Истории Донны

Одуванчик – многолетнее растение, которое издавна используется в народной медицине, косметологии и кулинарии. Это привлекательное полевое растение заслужило признание благодаря своим противовоспалительным, мочегонным, желчегонным и антибактериальным свойствам. Одуванчик способствует укреплению иммунной системы, улучшает функционирование внутренних органов и оказывает омолаживающее действие на организм.

Состав и ботаническое описание растения

Одуванчик лекарственный – многолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству астровых, также известных как сложноцветные. Растение характеризуется мясистым корневищем, достигающим длины 55–60 см, желтыми цветками пятизубого типа, объединенными в крупные соцветия-корзинки. Цветение одуванчика приходится на период с апреля по июль.

Одуванчик – одно из самых обычных растений на Земле. На данный момент известно более тысячи его разновидностей, и около 200 из них произрастают на территории России. Это растение встречается практически повсеместно – у дорог, на опушках лесов, на лугах и полянах, в садах, на полях и даже на горных склонах.

Одуванчик, обладающий целебными свойствами, которые были известны на протяжении многих лет, содержит значительное количество биологически активных веществ:

• витамины группы А, В1, В2, В4, В6, В9, С;
• микро- и макроэлементы – медь, бор, кобальт, никель, селен, железо, кальций, марганец;
• флавоноиды – рутин, апигенин;
• дубильные вещества;
• каротиноиды – лютеин, тараксантин, виолаксантин;
• органические кислоты;
• эфирные масла;
• сахара;
• белковые вещества;
• стерины;
• смолы;
• инулин;
• тритерпеновые соединения;
• тараксацин – горький гликозид.

Практически все части растения, включая листья одуванчика, корень и цветы, содержат витамины, минеральные вещества и другие полезные компоненты. Из них готовят лечебные соки, настои, отвары и спиртовые настойки.

Сбор и заготовка лечебного сырья

Сушеные цветки одуванчика можно приобрести в аптечных пунктах или подготовить растительное сырье собственными силами. Оптимально собирать растения вдали от дорог с интенсивным движением, а также промышленных предприятий.

Сроки сбора определяются тем, какие элементы необходимо собрать:

• листья – апрель-май;
• цветы – июль;
• корневище – сентябрь-октябрь.

Перед использованием сырье необходимо тщательно промыть, обсушить и разложить на чистой ткани, избегая плотного укладки в теплом и сухом месте. Высушенное растение следует хранить в мешочках, изготовленных из полотна или парусины, которые можно изготовить самостоятельно.

Лечебные свойства одуванчика

Благодаря своим полезным свойствам одуванчик широко используется в народной медицине. Это растение применяют для поддержания здоровья внутренних органов, лечения различных острых и хронических недугов, а также для повышения иммунитета.

Польза одуванчика:

1. Улучшает функционирование пищеварительной системы.
2. Обладает умеренным мочегонным и желчегонным эффектом.
3. В силу бактерицидного и противовоспалительного действия используется для лечения простудных недугов.
4. Одуванчиковый сок способствует ускорению метаболизма, что помогает ускорить расщепление жировой ткани и вывести токсины из организма.
5. Помогает избежать формирования отложений холестерина, способствует нормализации уровня холестерина в организме.
6. Способствует нормализации кроветворения и состава крови, что помогает предотвратить развитие болезней сердца и сосудов.
7. Способствует естественному обновлению и омоложению клеток.

Одуванчик оказывает положительное влияние на состояние кожи, способствует устранению акне, покраснений и высыпаний, а также восстанавливает её тонус и эластичность.

Правила применения растения

В народной медицине одуванчик применяется для терапии различных недугов, включая ревматизм, подагру, дисфункции щитовидной железы, атеросклероз, гипертонию, туберкулез и желчнокаменную болезнь.

Настой одуванчика

• для приготовления настоя необходимо залить 1 чайную ложку сухих корней 200 мл кипятка, настоять и процедить.

Настой используют для терапии анемии, ревматизма, подагры, при нарушениях обмена веществ, а также для устранения кожных высыпаний.

Отвар одуванчика

• столовую ложку цветов и листьев следует залить горячей водой – потребуется не более стакана кипятка, протомить на водяной бане 4-6 минут, процедить;
• употреблять по 2 ложки за 20-30 минут до приема пищи.

