Левокарнитин – это не только лекарство, получившее широкое распространение благодаря способности ускорять обмен веществ, но и значимый компонент естественного процесса создания аминокислот. Он также обладает свойством устранять различные функциональные расстройства организма. Однако, несмотря на очевидную пользу, данное вещество имеет определенные характеристики, которые необходимо учитывать при планировании оздоровления.
Формы выпуска и состав
В аптеках можно приобрести L-карнитин в виде таблеток с разным количеством действующего компонента, капсул и сиропа.
Первая форма выпуска – таблетки, упакованные в блистеры по десять штук. В картонную коробку помещается от трех до восьми таких упаковок. Компоненты лекарственного средства могут отличаться в зависимости от компании-производителя.
На рынке представлены таблетки с содержанием:
- 100 мг – левокарнитина, 30 мг – аскорбиновой кислоты;
- 500 мг – левокарнитина и дополнительные элементы.
Капсулы упаковываются в полимерные флаконы, содержащие 60 или 150 штук. Одна капсула содержит 250 мг или 500 мг активного компонента.
Сироп – это раствор порошка L-карнитина, который упаковывается в полимерные флаконы, как правило, темных оттенков. Обычно объем флакона составляет 100 мл, содержащих 10 г карнитина. Рекомендуемая доза для человека – 5 мл, в которых находится 500 мг активного ингредиента и вспомогательные вещества, включая фруктозу.
Фармакологическое действие и фармакодинамика
L-карнитин – вещество, являющееся производным лизина и метионина, двух аминокислот, которое синтезируется в организме человека. Раньше его классифицировали как витамин группы В, иногда называя витамином ВТ или В11. Однако это утверждение неверно, и современные ученые относят его к соединениям, родственным этой группе.
Обладает следующими эффектами на организм:
- анаболический – ускоряет синтез белков, что приводит к быстрому росту мышечной массы;
- антитиреоидным – уменьшает выработку гормонов щитовидной железы при ее гиперфункции;
- антигипоксическим – снижает потребность тканей организма в кислороде;
- регенеративным – способствует быстрому восстановлению тканей, заживлению физических повреждений, общему улучшению состояния организма;
- нейротрофическим – предотвращает гибель нейронов, задерживает апоптоз (клеточный распад), восстанавливает нервные ткани;
- нормализует обмен веществ;
- увеличивает выносливость за счет расширения запасов гликогена в печени и его рационального использования организмом;
- способствует снижению веса и количества жировых отложений;
- снижает вероятность проявления лактоацидоза у спортсменов;
- повышает ферментативную способность пищеварительной системы, ускоряет переваривание пищи и всасывание микроэлементов;
- улучшает аппетит.
Желудок хорошо переносит L-карнитин, и он быстро всасывается. Максимальная концентрация действующего вещества наблюдается через 3 часа после приема. Он без труда проникает в печень и сердечную мышцу, а в скелетные мышцы – с большим трудом.
Организмом метаболизируется и выводится в виде продуктов обмена с мочой или через потовые железы.
Данное вещество самостоятельно образуется в печени. Его основная задача – транспортировка жиров к митохондриям, где они преобразуются в энергию. Кроме того, L-карнитин препятствует использованию аминокислот в качестве источника энергии.
Содержится во всех продуктах животного происхождения, однако легко разрушается при нагревании, что обуславливает незначительное поступление с пищей.
Для поддержания здоровья не требуется дополнительный прием таких препаратов, поскольку карнитин вырабатывается организмом в печени.
Для чего назначают Левокарнитин
Л-карнитин – известная добавка, часто используемая спортсменами, однако врачи применяют его и для лечения других категорий пациентов.
Препарат предназначен для людей, страдающих сердечными заболеваниями, чтобы повысить их выносливость и улучшить переносимость физических нагрузок. Пожилым людям он может быть рекомендован для замедления процессов старения, поддержания когнитивных функций и улучшения памяти.
Левокарнитин рекомендован детям в период интенсивного роста (15-16 лет), а также недоношенным младенцам и новорожденным с недостаточной массой тела.
Подготовка к тренировке помогает увеличить запас энергии, обеспечивает возможность выполнения продолжительных физических упражнений, а после неё – ускоряет восстановление и уменьшает мышечное напряжение.
Применяется также для снижения веса, в сочетании с физической активностью и диетическим питанием.
Показан при заболеваниях:
- генетический и приобретенный дефицит карнитина;
- хроническая почечная недостаточность;
- органическая ацидемия;
- некоторые формы тиреотоксикоза;
- кардиомиопатия, миокардит, стенокардия, постинфарктные состояния;
- анорексия;
- ожирение;
- гастрит;
- хронический панкреатит;
- травматическая энцефалопатия;
- сильное истощение организма;
- псориаз, себорейный дерматит, склеродермия;
- асфиксия, гипотония и гипотрофия новорожденных;
Инструкция по применению L-карнитина
Рекомендации по использованию Левокарнитина зависят от его формы и возраста принимающего.
