Истории Донны

Листья смородины – ценный дар природы. Их лечебные свойства вызывают споры среди специалистов традиционной и народной медицины. Эти листья используют для приготовления отваров и настоев, а также для создания действенных косметических средств.

Полезные свойства листьев смородины

Приготовленные с использованием листьев смородины чаи и отвары способны оказать положительное воздействие на организм при различных заболеваниях. Они содержат множество полезных компонентов. Листья этого лекарственного растения богаты витаминами и минералами, а также эфирными маслами и эмульсином.

Полезные свойства черной смородины:

• способствует выведению лишней жидкости из организма благодаря выраженному мочегонному действию;
• купирует воспаления;
• насыщает организм необходимыми компонентами при авитаминозе, железодефицитной анемии, астении;
• оказывает положительное воздействие на организм при заболеваниях органов пищеварительного тракта, печени, почек;
• выводит щавелевую и молочную кислоту, применяется при подагре, ревматизме;
• чай можно пить при патологиях кожного покрова;
• укрепляет иммунитет, защищает от возбудителей инфекционных и вирусных болезней.

Листья чёрной смородины, благодаря содержанию фитонцидов, способны подавлять рост и развитие разнообразных болезнетворных микроорганизмов.

Природные антиоксиданты, такие как флавониды, проантоцианидины и катехины, подавляют формирование свободных радикалов, повреждающих здоровые клетки и увеличивающих риск развития злокачественных новообразований в соединительной ткани.

Использование листьев черной и красной смородины

Красная смородина не уступает чёрной по своим свойствам. И те, и другие ягоды подходят для создания действенных средств, применяемых в течение всего года. Летом используют отвары и настои, приготовленные из свежих листьев, а зимой – из заготовленного или приобретенного в аптеке сухого сырья. Полезные микроэлементы, присутствующие в листьях лекарственного растения, хорошо сохраняются при замораживании или сушке.

Чай из листьев смородины: рецепты приготовления

Напитки на основе листьев смородины можно разделить на две группы: профилактические и лечебные. К первой относятся чаи с привлекательным ароматом и превосходным вкусом. Лечебные напитки – это средства с повышенной концентрацией полезных компонентов, предназначенные для облегчения симптомов и улучшения состояния здоровья.

• Витаминный. Необходимо соединить в равных долях листья смородины, брусники и малины, а также добавить немного ягод шиповника. Две столовые ложки полученной смеси следует залить кипятком и томить на слабом огне в течение 10 минут. Полученный напиток рекомендуется употреблять один раз в сутки.
• Со зверобоем. Листья смородины необходимо измельчить, добавить зверобой и залить кипятком. Рекомендуется употреблять получившийся напиток по одному стакану утром до приема пищи. Данный чай оказывает положительное воздействие при недугах, затрагивающих пищеварительную систему.
• С клевером. Цветы лекарственного растения и листья смородины следует залить кипятком и настоять. Полученное средство применяется при анемии, истощении и авитаминозе. Напиток обладает мочегонным эффектом и является натуральным антисептиком.

Наиболее легкий способ приготовления – это измельчение свежих или сушеных листьев, помещение их в чайник, заливание кипятком. По желанию в такой напиток можно добавить листья малины, рябины или земляники. В подобных смесях не рекомендуется использовать сахар. Если вкус чая кажется слишком горьким, его можно подсластить небольшим количеством натурального меда.

Отвары и настои в народной медицине

Отвар из листьев используется при внутреннем лечении анемии, цистита и других болезней мочеполовой системы, а также при наружном применении – для лечения заболеваний кожи, при покраснениях и раздражениях. Благодаря высокому содержанию ценных микроэлементов лист обладает антибактериальным, бактерицидным и дезинфицирующим эффектом. Регулярное протирание открытых ран отварами или настоями способствует ускорению регенерации.

