Зверобой – это значимое лекарственное растение, которое произрастает в северном полушарии. Несмотря на свою неприглядную внешность, оно обладает удивительными целебными свойствами. С древних времен известны полезные качества травы зверобой. В прошлом из нее делали настои и отвары для обработки ран и лечения заболеваний внутренних органов. Высушенные соцветия использовали как обереги, полагая, что они способны защитить от злых духов и диких животных.
В настоящее время зверобой активно используется в практических целях. Показания к применению этого лекарственного растения весьма разнообразны. Отваром и настоем можно оказывать воздействие на широкий спектр проблем – от системных заболеваний до легкой депрессии. Поэтому даже в современном мире эта традиционно известная трава сохраняет свою актуальность.
Состав зверобоя и описание растения
Зверобой – это многолетнее травянистое растение, которое в среднем достигает высоты 60-70 сантиметров. Оно предпочитает умеренный климат, характерный для регионов центральной полосы, и именно там чаще всего встречается. В России наиболее распространены два вида: зверобой обыкновенный (также известный как продырявленный) и четырехгранный. Оба обладают полезными качествами, но отличаются по своей структуре.
Зверобой – это многолетнее травянистое растение, кустарник или полукустарник. Отличительной особенностью является огранённый стебель. Благодаря этому редкому природному явлению, его легко различить от других видов. Зверобой продырявленный, лечебные свойства которого аналогичны свойствам зверобоя четырехгранного имеет двусторонний стебель. Центральная ветвь другой разновидности растения согласно названию делится на четыре плоскости.
Стебель зверобоя интенсивно разветвляется к верхушке, формируя негустые соцветия. В зависимости от конкретного вида, стебель может быть полостным или иметь плотную структуру.
Листья имеют овальную форму, расположены супротивно, плотно друг к другу и окрашены в темно-зеленый цвет. При рассмотрении листа на свету можно заметить множество мелких светлых точек, которые напоминают следы от иголки. На самом деле это не отверстия, а поры, содержащие эфирное масло. Именно эта черта послужила причиной появления второго названия зверобоя обыкновенного – «продырявленный».
Мелкие, ярко-желтые или золотистые цветки с обильным количеством тычинок распускаются на кустарнике. Цветки собраны в соцветия, расположенные в верхней части побега. В лепестках присутствует уникальный пигмент, изменяющий цвет при трении. При растирании цветка между пальцами на коже остается красновато-сиреневый отпечаток.
Растение, обладающее лечебными свойствами, отличается не только заметными внешними признаками, но и отличается богатым химическим составом.
Свойства зверобоя обусловлены содержащимися в нем компонентами, в частности:
- антрагликозиды, в том числе гиперицин – природный антидепрессант, укрепляющий нервную систему и нейтрализующий последствия стресса;
- флавоноиды: рутин (витамин Р) и кверцетин повышают прочность капиллярной стенки, уменьшают ее проницаемость, препятствуют образованию тромбов;
- каротин – преобразующийся в организме в витамин А, который участвует в процессе образования и восстановления тканей, активизирует защитные силы организма, улучшает зрение, заботится о красоте кожи и волос;
- никотиновая кислота, нормализует обмен веществ, улучшает работу сердца;
- витамин С – антиоксидант, активатор иммунитета, участник обменных процессов, его присутствие обеспечивает нормальную работу костной и соединительной ткани;
- эфиры, дубильные вещества и смолы, действуют как природные антибиотики.
Именно активные вещества обуславливают области использования зверобоя.
Полезные и лечебные свойства зверобоя
Растение, обладающее лекарственными свойствами, находит широкое применение в терапии депрессивных состояний на ранней стадии развития. Его действенность сравнима с результатами, достигаемыми при использовании химических антидепрессантов. Зверобой является компонентом успокаивающих сборов трав, выпускаемых в аптеках.
Это интересно: лечебные свойства травы зверобой
Растение используется для лечения заболеваний пищеварительной системы, поскольку обладает свойствами, способствующими регенерации тканей и подавляющими рост болезнетворных микроорганизмов. Оно помогает уменьшить воспаление, облегчить болевые ощущения и способствовать заживлению небольших язв на слизистой оболочке.
Людям, имеющим проблемы с печенью, почками и желчным пузырем, хорошо известно о целебных свойствах зверобоя. Это растение помогает вывести из организма избыток жидкости, нормализует отток желчи, очищает протоки и даже может способствовать растворению камней.
