После очередного психологического теста человек узнает, что он экстраверт, однако значение этого термина остается неясным. Хорошо это или плохо, стоит ли что-то менять или все развивается нормально – эти вопросы вызывают беспокойство и нуждаются в срочном разрешении. Попытаемся вместе изучить основы психологических типов.
Экстраверт – кто это, понятие экстраверсии
Экстраверсия – это психологический термин, который характеризует определённый тип личности. Его разработал Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр и основоположник аналитической психологии. Дальнейшее развитие идеи произошло в трудах других исследователей. Особенно значимым является вклад соционики, созданной Аушрой Аугустинавичюте.
Интроверсия представляет собой противоположность экстраверсии. Для объяснения этих понятий простым языком Карл Юнг использовал термин «либидо», который обозначает жизненную энергию человека.
Либидо, характерное для экстравертов, направлено на объекты, находящиеся во внешнем мире.
Для экстраверта ключевой задачей является расходование энергии в процессе общения и взаимодействия с окружающим миром. Это позволяет ему получать эмоциональный заряд и мотивацию, которые поддерживают активность, стимулируют развитие и помогают оставаться энергичным.
Экстраверты демонстрируют определенные особенности в своем поведении:
- предпочитают нарядность, непрактичность в одежде, отдают дань моде в ущерб удобству;
- любят энергичную, живую музыку;
- проявляют внимание к декоративным деталям в оформлении жилья и офиса;
- поощряют взаимодействие и дружбу в коллективе.
Существуют три основные психологические модели: интроверт, экстраверт и амбиверт. Полная экстраверсия – это аномалия, поскольку в каждом человеке проявляются качества интроверта. Амбиверт представляет собой тип личности, сочетающий в себе черты двух противоположных типов. Понимание своей природы и подлинных стремлений необходимо каждому, поскольку следование врожденным предрасположенностям ведет к гармонии с собой и с окружающим миром.
Особенности поведения
Экстраверсия представляет собой специфическую особенность человеческой психики. Распространенным заблуждением является убеждение, что экстраверты – это всегда открытые, общительные и шумные люди. Однако это не соответствует действительности, поскольку именно логика и этика определяют общительность и необщительность. Экстраверсия оказывает влияние на уровень общительности, но этот аспект не является определяющим.
Формирование психики – это процесс самопознания и изучения окружающего мира. В рамках теории психологических типов Карла Юнга, экстраверсия характеризуется направленностью интересов наружу, от человека к внешним объектам, при этом вся концентрация внимания сосредоточена на внешнем мире.
Экстраверт, это человек, который интересуется:
- людьми;
- событиями;
- вещами;
- путешествиями и т. д.
Люди, склонные к экстраверсии, обычно тратят свою энергию на получение новых впечатлений и поэтому постоянно взаимодействуют с окружающим миром.
Недостаток личного общения может быть компенсирован телевидением и интернетом, поскольку это могут быть не только межличностные контакты. Экстраверты, как правило, предпочитают поверхностное освоение информации и стремятся к охвату максимально широкого спектра тем.
Другие характерные признаки:
- обращают на себя внимание окружающих людей;
- количество друзей обычно от 10 до нескольких сотен человек;
- более быстрый темп речи и громкий голос;
- любят жестикулировать во время общения, динамичны и подвижны;
- быстро, зачастую необдуманно, высказывают свое мнение.
Невозможно утверждать, что человек полностью соответствует типу экстраверта. В каждой личности, в той или иной мере, присутствуют черты как экстраверта, так и интроверта, и определить, кто доминирует, можно лишь при более глубоком понимании.
Рекомендации по воспитанию ребенка-экстраверта
В течение жизни человек может проявлять черты разных темпераментов, однако у него присутствуют заданные от природы особенности. Определить врожденный тип ребенка можно уже в возрасте от полутора до двух лет. Грамотная система воспитания, соответствующая природному типу личности, способствует формированию гармонично развитой личности. Это связано с тем, что развитие сильных сторон характера позволяет компенсировать слабые. Каждый человек способен проявить гениальность, если с раннего детства стимулировать каналы, через которые он наиболее эффективно усваивает информацию.
Для ребенка-экстраверта необходимо обеспечить усвоение знаний из книг, способствовать физическому развитию и обучать принципам поддержания здоровья. Не менее важно сформировать этические нормы поведения в обществе, а также научить выстраивать и укреплять отношения с окружающими. Следует привить любовь, сочувствие, сопереживание и уважение.
Основные соционические типы
Определение соционического типа личности с помощью тестов не всегда является точным. При анализе ключевую роль играют внешние характеристики, поведение, стиль одежды и манера общения. Всего выделяют 16 типов, восемь из которых отражают различные проявления экстраверсии в сочетании с доминирующей и вспомогательной функциями личности.
Рассмотрим различные типы экстравертов и их характерные особенности:
- Логико-сенсорный экстраверт (ЛСЭ) способен эффективно координировать выполнение нескольких задач, не снижая при этом конечный результат.
- Представители типа ЛИЭ обладают логико-интуитивными качествами, что позволяет им проявлять инициативу и не испытывать сомнений, а также не отступать перед трудностями.
