Истории Донны

Остеохондроз – это серьезное заболевание, поражающее различные участки позвоночника. Болезнь способна привести к разрушению суставов, смещению межпозвоночных дисков и появлению грыж. В связи с этим крайне важно знать, какие симптомы характерны для остеохондроза.

Причины возникновения остеохондроза

Согласно статистическим данным, у подавляющего большинства населения Земли есть реальные факторы, способствующие развитию подобных заболеваний. В последнее время болезнь стала проявляться всё более заметно. Отсутствие физической активности, длительное время, проводимое за компьютерами, телефонами и другими электронными устройствами, а также нерегулярное и несбалансированное питание – всё это основные причины, приводящие к неблагоприятным изменениям в организме.

Медики констатируют, что заболевание начинает интенсивно развиваться у людей после достижения возраста 30-35 лет. С этого времени происходят изменения в структуре межпозвоночных дисков и позвонков, они становятся тоньше, и между ними формируются кровеносные сосуды. Даже незначительная травма или значительные физические нагрузки способны спровоцировать необратимые процессы в позвоночнике.

Факторы, вызывающие развитие остеохондроза, одинаковы как для мужчин, так и для женщин:

1. Неравномерное распределение веса на спине. Многие женщины предпочитают носить сумку на одном плече. Эта, казалось бы, безобидная привычка со временем может привести к серьезным нарушениям в работе позвоночника.
2. Некорректная осанка при сидении – проблема, которую не зря отмечают педагоги, упрекая учеников, сутулящихся за партами. Это может привести к нарушению осанки у детей и подростков, вплоть до сколиоза. Если не принимать мер в детском возрасте, исправление подобных дефектов у взрослых становится весьма затруднительным.
3. Сон на мягкой кровати – залог хорошего самочувствия. Эксперты советуют отдавать предпочтение и использовать исключительно ортопедические матрасы. Эти матрасы обладают умеренной жесткостью и способны повторять контуры тела.
4. Неподходящая обувь может приводить к проблемам. Использование обуви на высоких каблуках оказывает значительное давление на позвоночник.
5. Недостаток физической активности. Чаще всего эта проблема затрагивает людей, которые проводят значительную часть дня в офисе, работая за компьютером и не имеющих возможности регулярно двигаться.
6. Избыточный вес.
7. К хроническим заболеваниям относятся диабет, почечная и печеночная недостаточность, плоскостопие, гипертония, а также заболевания, связанные с закупоркой сосудов.
8. Высокая физическая нагрузка, такая как у спортсменов, нередко вызывает затруднения в области грудного и шейного отделов позвоночника.
9. Генетическая предрасположенность играет значительную роль. У детей, чьи родители имели остеохондроз, в 70% случаев существует риск развития подобных заболеваний.
10. Несбалансированное питание. Недостаток необходимых микро- и макроэлементов в пище.
11. В период беременности женщинам часто бывает сложно, и в этот период рекомендуется использование специального бандажа для снижения нагрузки на поясничную область позвоночника. Этот вопрос становится особенно актуальным при многоплодной беременности.
12. Ушибы и травмы позвоночника.

Существует множество факторов, способных спровоцировать развитие остеохондроза. Необходимо регулярно заботиться о здоровье позвоночника, включая ежегодные сеансы массажа. При появлении первых симптомов начинающегося заболевания следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Проявления болезни у женщин и мужчин

Проявления остеохондроза определяются стадией и типом заболевания. Врачи классифицируют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Зачастую пациенты даже не догадываются, что причина их недомогания – проблемы с позвоночником. Часто боль ощущается в отдаленных областях тела.

Наиболее часто встречающиеся жалобы при остеохондрозе включают в себя:

1. Пациента беспокоит боль в спине, преимущественно в области лопаток. Он ощущает жжение, иногда сопровождающееся неприятными ощущениями покалывания.
2. Сильное головокружение и мигрени.
3. «Ком» в горле.
4. Небольшое повышение температуры тела, не превышающее 38 градусов, может наблюдаться на начальном этапе заболевания.
5. Онемение или покалывание конечностей.