Данный препарат в таблетированной форме принимается внутрь, после чего необходимо запить его достаточным количеством воды или другим удобным напитком. Не рекомендуется использовать для этого горячие напитки или фруктовые соки. Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет 250-500 мг, которую следует принимать 2-3 раза в сутки. Спортсменам рекомендуется принимать от 500 до 1500 мг за один прием, непосредственно перед физической нагрузкой.
Левокарнитин не следует принимать непрерывно более шести месяцев, дозировку и курс определяет только квалифицированный специалист.
Содержание действующего вещества в капсулах соответствует содержанию в таблетках. Не рекомендуется разгрызать, вскрывать или растворять капсулу, следует проглатывать, запивая достаточным количеством воды.
Использование указанных ранее способов введения для детей нежелательно. Оптимальной формой является сироп.
Дозировка различается для разных возрастов:
- до года – 8-20 капель;
- от 1 до 6 – 20-28;
- от 6 до 12 – 2,5 мл;
- от 12 (взрослым) – 5 мл.
Рекомендуется принимать это средство трижды в день для всех возрастных категорий.
Спортсменам рекомендуется принимать по 15 мл раствора за один раз, причем только непосредственно перед началом тренировки.
Даже если речь идет о незначительных количествах препаратов и желании избавиться от лишнего веса, самолечение недопустимо и требует консультации с врачом.
При беременности и кормлении грудью
Использование данного препарата во время беременности не рекомендуется. Если продолжение терапии с помощью Л-карнитина необходимо, обязательно проконсультируйтесь с врачом для определения подходящей дозировки и продолжительности лечения.
Поскольку аминокислота может попадать в грудное молоко, ее прием не рекомендуется кормящим матерям, чтобы избежать чрезмерного поступления карнитина в организм ребенка.
Лекарственное взаимодействие
Определенные анаболические препараты и липоевая кислота могут повысить эффективность Левокарнитина. Данный комплекс часто применяют у пациентов, страдающих хроническим панкреатитом и сердечной недостаточностью, а также для предотвращения развития атеросклероза.
Глюкокортикостероиды снижают скорость выведения Л-карнитина, что приводит к его накоплению в тканях, за исключением печени.
У пациентов, принимающих левокарнитин одновременно с варфарином, отмечается повышение МНО (снижение свертываемости крови). Людям, предрасположенным к образованию тромбов или эмболий, при приеме L-карнитина необходимо проводить контроль показателей МНО.
Совместимость Левокарнитина с алкоголем
Согласно данным, полученным в ходе ряда исследований, сочетание приема Л-карнитина и алкоголя не приведет к неблагоприятным последствиям. Это объясняется тем, что рассматриваемый продукт относится к диетическим добавкам, а не к лекарственным средствам.
Медики не советуют рассматривать это как возможность сочетать эти продукты. Поскольку индивидуальная реакция на алкоголь и на карнитин может отличаться, такие эксперименты способны вызвать как усиление эффекта, так и непредвиденные последствия.
Противопоказания, побочные эффекты и передозировка
Использование Левокарнитина не рекомендуется людям с индивидуальной непереносимостью, аллергией на препарат или его компонентов.
Иногда, в процессе обследования, у пациентов выявляют диспепсию (расстройства пищеварения), болезненные ощущения в верхней части живота, а также аллергическую реакцию на L-карнитин. Пациенты с уремией жалуются на слабость и сонливость.
Продолжительное использование L-карнитина может повысить вероятность возникновения проблем с работой сердца и сосудов, в частности, атеросклероза.
Передозировки не наблюдались, однако, исследование, проведенное на мышах, выявило повышение уровня ТМАО (триметиламина N-оксида) в крови, что может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Аналоги препарата
Левокарнитин можно найти не только в препаратах, носящих его название, но и в составе других лекарств.
Элькар – один из самых доступных аналогов, представляющий собой раствор, который можно найти в продаже в емкостях объемом 100, 50 и 25 мл. Он также применяется при тех же состояниях, что и Л-карнитин.
Карнифит – это добавка, чаще всего используемая для детей, которая помогает набрать вес при его недостатке, а также применяется при уходе за недоношенными младенцами. Взрослым её назначают для ускорения восстановления после травм или хирургических вмешательств, имеющих серьёзные последствия.
Левокарнил – препарат, по сути своей очень похож на Л-карнитин. Его применяют по тем же показаниям.
Еще один раствор, обладающий высокой концентрацией левокарнитина, – это Нефрокарнит. Его назначают при всех упомянутых ранее проблемах со здоровьем.
Л-карнитин выпускается различными производителями, что обуславливает различия в количестве действующего вещества, форме выпуска и стоимости.
Левокарнитин, также известный как L-карнитин, – широко используемая добавка, которая способствует повышению выносливости и ускорению восстановления организма. Её часто считают действенным средством для снижения веса. Однако, принимать левокарнитин самостоятельно, без предварительной консультации с врачом, не стоит, поскольку он синтезируется печенью, и избыточное поступление вещества может вызвать сбои в работе организма.