Отвары, приготовленные из высушенного растительного сырья, оказывают положительное влияние на сердечную деятельность. Зверобой способствует очищению крови, снижает уровень вредного холестерина и предотвращает образование бляшек на стенках сосудов.
Трава способствует укреплению иммунной системы и находит применение в терапии простудных заболеваний. Для полоскания горла используют настои и отвары. Витамины, присутствующие в высушенном растительном материале, помогают повысить общий тонус организма.
Благодаря своим свойствам, укрепляющим кровеносные сосуды и обладающим антибактериальным действием, данное растение применяется для заживления ран, которые плохо срастаются. Мази, содержащие зверобой, эффективны при лечении различных кожных недугов.
Растительные настои и препараты могут помочь уменьшить болезненные ощущения в мышцах и суставах. Их используют, в частности, для терапии радикулита, что способствует облегчению состояния при прострелах.
Что лечит трава зверобой
В народной медицине существует широкий спектр методов, применяемых для борьбы с часто встречающимися недугами.
Простуда
Зверобой способствует укреплению иммунной системы, помогает справиться с симптомами простуды и ускоряет процесс восстановления. Принимать его рекомендуется при первых признаках заболевания и продолжать до полного выздоровления.
Чай из зверобоя применяется для повышения тонуса организма. Рекомендуется употреблять 2-3 чашки в день, независимо от времени приема пищи. Продолжительность курса лечения не должна превышать трех недель.
Кашель
Эфирные масла, содержащиеся в растении, эффективно облегчают кашель. Ингаляции с использованием зверобоя применяются в лечебных целях.
Для создания раствора используют две столовые ложки масла зверобоя на поллитра воды. Полученную смесь кипятят в течение пяти минут, затем снимают с огня и дают ей немного остыть. Накрывшись полотенцем, вдыхают испарения этого состава в течение 10-15 минут.
Процедуру выполняют ежедневно до тех пор, пока не наступит полное выздоровление. При повышенной температуре тела данный метод лечения не рекомендуется.
Боли в горле
При недугах, затрагивающих верхние дыхательные пути, используют водный настой (полстакана) или спиртовую настойку зверобоя (30 капель на стакан кипяченой воды). Полученный раствор рекомендуется использовать для ополаскивания ротовой полости до пяти раз в сутки.
Радикулит
Зверобой обладает спазмолитическим действием натурального происхождения. Его воздействие многогранно: он не просто устраняет болевые ощущения, но и снижает воспалительный процесс. Поэтому настой зверобоя – эффективное средство при радикулите. Рекомендуется принимать его в течение 1,5–2 месяцев, по 2 столовые ложки 3–4 раза в день до еды.
Для облегчения боли, вызванной прострелом, можно использовать зверобойное масло или мазь. Чтобы снизить воспаление, пораженный участок следует растирать данным средством.
Псориаз
Для терапии псориаза потребуется изготовить травяную смесь, включающую сушеные компоненты: чистотел, бузина, ромашка, череда, зверобой и фиалка. Полученный порошок следует залить 400 мл кипятка и дать настояться до полного остывания.
Отсыпают половину стакана лекарственного настоя. Добавляют 50 капель экстракта женьшеня и чайную ложку валерианы, настоянной на спирту. Принимают четыре раза в день после приема пищи.
Каждый второй день рекомендуется принимать ванну с добавлением зверобоя. Для этого готовится насыщенный отвар: используют 200 граммов сухой травы на каждые два литра воды. Полученную смесь кипятят в течение 10 минут, после чего добавляют в ванну. Продолжительность процедуры составляет 20-30 минут. Весь комплекс мероприятий следует проводить в течение полутора месяцев дважды в год.
Варикоз
Примочки из зверобоя способствуют уменьшению отечности и облегчению болевых ощущений. Регулярное применение позволяет снизить заметность сосудистых звездочек. На пораженные участки накладывают бинт, пропитанный настоем зверобоя, и удерживают компресс до его высыхания. Проводить терапевтические процедуры необходимо ежедневно. Продолжительность полного курса лечения может составлять до трех месяцев.
Гастрит и язва
Зверобой способствует нормализации работы пищеварительной системы. С его помощью можно лечить язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, энтерит, колит, а также холецистит. Для решения проблемы необходимо принимать по одной маленькой ложке сухого порошка зверобоя четыре раза в день. Рекомендуется запивать полученную смесь тем же количеством зверобойного масла. Для достижения результата терапевтический курс длится до трех недель.