Лечебные ванны

Ванны с добавлением листьев смородины благотворно влияют на организм. Они помогают устранить нежелательный запах тела, нормализуют метаболизм и стимулируют кровоток. После принятия таких ванн человек испытывает чувство расслабления, а кожа становится мягкой и бархатистой, более упругой и эластичной. Для приготовления ванны можно использовать листья как красной, так и чёрной смородины. Обычно курс лечения включает в себя не менее 10 процедур. Такие ванны рекомендованы при проблемах с кожей, диатезе и заболеваниях глаз.

Листья смородины в косметологии

Использование косметических продуктов, созданных на основе листьев смородины, помогает устранить разнообразные несовершенства кожи.

Такую маску можно использовать для жирной, комбинированной и проблемной кожи:

• залить кипятком листья смородины, плоды облепихи и цветки ромашки в пропорциях 1:2:1;
• оставить смесь на водяной бане на полчаса;
• остудить и процедить при помощи чистой марли;
• добавить нежирный кефир или простоквашу;
• нанести на лицо на 20 минут;
• смыть тёплой водой.

Благодаря этому проверенному народным опытом средству, можно оперативно избавить кожу от таких недостатков, как прыщи, комедоны, акне. Также доступна питательная маска, предназначенная для сухой кожи. Её состав включает простоквашу и измельчённые листья смородины. Это средство помогает смягчить кожу, осветлить пигментные пятна и выровнять тон лица.

Польза при похудении

Благодаря выраженному мочегонному действию, средства, изготовленные из листьев смородины, способствуют снижению веса. Листья содержат соединения, которые выводят из организма избыточную жидкость и токсины, помогая уменьшить отёчность. Кроме того, некоторые компоненты подавляют аппетит и снижают чувство голода.

Использование при беременности: польза или вред

В положении беременности иммунная защита организма становится менее эффективной и более восприимчивой к воздействию инфекций. Для профилактики вирусных и инфекционных заболеваний можно использовать смородиновый чай. Для его приготовления достаточно залить 100 граммов листьев кипятком и дать настояться. Рекомендуется употреблять чай трижды в день небольшими глотками, учитывая возможные противопоказания. Этот напиток способен облегчить состояние при таких недугах, как гипертония, анемия и простуда.

Противопоказания к применению

При умеренном использовании средств, полученных из листьев смородины, они не окажут негативного воздействия на организм. Даже беременным и кормящим женщинам можно употреблять чаи и отвары. Однако, прежде чем начинать лечение с использованием подобных средств, необходимо учитывать некоторые особенности.

• Наличие тромбофлебита является абсолютным противопоказанием к применению натуральных ингредиентов.
• Данные препараты способны оказывать антикоагулянтное действие.
• Пациентам с повышенной кислотностью желудка, а также при наличии таких заболеваний, как язва и гастрит, не рекомендуется употребление отваров и настоев,
• При воспалении органов пищеварения данные препараты не применяются.
• Наличие в листьях определенных веществ, вызывающих индивидуальную непереносимость, также является основанием для отказа от их использования.

Применение лекарственных препаратов рекомендуется проводить курсами продолжительностью в 30 дней, с последующим перерывом на несколько недель. Если вы планируете длительное употребление травяных чаев и отваров, необходимо предварительно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Правильная заготовка на зиму

В летнее время можно применять свежие листья, однако зимой допустимо использовать только надлежащим образом заготовленное сухое или замороженное сырьеё.

Наибольшее количество полезных микроэлементов содержится в растении в период цветения. В это время и следует проводить сбор урожая, обязательно в сухую погоду, когда утренняя роса уже испарилась. Для использования подходят только целые, здоровые листья, не имеющие признаков повреждений.

Для сушки необходимо обеспечить хорошую вентиляцию и защиту от прямых солнечных лучей. Исходное сырье следует хранить в мешках из натуральной ткани или в герметичных стеклянных контейнерах.

Растительное сырье отличается не только высокой эффективностью, но и доступностью. Его можно найти на дачном участке, в огороде или саду. Средства, созданные на основе листьев, оказывают положительное влияние на организм, помогают решить множество косметических проблем, улучшить здоровье и общее самочувствие.