Отвар применяют при лечении гепатита, желчнокаменной болезни, запоров, гастрита с недостаточной кислотностью желудка, а также при плохом аппетите.

Спиртовая настойка

• для приготовления настоя необходимо залить 50 грамм цветков одуванчика 250 мл водки;
• оставить для настаивания в темном и прохладном месте на 8 недель.

для получения готового раствора необходимо развести 15-20 капель настойки в 100 мл воды, и принимать его при гепатите и других патологиях печени. Помимо этого, средство применяют для терапии простудных заболеваний.

Цветы

Одуванчики богаты сапонином – редким биологически активным соединением, способным препятствовать росту раковых клеток. В связи с этим, настой и отвар из этих цветов применяются для профилактики онкологических заболеваний.

1. Для приготовления масла от ангины следует смешать цветки с оливковым или подсолнечным маслом в соотношении 1:3 и настоять в течение 8-10 суток в темном месте.
2. Для приготовления сиропа-энергетика необходимо соединить цветы с равным количеством сахара, настоять полученную смесь в темном месте в течение 4-5 суток, затем принимать по одной чайной ложке утром и вечером.

Для создания ароматного меда используют цветки одуванчика, который не только порадует своим вкусом, но и послужит полезным средством для поддержания здоровья.

Листья

Цветочные листья одуванчика используются в качестве действенного тонизирующего, общеукрепляющего и богатого витаминами средства.

1. Два столовые ложки свежих или сушеных листьев следует залить двумя стаканами воды, довести до кипения и настоять в течение 20-25 минут. Употреблять вместо чая в течение дня.
2. При сахарном диабете и запорах рекомендуется залить чайную ложку листьев 250 мл горячей воды, проварить смесь в течение 3 минут и настоять ее в течение получаса.
3. При ухудшении состояния при болезнях желудка и кишечника рекомендуется смешать столовую ложку сырья с 250 мл прохладной воды и настоять в течение 7-9 часов. Принимать следует по одной ложке 3-4 раза в день до приема пищи.

Настой из листьев одуванчика способствует очищению кожи при экземе, псориазе, аллергических высыпаниях и других проблемах с кожей.

Корень

Одуванчиковый корень богат витаминами и минералами, аминокислотами и эфирными маслами. Настой из корневища используют как натуральное средство, повышающее тонус организма, придающее бодрость и энергию.

1. При повышенном артериальном давлении рекомендуется залить 2 ложки измельченного корневища 250 мл кипятка, проварить 9-10 минут и процедить.
2. При нарушениях функций почек и печени рекомендуется обжаривать высушенные корни растения на сковороде, заливать их кипятком и употреблять как кофейную замену.
3. При атеросклерозе рекомендуется принимать измельченные и превращенные в порошок корни по одной ложке за полчаса до еды.

Растительные корни содержат высокую концентрацию полезных веществ, которые способствуют нормализации артериального давления и улучшению работы сердечно-сосудистой системы.

Как применяют траву в косметологии

Растительные отвары и настои широко используются в косметологии. Одуванчик помогает очистить кожу от акне, воспалений и покраснений, улучшает ее тон, придает ей упругость и тонус. Благодаря своим выраженным регенерирующим свойствам, это полевое растение способствует омоложению кожи, сокращая глубину и видимость морщин.

Чтобы приготовить сок, не потребуется много времени. Тщательно промойте свежие листья, мелко нарежьте и измельчите их в блендере, затем отожмите сок из полученной массы. Это действенное средство для решения проблем с угревой сыпью и пигментацией.

Народные средства на основе корней одуванчика используются для лечения грибковых инфекций ногтей и кожи стоп. Благодаря тонизирующим и регенерирующим качествам, одуванчик широко используется в средствах для ухода за волосами в домашних условиях.

Противопоказания к использованию

Хотя одуванчик обладает полезными свойствами, существуют определенные ограничения в его употреблении. К ним относятся:

• язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
• гастрит;
• наличие крупных камней в желчевыводящих путях.

В процессе лечения важно точно соблюдать рекомендованную дозу и избегать ее превышения. При передозировке препаратами растительного происхождения могут возникнуть нарушения стула, тошнота и болезненные спазмы в области живота.

Одуванчик обладает мочегонным, противовоспалительным и общеукрепляющим действием. Применение отваров, настоев, чаев и настоек способствует лечению различных недугов, повышает работоспособность и жизненный тонус, а также улучшает состояние кожи и волос.