Неприятный запах изо рта
Неприятный запах возникает из-за деятельности болезнетворных бактерий. Он может быть вызван расстройствами пищеварения или плохим состоянием ротовой полости.
Для устранения неприятного запаха рекомендуется использовать спиртовые полоскания (добавляйте 40-50 капель на стакан воды). Это средство можно применять после чистки зубов, используя его как бальзам для полости рта.
Настойку можно также принимать внутрь. Рекомендуется употреблять 30-40 капель на стакан воды трижды в день до еды, чтобы освежить дыхание в течение нескольких дней.
Анемия
При анемии применяют травяную смесь, состоящую из зверобоя, листьев земляники, тысячелистника, яснотки, черники, солодки и овсяной соломы. Все компоненты соединяют в равных долях. Две ложки сбора заливают стаканом воды и настаивают. Принимают трижды в день. Продолжительность лечения – не менее шести месяцев.
Данный препарат обеспечивает организм необходимыми микроэлементами и способствует нормализации работы пищеварительного тракта. Эффективное функционирование желудка и кишечника улучшает усвоение витаминов.
Профилактика работы печени
Настой зверобоя – эффективное желчегонное средство, способствующее предотвращению застойных процессов. Для профилактики рекомендуется краткий курс, длящегося неделю. Утром, на голодный желудок, принимают полстакана свежего настоя. В течение дня, при каждом приеме пищи, добавляют по 2 столовые ложки, но не более пяти раз в сутки.
Мочекаменная болезнь
Зверобой способствует очищению протоков, препятствует образованию отложений и может даже частично удалять песок. Лечение мочекаменной болезни с использованием травяного сбора, включающего зверобой, требует продолжительного курса (до двух месяцев.
Для достижения желаемого эффекта также потребуется соединить в равных пропорциях полпу, календулу, листья березы, спорыш, хвощ и подорожник. Полученную смесь следует тщательно перемешать, отмерить полторы столовые ложки, поместить в ковшик, залить двумя стаканами воды и проварить 5 минут. Затем отвар нужно оставить для настаивания примерно на час. После этого в готовый отвар следует добавить по 50 капель настойки календулы, пустырника и препарата «Цитросепт».
Препарат следует принимать четыре раза в день: непосредственно перед каждым приемом пищи и один раз, когда ложитесь спать.
Укрепление иммунитета
Для укрепления иммунной системы зверобой употребляют в виде чая, подобно тому, как это делают при лечении простудных заболеваний.
Широкий спектр применения делает зверобой весьма эффективным народным средством, способным, по поверьям, помочь при множестве заболеваний. Это лекарственное растение можно без труда найти в аптеке или собрать самостоятельно. Его стоит иметь в каждой семье.
Когда и где собирать
Зверобой зацветает в период с июля по конец августа. Для сбора травяного сырья рекомендуется выбирать участки, расположенные вдали от дорог и промышленных зон. Наиболее подходящими являются места, максимально удаленные от городской среды.
Зверобой растет небольшими группами. Предпочитает открытые, сухие места обитания: луга, опушки обработанных полей, лесные поляны, заросли на месте вырубок, склоны гор. Встречается вдоль дорог с интенсивным движением и вблизи городских территорий, однако эти локации не рекомендованы для сбора растения.
Ежегодная заготовка зверобоя на одном и том же участке недопустима. Интервал между сборами должен быть не менее двух лет. При сборе зверобоя не удаляют корневую систему, срезают лишь цветущие части растения длиной 20-30 см.
Заготовка, упаковка и хранение
Заготовка лекарственного сырья осуществляется в период активного цветения. Отделяют часть побега с помощью острого ножа или серпа. Не допускается попадание в заготовку других видов растений. Например, то, что в просторечии называют синим зверобоем, на самом деле является другим лекарственным растением – иссопом. Он, хоть и используется в народной медицине, обладает отличными свойствами, поэтому не должен присутствовать в заготовляемом сырье.
Сушку срезанных побегов проводят в помещении с хорошей вентиляцией. Раскладывают сырье тонким слоем, регулярно его перемешивая. В природных условиях для достижения кондиции зверобою требуется 4-5 дней.
