Истории Донны

Кукурузное масло ценится во всем мире среди поваров, врачей и косметологов. Этот продукт отличается высоким содержанием полезных веществ и активных компонентов. Если вы стремитесь к хорошему самочувствию и придерживаетесь здорового образа жизни, стоит включить его в свой рацион. Мы расскажем о его полезных свойствах и возможных противопоказаниях.

Кукурузное масло содержит определенные витамины и минералы, а также обладает характерным химическим составом

В состав включены:

• ретинол (отвечает за зрение);
• феруловая кислота (помогает избавиться от пигментации);
• токоферол;
• ненасыщенные жирные кислоты;
• витамин К (помогает свертываться крови);
• лецитин (разжижает кровь, благодаря чему служит хорошей профилактикой тромбозов);
• витамин Е (важный антиоксидант);
• железо;
• витамин В;
• магний;
• аскорбиновая кислота (самый важный витамин, отвечающий за иммунитет);
• кальций.

Полезные свойства для организма человека

Данный продукт относится к пищевым сортам и характеризуется полезными свойствами.

При регулярном употреблении:

• улучшается деятельность пищеварительной системы;
• замедляются процессы старения;
• повышается сопротивляемость организма к различным заболеваниям;
• благотворно действует на эндокринную систему;
• понижает уровень холестерина;
• нормализуется сон;
• оказывает благотворное влияние на нервную систему;
• защищает от сердечно-сосудистых болезней;
• улучшается состояние кожи;
• помогает сделать сосуды крепче и эластичней;
• нормализуется обмен веществ;
• укрепляется иммунитет;
• оказывает защиту от вредных воздействий окружающей среды;
• стимулируется рабочая деятельность желчного пузыря;
• ногти становятся крепче;
• поднимается настроение;
• нормализуется работа кишечника;
• организм легче справляется со стрессами;
• улучшает состояние волос;
• оказывает омолаживающее действие.

Это интересно: горчичное масло – полезные свойства и противопоказания

Полезно употреблять лицам страдающим:

• урологическими недугами;
• диабетом;
• желчнокаменной болезнью.

Как правильно употреблять кукурузное масло в целях поддержания здоровья, рецепты

Мы подготовили для вас отборные рецепты с использованием масла.

При ушибах

Ингредиенты:

• лук – 1 шт.;
• масло – 50 мл кукурузное;
• медный купорос – 15 г;
• еловая смола – 20 г.

Приготовление:

1. Луковицу натереть на мелкой терке. Добавить масло. Перемешать.
2. Необходимо насыпать медный купорос. Затем следует добавить еловую смолу. После этого нужно перемешать полученную смесь.
3. Ушибленные участки тела следует смазывать полученной мазью.

Народные советы: таволга: полезные лечебные свойства и противопоказания

От мастопатии

Ингредиенты:

• сок алоэ – 100 мл;
• сок редьки – 100 мл;
• кукурузное масло – 100 мл;
• спирт (70%) – 100 мл.

Приготовление:

1. Соединить все ингредиенты. Поместить в прохладное место. Настоять в течение недели.
2. Выпивать трижды за день (по 1 ст. ложке).

Против витилиго

Ингредиенты:

• оливковое масло – 250 мл;
• цветы зверобоя – 250 г;
• подсолнечное масло – 250 мл;
• листья зверобоя – 250 г;
• кукурузное масло – 250 мл.

Приготовление:

1. Необходимо измельчить части зверобоя. Затем залить его различными видами масла. После этого следует перемешать полученную смесь.
2. Дайте настояться смеси в течение месяца. Затем отфильтруйте её через марлю.
3. Заболевшие участки кожи следует обрабатывать ежедневно до полного выздоровления.

Польза для желчного пузыря

Ингредиенты:

• капуста пекинская – 0,25 вилка;
• кукурузное масло – 1,5 ст. ложки;
• томаты – 1 шт.;
• огурец – 1 шт.;
• соль;
• кукурузное масло – 20 мл.

Приготовление:

1. Капусту нашинковать. Томат нарезать. Огурец порубить. Смешать ингредиенты. Добавить соль и заправить маслом (20 мл). Перемешать.
2. Употребляйте масло (1,5 столовых ложки) натощак по утрам. После этого рекомендуется съесть салат. Повторяйте эту процедуру каждое утро в течение двух недель.
3. Необходимо сделать перерыв, после чего следует повторить двухнедельный курс.

