Современный образ жизни требует от организма максимальной отдачи. В таких условиях часто не хватает ресурсов для поддержания красоты, и приоритет отдается обеспечению работы жизненно важных систем. Улучшить состояние волос можно с помощью специализированных ухаживающих средств. Ниацинамид – один из наиболее действенных препаратов, способствующих сохранению их здоровья и привлекательного внешнего вида.
Описание и состав PP витамина для волос
В просторечии эту кислоту часто называют «никотинкой». На самом деле, это витамин B3, также известный как РР, никотинамид или ниацин. Благодаря своим полезным свойствам, вещество широко используется для лечения болезней сердца и печени, а также как средство, способствующее заживлению ран. В периоды повышенной потребности в витаминах, например, во время беременности, его применяют для профилактики.
В качестве средства для внутреннего применения никотиновую кислоту обычно назначают в таблетированной форме или в виде раствора, находящегося в ампулах объемом 1 мл.
Действие препарата связано с его влиянием на клетки. Он способствует лучшему поступлению питательных веществ и кислорода через клеточные мембраны, что приводит к усилению микродыхания и ускорению реакций. Фактически, это приводит к катализации метаболизма. Витамин РР также задействован в углеводно-липидном обмене и стимулирует процессы восстановления. Он обладает сосудорасширяющим и оказывает слабое раздражающее действие.
Витамин B3 присутствует во многих продуктах питания, включая мясо, печень, рыбу, молоко и определенные виды круп. Недостаток этого витамина в организме при обычном питании наблюдается нечасто.
Часто проблемы с волосами, такие как ломкость, перхоть и выпадение, не являются следствием дефицита какого-либо вещества в организме. Тем не менее, именно наружное применение ниацина способно помочь в решении многих из них.
Плюсы и минусы никотиновой кислоты
Использование никотиновой кислоты в форме инъекций оказывает значительное положительное воздействие на состояние волос:
- качество ухода и эффективность против выпадения волос аналогичны таковым у профессиональных косметических процедур;
- стоимость (15 − 20 рублей) и доступность;
- возможность самостоятельного использования;
- отсутствие необходимости смывать состав, если втирать его в кожу головы в чистом виде;
- универсальность − витамин немного подсушивает жирную дерму, но не влияет негативно на сухую;
- длительность оказываемого эффекта (применяется раствор курсами);
- скорое проявление результата (уже после 3 − 4 использований);
- интенсивное увлажнение, достигаемое благодаря улучшению усвоения воды на клеточном уровне;
- комплексное воздействие: укрепление корней, пробуждение «спящих» луковиц, ускорение роста волос.
Препарату присущи незначительные недостатки. Главная сложность заключается в вероятности возникновения аллергической реакции и наличии других медицинских противопоказаний. В подобных ситуациях использование данного лекарственного средства не рекомендуется.
Для достижения ощутимого эффекта необходимо систематическое лечение.
Способы применения средства, рецепты
Для достижения наилучшего эффекта в уходе за волосами рекомендуется втирать раствор из ампул непосредственно в кожу головы. Препарат выпускается в дозировке 5 мл и предназначен для такого способа применения.
Процедура должна проводиться оперативно, так как витамин подвержен окислению, улетучиванию и потере полезных свойств. После открытия флакона его содержимое следует использовать полностью.
Состав необходимо втирать легкими массирующими движениями в проборы, подобно тому, как это делается при окрашивании. Для достижения комплексного результата рекомендуется усложнить способ применения, добавив обсуждаемый продукт к другим активным ингредиентам, содержащимся в масках, скрабах и шампунях.
Для активного роста
Чтобы волосы росли лучше, необходимо стимулировать их рост у корней, при этом поддерживая и защищая структуру волоса на всей его длине. В качестве эффективных средств для этого подойдут натуральные отвары и соки трав, фруктов.
Скраб для кожи головы:
- никотиновая кислота – 1 ампула (5 мл);
- киви – 1 плод;
- кофе молотый – 1 ч. л.
Применение:
- Киви необходимо промыть, затем измельчить в блендере вместе с кожурой и семенами.
- Добавьте остальные компоненты к полученной массе и тщательно перемешайте.
- Наносите на кожу головы массирующими круговыми движениями, используя как скраб.
- Для достижения наилучшего результата, выдержите смесь на коже в течение нескольких минут, а затем удалите ее.
Средство для интенсивного роста:
- никотиновая кислота – 1 ампула (5 мл);
- сок алоэ – 2 ст. л.;
- ломтик ржаного хлеба.
Применение:
- Смешайте хлеб и сок в блендере до получения однородной массы.