При наличии указанных симптомов следует обратиться к врачу-невропатологу. После первичного осмотра пациент может быть направлен на рентгенологическое исследование или компьютерную томографию. На основании полученных результатов устанавливается диагноз и определяется схема лечения.

Шейного отдела

Проявления шейного остеохондроза у женщин и мужчин во многом идентичны. Медицинские работники констатируют, что мужчины чаще страдают от этого заболевания, что, вероятно, связано с более интенсивными физическими нагрузками.

Больше материалов: шейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях

Какие признаки должны насторожить:

1. Болезненные ощущения в голове возникают в затылочной, височной и теменной областях. Боль имеет постоянный, тянущий характер. Препараты для облегчения болевого синдрома неэффективны, и состояние пациента постепенно ухудшается, появляются мигрени, которые могут продолжаться до нескольких недель.
2. Потеря чувствительности в пальцах рук может быть вызвана сдавливанием нервных волокон и их окончаний в области шеи. При возникновении такого симптома многие пациенты обращаются за помощью к кардиологу, опасаясь заболеваний сердца. Однако, чаще всего причиной является остеохондроз.
3. Непрекращающийся шум или звон в ушах. В случае прогрессирования заболевания возможно возникновение потери сознания.
4. Снижение остроты зрения обычно проявляется сначала в дискомфорте и болезненных ощущениях в области глаз, а также в повышенной чувствительности к свету.
5. Повышенное артериальное давление, вызванное спазмом кровеносных сосудов.
6. Неустойчивость при ходьбе. Часто пациенты отмечают, что их заносит в сторону.

Опасность остеохондроза шейного отдела позвоночника заключается в возможности развития сопутствующих заболеваний, таких как неврастения, гипертония, ухудшение слуха и зрения. Близость шейных позвонков к головному мозгу обуславливает то, что любое нарушение кровотока немедленно влияет на самочувствие человека.

Поясничного отдела

По сравнению с шейным, поясничный остеохондроз диагностируется менее часто. Тем не менее, данное заболевание нуждается в своевременном лечении.

Заболевание поражает поясничный отдел позвоночника, а также оказывает влияние на органы малого таза. У мужчин это может привести к эректильной дисфункции, женщины могут столкнуться с трудностями при зачатии.

Симптоматика следующая:

1. Постоянные боли в поясничной области связаны с перенапряжением мышц.
2. Потеря чувствительности в ногах, ощущение покалывания в пальцах, болевые ощущения в колене.
3. Варикозное расширение вен нередко встречается у женщин. Данное проявление обычно указывает на запущенную форму остеохондроза, при которой заболевание затрагивает пояснично-крестцовый отдел позвоночника.
4. Сбой менструального цикла.
5. У представителей мужского пола часто возникают нарушения в работе мочеполовой системы, которые могут стать причиной развития простатита.

Выявить поясничный остеохондроз собственными силами довольно затруднительно. Заболевание обычно не сопровождается ярко выраженными признаками. Чаще всего проблема становится очевидной только при обострении.

Грудного отдела

Встречаемость данной патологии является минимальной. Это связано с тем, что указанный отдел позвоночника испытывает небольшую нагрузку, а вес распределяется равномерно.

На начальных стадиях остеохондроз грудного отдела позвоночника может протекать бессимптомно.

На ранних этапах заболевание может протекать без каких-либо симптомов, однако в острой фазе оно характеризуется следующими признаками:

1. При наклонах ощущается острая, простреливающая боль в спине.
2. Дыхание затруднено. Вдох и выдох сопровождаются сильным дискомфортом.
3. Головокружение, нередко приводящее к мигреням.
4. «Мурашки» по телу.
5. Боль в области сердца.

