Истории Донны

Водорастворимый витамин группы B воздействует на работу ключевых рецепторов. Регулярное употребление фолиевой кислоты положительно влияет на все основные системы организма.

Состав и форма выпуска

Витамин выпускается в таблетированной форме, таблетки имеют круглую форму и желтый цвет. Они не обладают запахом и не имеют выраженного вкуса. В качестве основного действующего вещества используется фолиевая кислота. В каждом драже содержится 1 мг этого вещества. В состав также входят вспомогательные компоненты: сахароза, тальк, стеариновая кислота и декстроза. Таблетки поставляются в упаковках, где один блистер включает от 10 штук, или в небольших баночках, содержащих от 50 штук.

Польза и вред фолиевой кислоты

Несмотря на продолжающиеся исследования, вопрос о благотворном влиянии фолиевой кислоты на организм и потенциальном вреде для здоровья остается предметом дискуссий среди ученых.

Для людей старше сорока лет и беременных витамины играют ключевую роль.

Его присутствие способствует ускорению метаболизма ферментов, стимулирует образование новых клеток и активизирует синтез нуклеиновых кислот. Также он оказывает положительное влияние на кровообращение.

Фолиевая кислота в естественной форме присутствует в арахисе, петрушке, бобовых, печени, шпинате, брокколи, апельсинах, гречке и пророщенной пшенице.

К основным признакам, указывающим на недостаток этого витамина, относятся:

• анемия;
• повышенное беспокойство;
• сильный необоснованный страх;
• раздражительность;
• нарушение пищеварения;
• провалы в памяти;
• стоматит;
• проблемы с кожей и волосами;
• снижение общей активности.

Для женщин фолиевая кислота особенно важна в борьбе с признаками депрессии и стресса. Мужчины используют ее для поддержания нормального уровня тестостерона. Кроме того, витамин B9 обеспечивает функционирование иммунной и сердечно-сосудистой систем, а также регулирует деятельность центральной нервной системы.

В результате продолжительного изучения было установлено, что данное средство не представляет опасности. Однако, превышение рекомендованной дозировки увеличивает вероятность формирования камней в мочеполовой системе и может спровоцировать развитие онкологических заболеваний молочной железы.

Организм детей младше 16 лет самостоятельно синтезирует достаточное количество витамина B9, что исключает необходимость дополнительного приема витаминных комплексов.

Инструкция по применению, дозировка витамина B9

Препарат предназначен для приема внутрь, рекомендуется запивать стаканом кипяченой воды, желательно натощак или за полчаса до приема пищи. Дозировка определяется врачом в зависимости от показаний. При анемии, спровоцированной дефицитом фолиевой кислоты, необходимо принимать одну таблетку в день. Авитаминоз лечится двумя таблетками, принимаемыми утром и вечером. В период беременности дозировку устанавливает лечащий специалист. Продолжительность лечения зависит от тяжести заболевания и количества эритроцитов в крови. Витамины группы B9 способствуют повышению уровня гемоглобина.

Как принимать при планировании беременности

Женщинам, готовящимся к беременности, хорошо известно о пользе этого препарата. Врачи-гинекологи рекомендуют начинать прием витамина B9 за несколько месяцев до предполагаемого зачатия. Он способствует нормальному оплодотворению. Для достижения эффекта рекомендуется принимать по 2 драже ежедневно в течение месяца, что обеспечивает накопительный эффект и улучшает овуляцию.

Для профилактики будущей зачатия мужчинам также рекомендуется принимать по одному драже в день в течение месяца.

При беременности фолиевая кислота играет важную роль в формировании ДНК плода. Рекомендуется принимать от одной до трех таблеток в течение всех триместров беременности.

Согласно руководству по использованию, предпочтительнее незначительное превышение рекомендованной дозировки, чем недостаток витамина.

Взаимодействие с другими веществами

Фолиевая кислота оказывает влияние на усвоение барбитуратов в плазме. Препараты, снижающие кислотность (содержащие калий, алюминий и кальций), уменьшают степень всасывания лекарственного средства. Во время лечения рекомендуется принимать антациды, а фолиевую кислоту – через несколько часов после этого. Такие препараты, как «Пириметамин» и «Метотрексат», ускоряют выведение фолиевой кислоты из организма, подавляя её включение в состав клеток крови. Если необходимо одновременное применение указанных средств, витамин B9 предпочтительнее заменить фолинатом кальция. «Цианокобаламин» способствует повышению эффективности фолиевой кислоты. В сочетании с йодом вещество лучше усваивается в организме.

Противопоказания и побочные действия

Существуют состояния здоровья, при которых прием фолиевой кислоты не рекомендуется:

• недостаточное количество цианокобаламина в крови человека, другими словами, витаминов группы B12;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• дефицит сахарозы;
• аллергические реакции на фруктозу;
• небольшое количество изомальтазы в пищеварительном тракте;
• возраст до 16 лет;
• почечная недостаточность.

Перед началом лечения врач обязательно принимает во внимание все возможные противопоказания. Фолиевая кислота – это природное соединение, поэтому обычно не вызывает нежелательных реакций. В редких ситуациях могут возникать аллергические проявления, такие как высыпания, зуд или крапивница, еще реже – бронхоспазм. Иногда отмечается тошнота, которая может сопровождаться рвотой, что указывает на превышение рекомендованной дозы. В начале курса лечения может наблюдаться повышенная сонливость, которая проходит со временем.

Фолиевая кислота – витамин, который нужен и мужчинам, и женщинам. В некоторые моменты его роль становится критически важной. Но, как и при использовании других витаминных добавок, важно избегать чрезмерного потребления.