- Добавьте ампулу «никотинки».
- На кожу головы и по всей длине волос нанесите состав.
- Укутайте волосы полотенцем на 20 минут.
- Затем вымойте голову с использованием обычного шампуня.
Для укрепления волос
Известные средства для укрепления волос, такие как репейное масло или отвар крапивы, демонстрируют повышенную эффективность при использовании вместе с никотиновой кислотой. При этом наблюдается не простое суммирование эффектов, а их синергетическое взаимодействие.
Благодаря комбинированию компонентов, действие каждого вещества в маске для волос повышается, поскольку расширяются кровеносные сосуды кожи головы.
Маска для укрепления волос:
- никотиновая кислота – 1 ампула (5 мл);
- отвар крапивы – 50 мл;
- мед – 1 ч. л.
Применение:
- Соедините указанные ингредиенты, распределите по волосам, массируя при этом кожу головы.
- Затем наденьте шапочку и оберните голову полотенцем на 20 минут.
- Смойте состав с волос.
Маску можно использовать регулярно, она проста в применении и имеет привлекательную стоимость. Результаты станут видны после двух-трех применений. Блондинкам не рекомендуется использовать крапиву, так как это может привести к нежелательному зеленоватому оттенку волос.
Витамин РР относится к водорастворимым веществам. Он не проявляет эффективности при взаимодействии с маслами и не может преодолеть жировой барьер. Тем не менее, масла считаются наиболее действенными средствами для предотвращения выпадения волос.
- Существуют способы решения данной проблемы: попробуйте провести для волос многоступенчатую процедуру, напоминающую «баню:
- Начните с нанесения чистого витамина на кожу, чтобы запустить обменные процессы, расширить капилляры и стимулировать рост волос у корней.
- Затем следует нанести репейное масло, а также витамины А и Е.
- Укутайте голову на 30 − 40 минут.
- Смойте все обычным шампунем.
Регулярное применение данных средств способствует заметному укреплению корней волос. Через несколько месяцев волосы выглядят более густыми и плотными, что обусловлено увеличением их количества и снижением выпадения.
Можно ли пользоваться при беременности
В период беременности происходят значительные изменения в функционировании организма. Повышается чувствительность к различным факторам, изменяются реакции на воздействия. У многих женщин в положении возникают проблемы с волосами – роскошные локоны становятся несбыточной мечтой. Это обусловлено перераспределением ресурсов и дефицитом необходимых веществ, минералов и витаминов, а также гормональными изменениями. В этот период особенно необходим тщательный уход за внешностью.
Оценить целесообразность применения никотиновой кислоты для стимуляции роста волос в данный момент довольно затруднительно. Как правило, её использование нежелательно. Однако, если нет медицинских противопоказаний, пациент чувствует себя хорошо и находится под наблюдением врача, то он, вероятно, одобрит использование масок для волос с небольшим количеством никотинамида.
Противопоказания к использованию
Никотиновая кислота является лекарственным средством, поэтому рекомендуется предварительная консультация с медицинским работником. Это может быть трихолог или терапевт).
Как правило, прием ниацина (витамина B3) не рекомендуется при наличии следующих состояний:
- аллергия на препарат;
- проблемы с кожей: повреждения и заболевания (например, угревая сыпь, псориаз или язвы);
- патологии печени;
- проблемы с сердечнососудистой системой;
- гипертоническая болезнь или другие колебания кровяного давления;
- язвенная болезнь желудка;
- беременность и грудное вскармливание;
- кровоизлияние в мозг, ишемическая болезнь ГМ в анамнезе;
- детский возраст (до 12 лет).
Основная масса ограничений в применении ниацина обусловлена способом его воздействия на организм, а именно – способностью расширять кровеносные сосуды.
Применение средства для кожи головы способно воздействовать не только на волосяные фолликулы и сосуды, обеспечивающие их питание, но и на более глубокие ткани, включая головной мозг. Эффект от такого воздействия может быть непредсказуемым, поэтому в случае наличия противопоказаний, не стоит подвергать себя риску.
Выявить аллергическую реакцию на витамин, вводимый в виде инъекций (не являющийся пищевой добавкой), можно с помощью теста. Нанесите 1 мл препарата на внутреннюю сторону запястья, где расположено большое количество поверхностных кровеносных сосудов, и оставьте на 1 час. Если в течение этого времени не возникнет покраснения, раздражения или других нежелательных эффектов, то можно использовать данный препарат – аллергии на него, скорее всего, нет. Небольшое ощущение тепла и покраснение кожи – это обычная реакция, обусловленная расширением капилляров и мелких сосудов.