Маска против морщин

Ингредиенты:

• мед (натуральный) – 3 ч. ложки;
• кукурузное масло – 3 ч. ложки;
• желток – 1 шт.

Приготовление:

1. Мед следует импульсно нагреть в микроволновой печи. Затем добавить масло и перемешать.
2. Добавьте яичный желток. С помощью венчика взбейте до однородной консистенции.
3. Полученную массу следует распределить по лицу, шее и зоне декольте. Через пятнадцать минут состав необходимо смыть.

Ванночка для рук

Ингредиенты:

• масло – 200 мл кукурузного;
• йод – 5 капель.

Приготовление:

1. Прогреть масло. Добавить йод. Перемешать.
2. Положите руки. Продержитесь восемь минут. После этого смойте остатки и нанесите на руки привычный крем.

От прыщей

Ингредиенты:

• белок – 1 шт.;
• кукурузное масло – 1 ст. ложка;
• голубая глина – 1 ст. ложка.

Приготовление:

1. Влейте белок в масло. Взбейте венчиком. Добавьте глину и тщательно перемешайте.
2. Нанесите полученную смесь на область, требующую обработки. Дождитесь высыхания.
3. Возьмите салфетку и снимите маску. Ополосните водой.

От пигментации

Ингредиенты:

• кукурузное масло – 1 ст. ложки;
• маска от веснушек.

Применение:

1. Очистите кожу. Вмассируйте масло.
2. Нанесите маску на кожу. Следуйте указаниям по времени выдержки, указанным на упаковке. Смойте водой.

От боли в суставах

Ингредиенты:

• кукурузное масло.

Применение:

1. Для облегчения состояния суставов рекомендуется втирать масло в пораженные участки, после чего обернуть их шерстяной тканью.
2. Укутаться в тёплое одеяло и оставаться в таком состоянии несколько часов – прекрасный способ расслабиться. Наиболее эффективным будет проведение этой процедуры непосредственно перед сном.

От дерматита и укусов

Ингредиенты:

• масло – 50 мл укропного;
• кукурузное масло – 50 мл.

Приготовление:

1. Смешать оба вида масла.
2. Аккуратно втирайте в пораженные области. Повторяйте эту процедуру три раза в день до полного исчезновения признаков заболевания.
3. Данное средство способствует облегчению симптомов экземы и псориаза.

При регулярных проблемах со сном попробуйте перед сном наносить кукурузное масло на область висков и затылка.

Можно ли похудеть с кукурузным маслом

Специалисты советуют включать кукурузное масло в рацион, поскольку оно хорошо усваивается и относится к диетическим продуктам. Его употребление способствует улучшению обмена веществ в организме, что особенно важно для тех, кто стремится к снижению веса. Блюда, приготовленные с добавлением этого масла, становятся более питательными и аппетитными.

Масло чаще всего используют для заправки овощных салатов. Этот продукт помогает усилить вкус ингредиентов и обогатить блюдо новым оттенком.

Применение в кулинарии

Данному продукту нет аналогов. Благодаря нейтральному вкусу и высокому содержанию полезных веществ, масло используется в разнообразных кулинарных рецептах.

1. Кукурузное масло, прошедшее минимальной очистке, идеально подходит для приготовления салатов, заправок и различных закусок. Для хранения желательно использовать стеклянную тару и прохладное место.
2. Рафинированное масло уступает натуральному по полезности. Однако оно демонстрирует отличные характеристики при нагревании: не воспламеняется, не образует пены и не выделяет дым. Оно подходит для приготовления во фритюре, для добавления в тесто и для выпечки. Это оптимальный выбор для жарки. Срок его хранения достаточно продолжительный.

Использование в косметологии

Масло широко используется в косметологии благодаря высокому содержанию витаминов. Его добавляют в разнообразные маски, предназначенные для борьбы с морщинами, а также в кремы. Это помогает поддерживать молодость и красоту кожи, подверженной увяданию. Оно восстанавливает структуру ногтей и волос, а также увлажняет и питает сухую кожу.

Противопоказания и возможный вред

У продукта очень мало противопоказаний.

Нельзя употреблять при:

• гастрите;
• людям с хронической формой панкреатита;
• высокой свертываемости крови;
• язве;
• тромбозах;
• колите;
• нарушениях функциональности поджелудочной железы.