Состояние женского здоровья и привлекательность во многом зависят от уровня эстрадиола, поэтому при первых признаках возможных нарушений крайне важно своевременно сдать необходимые исследования и правильно интерпретировать их результаты. В этой статье мы расскажем о нормах эстрадиола у женщин в зависимости от возраста.
Что это такое Эстрадиол
Эстрадиол – гормон, относящийся к женским половым гормонам и являющийся представителем стероидной группы. Он оказывает наиболее значительное влияние на женский организм. Эстрадиол играет ключевую роль в формировании репродуктивной системы у девочек, а также необходим для нормального протекания беременности и развития вторичных половых признаков. У мужчин он регулирует уровень тестостерона, поддерживая гормональный баланс. В основном эстрадиол синтезируется в яичниках у женщин и яичках у мужчин, а также в небольшом количестве – в коре надпочечников, независимо от пола. У беременных женщин часть гормона производится плацентой.
Эстроген и Эстрадиол – это одно и тоже?
Недостаток медицинских знаний часто приводит к тому, что людей вводят в заблуждение, полагая, что эстроген и эстрадиол – это одно и то же. На самом деле, это не так. Эстрогены – это общее название группы стероидных половых гормонов, включающей около двадцати различных веществ, среди которых эстрадиол обладает наиболее выраженным воздействием. Врачи оценивают концентрацию эстрадиола, когда имеют дело с пациентками, у которых наблюдаются сбои в менструальном цикле.
За что отвечает этот гормон
Эстрадиол – это гормон, который играет важную роль в развитии и нормальной работе организма человека.
Не всем известно, что эстрадиол отвечает за:
- формирование и развитие органов женской репродуктивной системы;
- развитие вторичных половых признаков;
- настройку и регуляцию менструального цикла;
- рост яйцеклетки;
- подготовку репродуктивных органов к беременности;
- стрессоустойчивость;
- поддержание молодости кожи.
Помимо этого, эстрадиол влияет на весь организм, вне зависимости от половой принадлежности, оказывая следующее воздействие:
- отвечает за функционирование мочевого пузыря, кишечника, кровеносной системы;
- обеспечивает прочность скелета и мышечного корсета;
- принимает участие в обменных процессах.
У мужчин этот гормональный фактор регулирует процесс образования сперматозоидов.
Анализ на содержание Эстрадиола
Определение уровня гормона в организме требует анализа венозной крови.
Учитывая, что гормональный фон у женщин индивидуален и меняется в зависимости от фазы менструального цикла, для определения его концентрации обычно рекомендуется проводить анализ на шестой-седьмой или на двадцатом-двадцать первом день цикла, при условии, что он составляет 28 дней.
В случае нестабильности менструального цикла и отсутствия четко выраженных сроков, время взятия крови для анализа должен установить врач.
Перед тем, как сдать анализ крови на эстрадиол, как и перед любым другим лабораторным исследованием, важно соблюсти определенную подготовку.
Для этого следует соблюдать ряд правил:
- Для корректного проведения исследования необходимо воздержаться от сексуальных контактов, интенсивных физических упражнений и занятий спортом в течение нескольких дней, предшествующих анализу.
- За день до планируемого забора крови рекомендуется воздержаться от алкоголя, употреблять легко усваиваемую пищу и придерживаться сбалансированного рациона.
- За двенадцать часов до запланированного анализа необходимо воздержаться от приема пищи. Употребление воды допускается.
- Рекомендуется проводить анализ в первой половине дня.
Как определить норму гормона
Чтобы определить, соответствует ли полученное значение норме, его следует сопоставить с установленными пределами. Важно учитывать, что нормальные значения уровня эстрадиола отличаются в зависимости от возраста женщины и фазы менструального цикла. Также существуют отдельные показатели для беременных женщин, применяемые в разные сроки гестации.
Норма эстрадиола (Э2) у женщин в зависимости от возраста (пг/мл):
- новорожденные до года: 0;
- от двух до трех лет: 0 – 22;
- от четырех до шести лет: 22;
- от семи до двенадцати (четырнадцати) лет: 22 – 30;
- от двенадцати (четырнадцати) до пятидесяти пяти лет: 57 – 480;
- свыше пятидесяти пяти лет: 18 – 85.