При отсутствии своевременного лечения у больного возможно развитие стенокардии и возникновение сердечных проблем.

Как лечить остеохондроз в домашних условиях

При остеохондрозе возможно как консервативное, так и хирургическое лечение. Хирургическое вмешательство используют при выраженных стадиях заболевания.

Медикаментозное лечение

На основании результатов обследования врач рекомендует прием лекарственных средств, способствующих существенному улучшению самочувствия пациента:

1. Противовоспалительные препараты помогают не только уменьшить отек и воспаление, но и облегчить боль. К эффективным средствам относятся «Ибупрофен», «Нимесил» и «Реопирин».
2. Спазмолитики помогают быстро купировать приступ и облегчить боль. Среди них часто назначают «Но-шпу» и «Сирдалуд».
3. Для повышения иммунитета могут быть назначены внутримышечные инъекции аскорбиновой и тиоктовой кислот.
4. Препараты, направленные на улучшение кровотока и обеспечение клеток кислородом, включают в себя такие средства, как «Трентал» и «Актовегин».
5. Популярностью среди потребителей пользуются лекарственные средства, предназначенные для укрепления хрящевой и костной ткани, такие как «Пиаскледин» и «Алфлутоп».

Лечение остеохондроза с использованием лекарственных препаратов допустимо только по назначению врача. Неконтролируемое самолечение может спровоцировать серьезные осложнения и негативно сказаться на состоянии здоровья пациента.

Народные средства

Для терапии остеохондроза народные средства эффективны лишь при использовании совместно с лекарственными препаратами, массажем и физическими упражнениями.

Для лечения можно применять настойки на лекарственных травах, таких как календула, ромашка, шалфей, пихта, а также березовые и сосновые почки. Полученные отвары целесообразно употреблять внутрь или использовать для компрессов.

При отсутствии противопоказаний на пораженный участок кожи можно накладывать голубую или белую глину, а также делать компрессы с горчицей.

Не рекомендуется применять средства народной медицины без предварительной консультации с врачом, так как это может привести к ухудшению здоровья.

Гимнастика и физкультура при остеохондрозе

Регулярные занятия гимнастикой и физкультурой принесут пользу только при условии их непрерывности.

Специалисты дают следующие советы:

• перед тем, как делать упражнения дома, нужно пройти курс ЛФК. Специалист не только расскажет, но и покажет, как правильно выполнять те или иные движения;
• во время занятия не должно быть хруста и ощущения боли;
• все упражнения нужно выполнять плавно, ежедневно увеличивая нагрузку;
• если состояние больного ухудшается, занятия нужно прекратить.

При диагностировании остеохондроза врачи часто советуют посещение бассейна. Плавание способствует выпрямлению позвоночника. Однако интенсивные физические упражнения нежелательны. Рекомендуются занятия пилатесом и йогой.

Лечебный массаж

Один из эффективных методов лечения остеохондроза – курс массажа. Массаж должен выполнять квалифицированный специалист. Перед началом процедур он обязательно изучает рентгеновские изображения пациента.

При наличии у пациента гипертонию, проведение массажа противопоказано.

Профилактика

Можно ли предотвратить развитие остеохондроза?

Безусловно, первостепенное значение имеют указания специалистов здравоохранения:

• правильное питание;
• занятия физкультурой;
• массаж шейного отдела и спины;
• посещение бассейна;
• занятия в спортзале только с опытным тренером;
• удобная обувь на низком ходу;
• правильно организованное спальное место.

Остеохондроз – это сложное и опасное заболевание. Без своевременного лечения у больного будут возникать постоянные болевые ощущения и общее ухудшение состояния. Сдавленные позвонки и нервные окончания способны спровоцировать развитие других, более серьезных заболеваний.

В данной статье мы обсудили ранние признаки и симптомы остеохондроза, а также методы его лечения и профилактики. Мы надеемся, что представленные сведения окажутся полезными для вас и помогут избежать проблем с позвоночником.