Истории Донны

Девушкам от девушек

Ягоды можжевельника: польза для здоровья и возможные ограничения

Можжевельник обыкновенный обладает характерным хвойным запахом. Это растение нередко используется для оформления садов и ландшафтов, однако оно также широко известно в традиционной медицине. Какие целебные свойства и ограничения в применении имеют ягоды можжевельника? Что делает их уникальными? Рассмотрим этот вопрос более детально.

Химический состав и калорийность ягод

Сто грамм можжевеловых ягод содержат 116,5 килокалорий.

Фото: img.freepik.com

Плоды не содержат жиров и белков, зато в каждой сотне граммов ягод содержится 31 грамм углеводов.

Ягоды также содержат большое количество полезных компонентов, в том числе:

  • витамины С, Е.
  • минералы: медь, марганец, калий, кальций, железо, цинк;
  • сахар;
  • крахмал;
  • органические кислоты.
  • пектин,
  • клетчатка
  • смолы,
  • воск.

Ягоды можжевельника: целебные и полезные характеристики

Использование целебных свойств плодов можжевельника широко распространено в традиционных и народных методах лечения.

Ягоды можжевельника собирают после полного созревания, как правило, осенью, после чего их сушат. Важно, чтобы сушка осуществлялась естественным образом, поскольку это позволяет максимально сохранить содержание полезных веществ в плодах.

Плоды можжевельника высоко ценятся благодаря их особым лечебным качествам, а именно:

  • бактерицидное;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • мочегонное;
  • обезболивающее;
  • тонизирующее;
  • отхаркивающее;
  • регенерирующее;
  • слабительное.

При каких заболеваниях помогают плоды

Ягоды можжевельника обыкновенного находят широкое применение в лечебных целях при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Патологии печени и поджелудочной железы.
  • Расстройства ЖКТ.
  • Болезни мочевыделительной системы.
  • Заболевания органов дыхания.
  • Различные воспалительные процессы.

Использование ягод можжевельника в традиционной медицине

В народной медицине можжевеловые ягоды находят широкое и разнообразное применение. На основе этих плодов создают полезные настои и отвары, однако значительную пользу также оказывают можжевеловая мазь и эфирное масло, получаемые из растения.

Можжевеловая настойка обладает рядом полезных свойств благодаря высокому содержанию витамина С, что делает ее ценным продуктом для здоровья. Она обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Этот напиток может быть полезен людям, испытывающим отеки, цистит, желчнокаменную болезнь, ревматизм и нервные расстройства. Кроме того, многие стоматологи советуют использовать настой из ягод для полоскания рта при проблемах с полостью.

Рецепт можжевеловой настойки общеукрепляющей

Ингредиенты:

  • ягоды можжевельника — 1 ст. л. (10 шт.);
  • водка — 0,5 л;
  • сахарный сироп — по необходимости.

Приготовление:

  1. Ягоды необходимо размять скалкой и залить их водкой.
  2. Перелейте полученную смесь в стеклянную емкость, тщательно закройте крышкой и поместите в темное место на две недели.
  3. Через необходимое время необходимо процедить смесь. Настойка завершила приготовление.

Если вкус напитка получился слишком насыщенным, его можно смягчить, добавив небольшое количество фруктозы и сахарного сиропа. После этого настоять полученную смесь еще в течение двух дней.

Можжевеловый отвар обладает целебными свойствами и может быть полезен при язвенной болезни, отсутствии аппетита и нарушениях пищеварения. Этот напиток помогает вывести желчь, снижает ревматическую боль и способствует восстановлению потенции. Настой также актуален для женского здоровья, так как может помочь при нерегулярном менструальном цикле.

Читать также:  Причина и лечение отрыжки воздухом после приема пищи

Отвар на основе ягод можжевельника способствует улучшению пищеварения

Ингредиенты:

  • ягоды можжевельника — 2 ст. л.;
  • вода (кипяченая) — 250 мл.

Приготовление:

  1. Ягоды следует поместить в воду и тщательно закрыть крышкой.
  2. Установите емкость с жидкостью на водяную баню и варите на слабом огне в течение 15 минут.
  3. Уберите кастрюлю с огня, накройте полотенцем и дайте ей остыть.
  4. Принимать отвар небольшими глотками три раза в день.

Эфирное масло из плодов можжевельника

Масло можжевельника благотворно воздействует на организм и обладает такими полезными свойствами:

  • обезболивающий;
  • очищающий;
  • тонизирующий;
  • согревающий;
  • укрепляющий.

Масло используют для лечения артрита и подагры. Оно также рекомендовано для ухода за пациентами с параличом. Помимо этого, масло помогает снять стресс благодаря своему успокаивающему действию.

Мазь из плодов можжевельника

Мазь, созданная с использованием эфирного можжевелового масла, ускоряет процесс заживления ран, оказывает негативное воздействие на болезнетворные микроорганизмы и стимулирует обновление клеток. Этот препарат часто используется при лечении ожогов, обморожений и гнойных повреждений.

Чтобы приготовить можжевеловую мазь в домашних условиях, вам понадобятся следующие компоненты:

  • спелые ягоды можжевельника — 1 ст.;
  • масло (любое растительное) — 2 ст.;
  • пчелиный воск — 2 – 3 ст. л.

