Истории Донны

С возрастом, а также из-за наследственности, многие женщины задумываются о том, как избавиться от второго подбородка в домашних условиях и за короткий промежуток времени. Эта проблема визуально состаривает лицо, размывая его контуры. Ситуацию осложняет тот факт, что скрыть ее с помощью прически или макияжа не получается.

Причины появления второго подбородка

Образование жирового слоя под подбородком обусловлено воздействием силы тяжести. Распространено убеждение, что эта проблема характерна исключительно для женщин с избыточным весом, однако это неверно. Даже у женщин с худощавым телосложением может формироваться второй подбородок из-за возрастных изменений или генетической предрасположенности. Тем не менее, у женщин, страдающих от лишнего веса, подобная косметическая проблема встречается чаще, чем у женщин с нормальным весом.

С возрастом у женщин может появляться второй подбородок, поскольку снижается выработка коллагена. Недостаток этого вещества приводит к обвисанию кожи в нижней части лица. Чтобы избавиться от этой косметической проблемы, многие женщины прибегают к помощи пластических хирургов, однако существуют и другие, менее радикальные способы решения этой задачи.

Заметность дефекта усиливается благодаря длинным серьгам, броским бусам и массивным колье.

Как быстро избавиться от несовершенства

Для улучшения внешнего вида в сжатые сроки рекомендуется сочетать физические нагрузки, массаж и правильный уход за кожей.

Гимнастические упражнения

Систематические упражнения, направленные на устранение второго подбородка, укрепят мышцы и стимулируют кровообращение в этой области, что положительно скажется на контуре лица.

Через несколько недель вы заметите улучшения, а для полного решения вопроса потребуется около месяца.

1. Ношение книги на голове не только улучшает осанку, но и помогает сделать шею более стройной, решая проблему с двойным подбородком.
2. Вообразите, что вы поднимаете и опускаете какой-либо груз, возвращая его в начальное положение, и повторяете это упражнение 6 раз по 10 повторений ежедневно.
3. Попробуйте коснуться кончиком языка носа, затем нижней частью подбородка, а также изобразите восьмерку в воздухе и подтяните ее к небу, при этом открывая и закрывая рот.
4. Гримасничайте как можно активней.
5. Произносите гласные звуки, максимально раскрывая рот и вытягивая губы.
6. Примите в рот воздух и перекатывайте его, ощущая движение. После этого внезапно выпустите, прижимая щеки ладонями. Повторите упражнение десять раз.
7. В течение дня полезно делать наклоны и повороты головы, а также туловища.

Завершайте каждую тренировку растяжкой, предварительно подготовив тело к ней легкими наклонами и вращениями головы и туловища.

Массаж для ликвидации второго подбородка

Для решения этой косметической проблемы наиболее простым способом является массаж, во время которого тщательно прорабатываются области с избыточным жиром.

Такое воздействие:

• омолаживает ткани;
• ускоряет синтез коллагена;
• подтягивает кожу;
• убирает мелкие морщинки.

Обращение к профессионалам для получения подобных услуг требует значительных финансовых затрат. Однако, аналогичные действия можно выполнить самостоятельно в домашних условиях, избежав при этом любых расходов на процедуры.

Повторяйте эти действия каждый вечер, предварительно нанеся на пораженный участок питательный крем. Настойчивость и систематичность помогут вам быстро вернуть привлекательный вид.

Массаж выполняется довольно просто и не требует специальных навыков:

• начинайте с разглаживающих движений в медленном темпе, постепенно его ускоряя;
• продолжайте постукиваниями подушечками пальцев;
• выполните пощипывания и разминания;
• замедлите темп и завершите самомассаж поглаживаниями.

Проводить манипуляции следует от середины подбородка к ушам, избегая обратного порядка, чтобы не ухудшить состояние.

Наряду с классическими техниками, применяются и другие способы массажа, такие как использование полотенца, специального оборудования или банок. Любые подобные процедуры рекомендуется проводить вечером, однако не непосредственно перед сном. В случае, если массаж был выполнен днем, желательно в течение часа избегать пребывания на открытом воздухе, особенно в холодное время года.

Специальные маски

Использование масок также является действенным способом решения этой косметической проблемы в условиях домашнего ухода.

