Истории Донны

Имбирь, обладающий множеством полезных свойств и имеющий ряд противопоказаний, давно и уверенно занял свое место как в медицине, так и в кулинарии современного человека.

Имбирь обладает широким спектром полезных свойств, обусловленных его составом, включающим более 400 уникальных соединений.

Благодаря эфирным маслам корень обладает характерным ароматом, а генгерол добавляет блюдам пряную остроту.

Имбирь – единственный источник целой группы витаминов группы В, аминокислот и уникальных кислот:

• никотиновая;
• олеиновая;
• каприловая;
• линолевая.

Для кого полезен имбирь

Корень имбиря обладает целебными свойствами, которые полезны как для мужчин, так и для женщин.

• В народной медицине имбирь применяется для укрепления иммунитета и борьбы с вирусами.
• Недостаток магния и калия в организме может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, но этому можно противостоять с помощью комплекса микроэлементов, содержащегося в имбире. Чай с имбирем способствует улучшению мозгового кровообращения, что, в свою очередь, помогает укрепить память и повысить концентрацию внимания.
• Нас постоянно окружают стрессовые ситуации. Регулярное потребление антиоксидантов, присутствующих в имбире, может защитить от слабости, раздражительности и утомления, а также придать сил и тонуса.

Для женщин имбирь – настоящий подарок природы.

Чай из имбиря способен:

• уменьшить боли при менструации;
• уменьшить головную боль и раздражительность при климаксе;
• нормализовать гормональный обмен, что очень важно при бесплодии;
• тонизировать матку во время подготовки к беременности.

Благодаря богатому составу, включающему витамины, минералы, аминокислоты и кислоты, имбирный корень способствует сохранению красоты и молодости.

Для мужчин волшебный корень может стать источником бодрости, энергии и мужской силы.

• Благодаря своим особым свойствам имбирь помогает укрепить иммунную систему и снизить риск развития заболеваний мочеполовой системы.
• Для нормального производства полового гормона в организме необходим цинк, которым и отличается имбирь.
• В состоянии похмелья чай с корнем растения может оказаться полезным.
• Умеренное и систематическое употребление имбирного чая может способствовать улучшению потенции.
• Сложно найти более эффективное природное средство, способствующее усилению сексуального влечения.

Использование имбиря требует соблюдения умеренности, следуйте указанной рецептуре.

Лечим болезни имбирем

При использовании имбиря в качестве народного средства необходимо соблюдать осторожность при приготовлении чаев, настоек и других блюд.

Имбирный корень чаще всего поступает из Китая, поэтому для обеспечения безопасности рекомендуется выдерживать его в воде в течение нескольких часов перед использованием.

Приобрести имбирный корень можно, при этом следует выбирать крепкое растение с плотной структурой. Имбирь белого цвета классифицируется как продукт высшего сорта.

При выборе имбирного порошка важно учитывать его цвет. Рекомендуется приобретать продукт песочного или светло-коричневого оттенка, но не серого.

Болит горло? Прими имбирь

При появлении первых симптомов простуды рекомендуется выпить имбирный чай с добавлением лимона или лимонного сока.

Чтобы облегчить неприятные ощущения в горле, можно использовать тонкий кусочек имбиря, который послужит заменой лекарственного леденца. Дважды в день после приема пищи рекомендуется жевать небольшой кусочек имбиря, проглатывать его не требуется. После этого желательно воздерживаться от питья в течение получаса.

Горячий чай с имбирем обладает противовоспалительными свойствами и может быть полезен при бронхите, ангине и кашле.

Помощь гипертоникам?

Людям с повышенным артериальным давлением, которые регулярно принимают препараты для снижения давления, следует с осторожностью употреблять имбирь, поскольку он может взаимодействовать с гипотензивными средствами.

Врачи придерживаются разных точек зрения относительно употребления имбирного чая пациентам с повышенным артериальным давлением. Содержащиеся в имбире уникальные вещества способствуют разжижению крови, что, как считается, обеспечивает нормализацию кровяного давления.

В определенных ситуациях, когда требуется контроль артериального давления, использование имбиря может быть нежелательным из-за его способности повышать его.

Уникальные рецепты настойки из имбиря

Чтобы приготовить чай с имбирем, воспользуйтесь этим несложным рецептом:

• отрезать 2-3 см имбиря;
• натереть на терке;
• залить кипятком;
• настоять четверть часа;
• при желании добавить мед и лимон.

Учитывайте, что имбирь обладает тонизирующим эффектом, поэтому рекомендуется употреблять его в первой половине дня.

Для любителей восточных напитков существует уникальная рецептура имбирного напитка, который называют любовным.

Соединяем 1 столовую ложку имбиря и солодки, лучше использовать сухие ингредиенты, и 1 чайную ложку молотой корицы. Полученную смесь заливаем 2 литрами кипятка, доводим до кипения, даем настояться и принимаем по 50-70 миллилитров 1-2 раза в сутки.

Всем ли полезен имбирный чай

Не существует ни одного растения, использование которого было бы абсолютно безопасно и не имело бы ограничений.

Людям, имеющим уникальное происхождение, следует проявлять осторожность:

• желчекаменной болезнью;
• наличием камней в почках;
• язвой ЖКТ;
• аллергией на имбирь;
• разжижением крови.

Это также касается людей, у которых диагностированы сахарный диабет и аритмия.

Перед операцией, проводимой под наркозом, рекомендуется воздержаться от употребления имбиря.

Чай с имбирем часто рекомендуют при простуде из-за его противовоспалительных свойств, однако при гриппе, сопровождающемся высокой температурой, его употребление нежелательно.

При беременности допустимо ли использование имбиря

Имбирь эффективно облегчает симптомы токсикоза и интенсивные головные боли, возникающие у беременных женщин. Чтобы избавиться от утренней тошноты, достаточно рассосать небольшой кусочек имбиря.

Имбирные напитки и кулинарные изделия обеспечивают организм матери и ребенка витаминами и важными питательными элементами.

Помните, что существуют противопоказания для женщин, беременность которых перевалила за второй триместр. Имбирь тонизирует матку и может повышать давление во время беременности.

Почувствуйте пользу имбиря в период первых месяцев беременности.

Худеем с имбирем

Благодаря содержащимся в имбире уникальным аминокислотам, он способен нормализовать обмен холестерина и жиров, что делает его ценным продуктом для тех, кто стремится снизить вес.