен в форме капсул, но иногда выпускается в виде жидкости или спрея.
Данная биологически активная добавка (БАД) применяется не только с целью снижения веса, но и для профилактических целей:
- атеросклероза;
- от сахарного диабета различной степени;
- регулирования обмена углеводов;
- ожирения.
Препарат способствует поддержанию нормального уровня глюкозы в организме и оказывает влияние на снижение концентрации холестерина.
Пиколинат хрома усиливает действие инсулина, что способствует более эффективной переработке глюкозы и активизации энергетического обмена. В результате организм начинает использовать жировые запасы для получения энергии, что приводит к постепенному снижению массы тела.
Показания к применению
Необходимость использования Пиколината хрома для снижения веса обусловлена дефицитом хрома в организме.
При его нехватке наблюдается следующее:
- проблемы в обменном процессе углеводов и жиров;
- нехватка глюкозы в крови;
- бессонница;
- депрессивное состояние;
- ожирение.
По мнению многих людей, принимавших препарат, он оказывает благотворное воздействие: сон улучшается, тяга к сладостям снижается уже через несколько дней после начала приема, а по завершении курса можно заметить уменьшение веса.
При каких неблагоприятных состояниях организма рекомендуется применение данного препарата:
- нестабильный гормональный фон;
- анорексия;
- атеросклероз;
- состояние затяжного стресса;
- диабет;
- ожирение различной степени;
- нестабильная работа нервной системы;
- боли в мышечной ткани;
- головные боли.
В спортивной медицине хром широко используется, поскольку он способствует увеличению мышечной массы.
Пиколинат хрома имеет статус лекарственного средства и доступен для приобретения и использования только по назначению врача.
Руководство по использованию пиколината хрома в целях снижения веса
Врач обычно определяет схему приема препарата, учитывая диагноз, возраст и другие важные показатели здоровья пациента, при которых прием хрома пиколината требует осторожности. Производитель, в свою очередь, предоставляет в инструкции к продукту общие рекомендации по его применению.
Как принимать
Обычно продолжительность лечебного курса составляет от 10 до 25 дней. Капсулы следует принимать во время приема пищи. Для усвоения капсулу необходимо проглотить, запивая небольшим количеством воды.
Дозировка
В зависимости от концентрации действующего вещества, за один прием рекомендуется принимать от одной до двух капсул. Если лекарственное средство представлено в жидкой форме, то дозировка варьируется от десяти до двадцати капель, которые следует растворить в небольшом объеме воды.
Ежедневное потребление хрома составляет 1 миллилитр или 200 микрограммов.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на высокую эффективность, препарат не является абсолютно безопасным. Заметный результат достигается только при соблюдении рекомендаций по применению и показаний, что предполагает предварительное обследование в медицинском учреждении и заключение врача
В некоторых случаях при определенных заболеваниях врачи советуют корректировать дозировку лекарственного средства.
К таким проблемам со здоровьем относятся:
- Проблемы с центральной нервной системой.
- Заболевания сердца или сосудов.
- Патологии головного мозга.
- Болезнь Паркинсона.
- Беременность.
- Кормление грудным молоком.
Наличие диабета четвертой степени является серьезным противопоказанием.
Несмотря на имеющиеся противопоказания, прием Пиколината хрома может спровоцировать нежелательные побочные реакции:
- аллергия в виде крапивницы, сыпи и воспаленных пятен на кожном покрове всего тела;
- почечная недостаточность;
- печеночная недостаточность;
- в исключительных случаях – метеоризм, приступы тошноты.
В случае возникновения нежелательных реакций сразу после приема лекарственного средства, если это повторяется неоднократно, следует немедленно остановить лечение и обратиться к врачу для подбора альтернативного препарата.
При превышении рекомендованной дозы в организме происходят процессы интоксикации. Поэтому не стоит самостоятельно корректировать дозировку, назначенную врачом, в надежде на ускорение или улучшение эффекта. Специалист определяет схему лечения, учитывая возраст пациента, стадию заболевания и суточную потребность организма в хроме.
Если пациент игнорирует указанные выше побочные эффекты и самостоятельно корректирует лечение, например, превышает рекомендованную продолжительность приема препарата, возможно развитие отека Квинке или бронхоспазма.
Пиколинат хрома от Солгар и Турбослим: руководство по применению биологически активных добавок
Наиболее часто данный препарат можно найти в ассортименте двух известных производителей: Солгар (хромовый пиколинат) и Турбослим (хромовый пиколинат.
Следует подчеркнуть, что данные лекарственные средства идентичны: они представлены в форме капсул и упакованы в флаконы из темного стекла либо пластиковые емкости. В состав обоих препаратов входит основной ингредиент – трехвалентный хром. Рекомендации по использованию также совпадают, поскольку нет расхождений в продолжительности курса лечения и дозировке.
Компания «Турбослим» выпускает Пиколинат хрома в форме капсул и капель. Капли имеют более низкую цену по сравнению с капсулами. Следует также учитывать, что в аптеках можно найти БАДы, произведенные за рубежом, однако их стоимость значительно выше, чем у продукции отечественного бренда.
Аналоги препарата
Состав пиколината хрома уникален и не имеет равноценных заменителей.
Существуют различные аналогичные решения:
- Хром Хелат содержит хром в хелатной форме. Этот препарат часто добавляют в диеты, направленные на наращивание мышечной массы и сокращение жировой прослойки. Наилучшие результаты достигаются при сочетании с физическими упражнениями.
- Хромвитал +. Данный препарат влияет на метаболизм глюкозы, обеспечивая ее транспортировку между клетками. Его часто применяют для снижения веса и поддержания достигнутого результата. Основное действие – нормализация метаболизма, что препятствует накоплению жировых отложений. В сочетании с рациональным питанием и физическими упражнениями, он способствует расщеплению жира и высвобождению энергии.
Данный компонент также присутствует в составе минерально-витаминных комплексов, таких как Мульти-табс, Супрадин и Центрам.
Необходимо учитывать, что без специализированных знаний и осознания воздействия определенных веществ на организм, невозможно самостоятельно выбрать подходящее средство для снижения веса и предотвратить нежелательные последствия. Кроме того, некорректный выбор медикаментозного средства может привести не только к возникновению новых проблем со здоровьем, но и к значительному увеличению массы тела.
Прежде чем включать в свой рацион биологически активные добавки для достижения оптимального и быстрого снижения веса, необходимо проконсультироваться с диетологом. Кроме того, стоит обсудить с ним альтернативные препараты, рекомендованные специалистом.