Приготовление:

  1. Ягоды следует поместить в очищенную или дистиллированную воду и выдержать несколько часов, оптимально – на ночь).
  2. Воду необходимо слить, плоды слегка размять и поместить в подготовленную емкость.
  3. Необходимо покрыть сырье маслом и поместить в паровую баню или пароварку.
  4. Необходимо довести воду до кипения и проварить получившуюся смесь в течение нескольких минут.
  5. После того, как выключите огонь, дайте смеси немного остыть, затем отделите масло от ягод, переливая его в отдельную кастрюлю.
  6. После этого добавьте воск к продукту и снова поместите его на водяную баню, чтобы обеспечить его полное растворение.
  7. Переложите готовую мазь в банку с крышкой, дайте ей полностью остыть, а затем поместите на хранение в холодильник.
Читать также:  «Пантогам» сироп для детей: состав, дозировка, инструкция по применению ноотропного препарата

Наносите мазь на болезненные участки при дискомфорте в мышцах и суставах.

Использование в кулинарии

Благодаря своему аромату и витаминному составу ягоды можжевельника нашли широкое применение в кулинарии.

  • Ягоды растения можно употреблять в свежем виде или перерабатывать в порошок после сушки.
  • Сосновые шишки также используются для придания аромата соусам и маринадам.
  • Можжевельник вкусно дополняют перец, гвоздика, лавровый лист, тмин, розмарин, лук и чеснок.
  • Можжевеловую приправу добавляют при создании морсов, киселей и сиропов.

Ежедневно можно заваривать из ягод можжевельника вкусный и ароматный чай, который является эффективным средством для укрепления иммунной системы.

Для приготовления напитка потребуется: 2 чайные ложки свежих ягод, которые необходимо залить двумя стаканами кипятка и настоять в течение 10 минут.

Этот настой подходит для приготовления кваса. Его также можно употреблять в охлажденном виде в жаркую погоду.

Экстракт из ягод можжевельника: свойства и возможные последствия для здоровья

Экстракт ягод можжевельника также заслуживает внимания, как и отвары с настойками. Он включает в себя не менее 170 полезных компонентов, таких как камфора, терпинеол, кафен и другие. Эти эффективные вещества помогают организму избавиться от солевых отложений и токсинов.

Известно, что экстракт можжевельника обладает следующими полезными свойствами:

  • бактерицидным;
  • противовоспалительным;
  • мочегонным;
  • желчегонным;
  • согревающим;
  • болеутоляющим

Препарат обеспечивает быстрое согревающее, противовоспалительное и обезболивающее действие, способствует расширению кровеносных сосудов, что позволяет уменьшить артериальное и внутричерепное давление, облегчить боль и усталость в мышцах, связках и суставах, а также повысить их функциональную активность.

  1. Применение экстракта или масла можжевельника для массажа ног способствует устранению повышенной потливости, грибковых поражений и нежелательного запаха.
  2. При нанесении на кожу в области груди, продукт способствует облегчению кашля и отхождению мокроты, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления.
  3. Применение экстракта можжевельника внутри организма способствует нормализации обмена веществ, улучшает пищеварение, помогает справиться с запорами и оказывает положительное влияние на уровень холестерина в крови.
  4. Средство тонизирует при нервном истощении.
  5. Благодаря содержанию калия и магния, экстракт способствует укреплению сердечной мышцы и сосудистых стенок.

Экстракт можжевельника широко применяется для:

  • Профилактики весеннего гиповитаминоза.
  • Лечения астенические состояний.
  • Снижение потливости стоп, избавление от грибковых инфекций и неприятного запаха.
  • Лечение артрита, артроза, остеохондроза, ревматизма и невралгии.
  • Предотвращение заболеваний сердца и сосудов: атеросклероза, сердечной недостаточности, сниженного тонуса сосудов.
  • Методы лечения болезней дыхательной системы, таких как продолжительный кашель, бронхит и пневмония.
Читать также:  Сироп Проспан: инструкция по применению для детей

Средства для ухода за кожей, созданные с использованием экстракта ягод можжевельника

Можжевельник и продукты, получаемые из него, способны не только поддержать здоровье, но и улучшить состояние кожи. Из этого растения создают лечебную косметику, которая характеризуется натуральным составом и заметной действенностью.

В изготовлении косметических продуктов, обладающих лечебными свойствами, наиболее часто используются:

  1. Эфирное масло можжевельника известно своим антицеллюлитным действием. Этот ингредиент часто входит в состав продуктов, предназначенных для уменьшения дряблости кожи и восстановления ее тонуса. Кроме того, масло обладает выраженным подсушивающим и антибактериальным эффектом, что обуславливает его широкое применение при создании косметических средств для молодой кожи лица.
  2. Плоды можжевельника. Ягоды обладают выраженным омолаживающим действием, поэтому экстракт из них нередко служит основой антивозрастных косметических средств. Помимо этого, этот ингредиент часто используют при создании шампуней, благодаря его способности бороться с перхотью и придавать волосам блеск.

Противопоказания

Ягоды можжевельника обладают полезными свойствами, однако, подобно всем натуральным средствам, их употребление имеет определенные ограничения.

В подобных ситуациях употребление ягод не рекомендуется:

  • при беременности и в период лактации;
  • при патологиях почек или мочевого пузыря;
  • при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, колитах и гастритах.

Необходимо учитывать и ряд современных рекомендаций:

  1. Чрезмерное употребление ягод можжевельника способно вызвать раздражение ткани почек и даже привести к кровотечению. Продолжительность лечения с использованием плодов не должна превышать двух месяцев.
  2. В народной и традиционной медицине используют ягоды только одного вида можжевельника обыкновенного. Другие разновидности этого кустарника применяются исключительно в декоративных целях. Кроме того, казацкий можжевельник признан ядовитым и не пригоден для употребления в пищу.

Плоды можжевельника обыкновенного являются ценным компонентом для изготовления лекарственных препаратов. Они используются для терапии болезней суставов, нарушений в работе сердечно-сосудистой системы и заболеваний органов дыхания. Помимо этого, ягоды можжевельника успешно комбинируются с другими продуктами, что позволяет использовать их в кулинарии для создания оригинальных блюд.