Уровень эстрадиола (Э2) у женщин в разные фазы менструального цикла (пмоль/л):
- фолликулярная фаза цикла: 68 – 1265;
- период овуляции: 130 – 1657;
- лютеиновая фаза цикла: 90 – 860.
Нормальные показатели эстрадиола (Э2) у беременных женщин (пг/мл):
- 1 триместр: 210 – 6300;
- 2 триместр: 800 – 19000;
- 3 триместр: 11800 – 37000.
У женщин в период менопаузы концентрация эстрадиола обычно составляет 50 пг/мл.
Эстрадиол повышен, симптомы
Длительно повышенный уровень эстрадиола может указывать на наличие серьезных заболеваний или состояний, в частности:
- гиперфункции щитовидной железы;
- развития опухолей в организме;
- кистозных образований яичников;
- заболеваний печени.
Повышенный уровень гормона может возникать вследствие значительной потери веса. Подобная картина часто встречается у женщин, придерживающихся строгих диетических ограничений или ведущих активный образ жизни с интенсивными тренировками.
Признаки повышенного эстрадиола у женщин:
- резкое увеличение массы тела;
- избыточная секреция сальных желез;
- появление угревой сыпи;
- потливость, выпадение волос;
- беспричинные отеки;
- судороги.
Повышение уровня эстрогена (гормона Э2) у мужчин может вызывать выпадение волос, увеличение жировой ткани в области груди, живота и бедер, а также снижение либидо.
Пониженные значения гормона – признаки
Снижение уровня эстрогена может быть вызвано рядом признаков:
- развитие остеопороза;
- излишняя сухость кожных покровов и волос, облысение, возникновение акне;
- отсутствие менструаций, либо сбой в длительности менструального цикла;
- появление отеков;
- нарушения со стороны нервной системы, нарушение сна, перепады настроения, агрессивность, раздражительность;
- сокращение размеров матки, молочных желез;
- развитие стойкого бесплодия.
У мужчин недостаток эстрадиола может спровоцировать заболевания сердечно-сосудистой системы, хронический простатит и бесплодие.
К факторам, влияющим на уменьшение количества гормона в организме, относятся:
- применение низкоуглеводных диет, вегетарианство;
- неверный подбор оральных контрацептивов;
- нарушения работы репродуктивной системы, воспалительные процессы яичников, эндокринные нарушения;
- высокие физические нагрузки.
Как сбалансировать уровень эстрадиола у женщин и мужчин
У мужчин нормальный диапазон эстрадиола обычно составляет от 16 до 72 пг/мл. Если анализ крови показывает отклонение от этого диапазона в большую или меньшую сторону, врач определит оптимальную тактику лечения, которая будет зависеть от факторов, спровоцировавших это изменение. Коррекция уровня эстрадиола может быть достигнута с помощью гормональных препаратов, методов народной медицины и внесением изменений в образ жизни.
Медикаментозная терапия
Для увеличения уровня эстрадиола у женщин могут быть назначены лекарственные средства, содержащие синтетический эстрадиол. Врач, учитывая результаты лабораторных исследований, определит оптимальную дозировку препарата. В своей практике специалисты часто применяют такие лекарства, как Прогинова, Фемостон, Клиогест, Дивина. Они используются для заместительной гормональной терапии в период климакса и для восстановления нормального уровня гормона после оофорэктомии – хирургического удаления яичников.
Важно учитывать, что неконтролируемый прием гормональных препаратов может повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем и негативные изменения в состоянии организма.
Народные методы
Помимо традиционных медицинских подходов, для увеличения концентрации эстрадиола часто применяют народные средства, включая ароматерапию и использование отваров и настоев трав. Наиболее выраженный эффект при этом оказывает отвар, приготовленный из шалфея, листьев малины, красного клевера, семян подорожника и манжетки.
При использовании лекарственных трав в виде отваров и настоев необходимо соблюдать осторожность, поскольку существует вероятность возникновения аллергических реакций.
При незначительном снижении уровня гормона ароматерапия с использованием масел лаванды, аниса или шалфея может оказаться действенным методом.
Для восстановления нормального гормонального баланса важно внести изменения в образ жизни, в частности, отказаться от употребления алкоголя и табака, а также скорректировать питание, увеличив потребление растительной пищи, богатой фитоэстрогенами. Помимо этого, следует избегать малоподвижного образа жизни, поскольку умеренные и регулярные физические упражнения помогают стабилизировать гормональный и психоэмоциональный фон.