- Человек, относящийся к типу «этико-сенсорный экстраверт» (ЭСЭ), на протяжении всей жизни сохраняет оптимистичный настрой. Задачи, вызывающие его интерес, он выполняет с большим энтузиазмом.
- Представители этико-интуитивного типа (ЭИЭ) обладают способностью к наставничеству и воспитательной деятельности. На разных этапах развития личности у них может проявляться либо тяга к играм, либо к наставничеству.
- Сенсорно-логический тип (СЛЭ) эффективен в условиях дефицита времени и ресурсов. Он способен к анализу и рациональному применению доступных возможностей. Зачастую он пренебрегает чувствами окружающих в стремлении к достижению желаемого результата.
- СЭЭ, или сенсорно-этический экстраверт, обладает способностью находить равновесие в условиях неопределенности и извлекать из этого преимущества.
- Интуитивно-логический тип (ИЛЭ) отличается неутолимой потребностью в новых знаниях. В повседневной жизни он может проявлять беспорядок и нередко испытывает трудности с поиском нужных предметов.
- Интуитивно-этический тип (ИЭЭ) склонен дистанцироваться от непосредственного участия, однако способен объективно оценивать происходящее и предоставлять обоснованные рекомендации, опираясь на имеющиеся данные.
Экстраверты, взаимодействуя с интровертами, которые также проявляют восемь типов, но с иным фокусом, формируют единую «социю». Эта стабильность определяет информационный обмен между людьми, наделёнными неповторимыми способностями к восприятию и пониманию окружающего мира.
Как найти подход к таким людям
Чтобы успешно общаться с экстравертом, необходимо быть интересным собеседником. Поскольку общение является смыслом жизни такого человека, он стремится получать удовольствие от беседы. При этом говорить, в основном, должен он: делиться информацией о себе, рассказывать о своих радостях и трудностях, достижениях и неудачах.
Людям экстравертного склада характера требуется внимательный слушатель, способный проявлять искреннее сочувствие, выражать согласие и делать комплименты. Эмоциональные люди стремятся к одобрению своих действий со стороны собеседника, для них важно, чтобы их чувства вызывали отклик у окружающих. Чтобы расположить к себе такого человека, необходимо разделять с ним позитивные эмоции и поддерживать оптимистичный настрой.
Наиболее выраженные черты характера, свойственные определенному типу личности
Исследования в данной области, в частности, включают работы британского психолога Ганса Юргена Айзенка. Он пересмотрел концепцию Юнга и предложил «трёхфазную теорию возникновения невроза». Благодаря его трудам был разработан метод психотерапевтической коррекции личности.
В рамках психиатрической классификации личности, экстраверта характеризуют как человека, склонного к зависимости от чужого мнения и не обладающего сильной волей. Он действует импульсивно, высказываясь быстрее, чем обдумывает свои слова. Предоставляемые сведения могут быть недостаточно точными. Человек, склонный к многословию и не уделяющий должного внимания размышлениям, рискует серьезно повредить своей репутации и благополучию, поскольку любая информация может быть использована против него.
Чрезмерная зависимость от чужого мнения и неспособность принимать самостоятельные решения являются крайними формами экстраверсии, требующими исправления.
Экстраверты демонстрируют разнообразие черт характера – от импульсивности до уравновешенности, от избыточной коммуникабельности до сдержанности. Одни умеют эффективно управлять своими эмоциями, другие руководствуются инстинктами и влиянием окружающих. Некорректно давать общей оценке личности, сводя ее исключительно к положительным или отрицательным качествам; необходимо учитывать, как установить наиболее эффективный контакт с таким человеком.
Экстраверты и отношения
Активный и общительный экстраверт будет стремиться к общению с человеком, ведущим насыщенный образ жизни, и не испытывает симпатии к людям, склонным к пассивности, медлительности и лени. Чтобы вызвать расположение экстраверта, необходимо проявлять подлинный интерес к его хобби и увлечениям. Он охотно расскажет о себе и будет внимательно следить за реакцией собеседника, словно в зеркале, стремясь увидеть в нем отражение своих достоинств. Для него важно слышать от окружающих, насколько он ценен, любим и значим для них.
Установление позитивных отношений с экстравертом не представляет сложности, если не предприимчивы попытки его переделать. У такого человека могут встречаться недостатки, такие как импульсивность, недостаточная сдержанность в высказываниях и поверхностное понимание существенных деталей. Однако ключевым является его тяга к общению, дружелюбность и потребность во взаимодействии с окружающими, которая столь же необходима, как воздух и вода.
К достоинствам экстраверта можно отнести его энергичность и жизнерадостность, которые вдохновляют окружающих. Обычно такой человек стремится к лидерству и руководящим позициям. Он предпочитает делегировать задачи, связанные с анализом и планированием, своим подчиненным или близким людям. Однако его стремление к позитивным переменам в мире заслуживает уважения и поддержки.
В каждом из нас присутствуют черты экстраверта и интроверта, проявляющиеся в различной степени. Важно ценить в себе стремление к общению и дружелюбие, которые не переносят одиночество.
Экстравертов можно считать замечательными друзьями, эффективными лидерами, интересными и приятными собеседниками. Их оптимизм вдохновляет окружающих и вселяет веру в достижение целей.