Для стимуляции липолиза и коррекции овала лица применяют данные методики:

1. В теплый молочный продукт объемом полстакана добавьте одну ложку сухих дрожжей и дайте настояться в течение получаса. По прошествии этого времени нанесите полученную смесь на нижнюю часть лица и удерживайте до полного высыхания. Проводить такую процедуру комфортнее, если находиться в положении лежа.
2. Сваренный картофель необходимо размять, затем добавить соль, молоко и жидкий мед. После этого полученную смесь следует нанести на ткань и приложить к нижней части лица на 40 минут.
3. Смешайте столовую ложку глины (выберите оттенок, подходящий вашему типу кожи) с молоком или водой, сформируйте пластичную массу и нанесите ее под подбородок на 30 минут.
4. В стакан с водой (200 мл) следует добавить лимонный сок, соль и яблочный уксус (по одной чайной ложке). Полученную смесь использовать в качестве компресса, прикладывая к области, требующей внимания.
5. Для маски можно использовать и капустный рассол. Смочите марлю в нем и приложите к области подбородка на полчаса.

Кремы, обеспечивающие питание и увлажнение, оказывают положительное воздействие и на кожу нижней части лица. Важно использовать их на постоянной основе.

Как поддерживать упругость овала лица

Простейший способ предотвратить обвисание кожи лица – это улыбки и поцелуи. Такое действие активирует 30 лицевых мышц, что помогает эффективно бороться с первыми признаками старения.

1. Постарайтесь избегать приподнимания и напряжения верхней губы, напротив, чаще расслабляйте ее и слегка приоткрывайте.
2. Для имитации черт лица можно использовать и простую технику: надуть щеки и медленно выпустить воздух.
3. Чтобы поддерживать упругость щек, важно поддерживать тонус жевательной мышцы, что достигается не только за счет жевания твердой пищи, но и регулярными движениями ушных мышц.
4. Для поддержания четкости овала лица на протяжении многих лет полезно выполнять и определенные движения головой. Выполняйте наклон головы назад, выдвигая подбородок вперед и втягивая губы. Затем плавно растяните их в улыбке и задержитесь в этой необычной позе на 5 секунд. После этого вернитесь в исходное положение.

Следуя этим советам, можно сохранить красоту и молодость кожи, даже если вам уже перешагнуло 40 лет.

Когда все же не обойтись без помощи специалиста?

Если ваши действия соответствуют рекомендациям, но результаты не соответствуют ожиданиям, рекомендуется обратиться к профессионалу для решения возникшей трудности.

Для этого могут быть применены конкретные методики:

• миостимуляция;
• радиоволновой лифтинг;
• инъекции (липолиптические);
• мини-липосакция;
• хирургическая операция.

Стимуляция проблемных зон электрическими импульсами признана наиболее эффективным методом борьбы с жировым валиком под подбородком. Данная процедура позволяет также уменьшить избыточные жировые отложения в этой области.

Радиоволновый лифтинг также пользуется широкой популярностью, при котором аппарат генерирует специальные радиоволны для воздействия на ткани. В результате улучшается циркуляция крови и активизируются процессы обновления клеток, кожа подтягивается, а объем жировой ткани сокращается.

Инъекции могут быть болезненными, однако этот способ позволяет избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства.

Мини-липосакция, являясь кардинальным способом коррекции, менее травматична по сравнению с классической операцией, однако обеспечивает заметный результат. За один день наблюдается уменьшение объема жировой ткани. Процедура занимает около часа, а период восстановления – три дня.

Пластика

Наиболее радикальным решением является хирургическое лечение.

Но у него есть противопоказания:

• беременность;
• лактация;
• менструация;
• сахарный диабет;
• эпилепсия;
• сердечная недостаточность;
• туберкулез;
• обострение хронических заболеваний.

О возможности проведения операции в вашей ситуации решает исключительно пластический хирург.

Существует 3 вида пластики:

1. Липосакцию определяют как удаление или расщепление жировой ткани. Процедура проводится с использованием скальпеля, струи воды, смешанной с определенным раствором, или лазера.
2. Для устранения незначительных отложений жировой ткани может проводиться подтяжка нижней части лица.
3. Классическая пластика предполагает создание разреза в нижней части лица, а также подтяжку и фиксацию мышц.

Все вышеперечисленные манипуляции выполняются под общим наркозом. Перед этим необходимо пройти обследование, которое состоит из сдачи необходимых анализов, записи кардиограммы и консультации с профильными специалистами. В зависимости от полученных данных, врач принимает решение о возможности проведения операции.

В результате проведенной процедуры восстановление потребует значительного времени. Реабилитационный период может затянуться как минимум на месяц, в начале которого ощутима болезненность лица, а также отечность и покраснение в области хирургического вмешательства. У отдельных пациентов возможно повышение температуры тела и возникновение зуда. Однако, как гласит известное изречение, «красота требует жертв». И если вы предприняли такой шаг, важно заранее подготовиться к подобным последствиям.

Поэтому, для достижения наилучшего результата, стоит серьезно заняться собой, используя указанные ранее способы и методы восстановления естественной красоты в домашних условиях. К тому же, для этого не понадобится значительных финансовых вложений – достаточно лишь времени и терпения. Удачи!