Истории Донны

В психологии характер и темперамент – это различные концепции. В повседневной жизни эти понятия часто путают. Не каждый человек может похвастаться определенным характером, однако темперамент является врожденной чертой каждого.

Что такое темперамент

Темперамент представляет собой врожденную и стабильную форму протекания психических и психомоторных процессов. Он определяет специфическую организацию таких функций, как внимание, память, общение, восприятие и другие. Общепринятая классификация, разработанная около 2,5 тысячи лет назад Гиппократом и Галеном, выделяет следующие типы темперамента:

• холерический;
• сангвинический;
• флегматический;
• меланхолический.

Каждый человек обладает всеми этими типами, хотя и в различной пропорции. В настоящее время эта теория получила дальнейшее развитие благодаря работам западных и российских ученых.

Определение термина в психологии

Темперамент представляет собой совокупность врожденных и сохраняющихся на протяжении жизни индивидуальных особенностей поведения, которые характеризуются энергетическими и временными показателями. Как видно из определения, тип темперамента не формируется под воздействием внешних факторов и не подвержен изменениям с возрастом.

Характер – это существенная индивидуальная черта личности, определяющая, каким образом человек добивается поставленных целей. В отличие от темперамента, который носит более формальный характер, характер отражает содержательные аспекты. Темперамент, тем не менее, играет важную роль в становлении личности и характера. Манера поведения определяется такими факторами, как способность к концентрации, скорость выполнения задач и другие особенности. Таким образом, врожденные психические характеристики оказывают влияние на формирование личности, но темперамент и характер могут отличаться друг от друга.

Основные психические свойства

Энергетические и временные характеристики определяют темперамент. Реактивность и активность относятся к таким характеристикам.

Реактивность подразумевает, что ход реакции определяется интенсивностью воздействия. При стимуляции людей с сильной нервной системой, при постепенном увеличении силы воздействия, изначально не наблюдается никакой реакции. Реакция возникнет лишь после достижения раздражителем определенного порога. Затем она будет нарастать, а впоследствии – постепенно ослабевать, пока не произойдет запредельное торможение.

Когда нервная система обладает слабой силой, она становится более восприимчивой, что приводит к более быстрому возникновению возбуждения. Даже при слабом воздействии человек начинает реагировать. Напряжение увеличивается, и ответная реакция происходит при меньших нагрузках. В зависимости от силы нервной системы, одни люди отличаются высокой чувствительностью, что делает их впечатливыми и уязвимыми, в то время как другие характеризуются низкой восприимчивостью, но при этом обладают большей выносливостью.

Второй параметр темперамента, определяющий его особенности, – это активность. Она характеризует количество спонтанных действий, не вызванных внешними факторами. Данный показатель связан с функционированием коры головного мозга: при снижении её активности человек проявляет большую вовлечённость во внешнюю деятельность. Интенсивная работа коры головного мозга, напротив, побуждает индивида к ограничению внешних контактов для уменьшения уровня активации.

Необходимо также обозначить временные рамки, в которых проявляется темперамент:

• темп – с какой скоростью осуществляется деятельность;
• ритмичность – стабильность или изменчивость темпа;
• подвижность или скорость переключаемости внимания и т. д.

Определение темперамента некоторыми авторами связывается с такими психологическими особенностями, как уровень активности и эмоциональность.

Известные теории

Изначально психологические теории о темпераменте выросли из античных представлений о балансе четырех жидкостей организма. Хотя он и определяется преимущественно биологическими особенностями человека, он не существует в изоляции от социального окружения. Чистые типы темперамента практически не встречаются, однако они играют важную роль в формировании человеческой личности.

Согласно представлениям Гиппократа и Галена, биологической основой темперамента является доминирование в организме одного из «жизненных соков»:

• желчи (холерик);
• лимфы (флегматик);
• черной желчи (меланхолик);
• крови (сангвиник).

По мнению Кречмера и Шелдона, темперамент — это результат врожденных особенностей психики, которые связаны с физическим телосложением или конституцией организма. Они выделили три психотипа:

• эндоморф или пикник;
• мезоморф или атлетик;
• эктоморф или астеник.

Современные теории темперамента, подкрепленные обширными исследованиями и экспериментальными данными, заслуживают внимания. Наиболее распространенным из них является учение о экстравертах и интровертах, разработанное Карлом Юнгом.

И. П. Павлов, Г. Ю. Айзенк, Б. М. Теплов, Ян Стреляу и другие исследователи ассоциируют темперамент с функционированием центральной нервной системы. Согласно результатам исследований, биологическая основа, формирующая основные психотипы, значительно сложнее, а ее разновидностей и форм проявления существует гораздо больше. Однако для удобства и наглядности можно применять 4 типа, предложенные Гиппократом и Галеном, как упрощенный инструмент для изучения личности.

Характеристика типов темперамента

Люди холерикного темперамента отличаются энергичностью, напористостью и уверенностью в себе. Они способны преодолевать любые препятствия. Если они увлечены заданием, то доводят его до конца, используя все доступные ресурсы. Обладатели такого темперамента имеют сильную нервную систему, нечувствительны к обидам и способны работать над несколькими задачами одновременно. Холерики стремятся к лидерству, им необходимо постоянное развитие и поиск новых возможностей.

Сангвиники – это энергичные, деятельные и подвижные личности. В отличие от холериков, они отличаются жизнерадостностью и позитивным настроем, легко находят людей, готовых им помогать, и проявляют интерес к новым начинаниям. Однако, нередко бросают начатое, когда теряется интерес. Сангвиники обладают прекрасными организаторскими способностями, они успешны в продажах, актёрской деятельности и публичных выступлениях. Им нравится быть в центре внимания, они не переносят одиночество и с удовольствием рассказывают о своих достижениях. К экстравертам относятся сангвиники и холерики, в то время как интроверты – флегматики и меланхолики – выступают в роли их противоположности и дополнения.

Люди флегматичного темперамента обычно обладают сильным характером, но при этом не отличаются высокой активностью. Они спокойны, консервативны, творчески одарены, целеустремлённы, надёжны, ответственны, уравновешены и хорошо разбираются в своей работе. Флегматики отличаются усердием, предпочитают не привлекать к себе внимания, тщательно обдумывают свои высказывания, способны организовать работу, предвидеть возможные трудности и эффективно достигать поставленных целей. Для них значительна оценка окружающих. Из числа флегматиков получаются отличные экономисты, бухгалтеры, дипломаты и преподаватели.

Меланхоликов относят к людям со слабой нервной системой. Они отличаются стеснительностью, предпочитают одиночество и избегают шумных компаний, стремясь оставаться незаметными. Их речь тихая, а движения – неторопливые. Меланхолики характеризуются спокойным темпераментом, закрытостью и некоторой отстраненностью. Это творческие натуры, для которых хорошо подходят такие профессии, как музыкант, художник, философ, психолог и социолог.

Как определить к какому типу относишься

Для выявления темперамента используют специализированные тесты. Среди них стоит отметить систему А. Белова и методику Г. Айзенка. Результаты различных проверок могут отличаться, поэтому к окончательному заключению следует подходить с осторожностью.

При работе с учащимися наиболее целесообразно применять тест Г. Ю. Айзенка. Взрослый человек, обладающий обычной чувствительностью, способен самостоятельно оценить свой темперамент без обращения к психологическим тестам. Однако такой анализ способствует более глубокому пониманию окружающих и может быть полезен при трудоустройстве и адаптации в новом коллективе.