В электросушилках устанавливают температуру в диапазоне 35-40̊С. При создании искусственных условий сырье достигает необходимой степени готовности в течение 1-2 дней. Определить, насколько высушено сырье, можно, надломив стебель: если он гнется, сырье еще недостаточно сухое, а если ломается – готово.
Заготовки следует хранить в темном и прохладном месте, упаковав в бумагу или тряпочные мешки и поместив в картонные коробки. Соблюдение условий хранения позволяет сырью сохранять свои лечебные качества на протяжении двух лет.
Использование зверобоя в народной медицине для лечения различных заболеваний
Благодаря широкому спектру полезных свойств, из зверобоя изготавливают лекарственные препараты различных форм.
В основном чаи, настои, отвары и спиртовые настойки принимают внутрь. Мази и зверобойное масло применяют для ухода за кожей и облегчения боли.
Отвары
Существуют различные рецептуры для приготовления отвара:
- кипячение: ложку сырья заливают 300 мл воды, кипятят 2-3 минуты. Настаивают в течение часа.
- нагрев на водяной бане, более щадящий способ. Он позволяет не только сохранить полезные вещества, но и максимально их экстрагировать из сухого сырья. Для его приготовления в стеклянную банку насыпается полторы столовые ложки сухого зверобоя, добавляется 200 мл горячей воды. Нагревают на водяной бане 20-30 минут. После охлаждения процеживают.
Отвар применяют для терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта (рекомендуется принимать по полстакана трижды в день до еды, курс – 2 недели). Его можно использовать для обработки повреждений кожи. Для промывания носа и полоскания горла применяют по три раза в день. Для профилактики выпадения волос принимают внутрь трижды в сутки по 100 мл. Курс приема – 14 дней. На основе отвара делают кубики льда для ухода за кожей лица.
Настои
Настой – это наиболее оперативный метод подготовки растительного сырья к использованию. Для его создания требуется всего лишь залить одну столовую ложку растения стаканом кипятка. Полученный раствор настаивают в течение 15-20 минут, предварительно закрыв его крышкой.
в банку следует поместить 1,5 столовой ложки свежей измельченной травы и залить ее горячей водой. Настаивать в течение 4 часов в темном месте под крышкой. Перед употреблением необходимо процедить.
Полученным средством лечат желудок, применяют его подобно отвару. Настои используют для аппликаций, при этом смоченную марлю прикладывают к пораженной коже. Полоскания эффективны при боли в горле. Нос промывают настоем, а кожу лица обрабатывают им. При радикулите смоченную марлю прикладывают к болезненной области. Прием настоя внутрь способствует системному решению этой проблемы.
Спиртовые настойки зверобоя
Для приготовления настоек используют водку или спирт крепостью 40%. Пропорции ингредиентов могут варьироваться. Обычно на половину литра спирта берут от 5 до 10 столовых ложек сухого сырья, и настаивают его в течение двух недель. Более насыщенные настойки предназначены для добавления в настои и отвары.
Существует также альтернативный метод получения концентрированного препарата. Он предполагает использование сока, извлеченного из свежего растения. Срезанные побеги измельчают и заливают водой. Воды требуется в десять раз меньше, чем измельченного растительного сырья.
Водную смесь с зверобоем настаивают в течение часа для извлечения сока. Полученную массу процеживают через марлю и отжимают. Затем сок соединяют с водкой, используя пропорцию: на одну часть спирта берут три части сока зверобоя.
Настойку используют для профилактики и укрепления организма. Рекомендуемый курс приема – 20–25 дней. В это время следует принимать по одной чайной ложке три раза в день, перед едой.
Для лечения больного горла используют разбавленную настойку. Принимать по 50 капель трижды в день, за полчаса до еды, рекомендуется для снижения давления. Продолжительность курса лечения составляет две недели.
Для облегчения мышечных и суставных болей применяют согревающий компресс из марли, смоченной в настойке.
Делаем масло зверобоя дома
Для производства масла используют свежую, высушенную траву. Срезанные побеги измельчают в ступке до состояния кашицы. Столовую ложку растительного сырья залить стаканом масла (оливкового, подсолнечного, льняного и тому подобного), настоять в течение пяти дней. Полученную смесь перемешивают и выдерживают на солнце в течение пяти недель. После этого масло отделяют от образовавшегося осадка.
Для изготовления средства из сухих побегов требуется настоять одну столовую ложку порошка из травяного сырья на 200 мл растительного масла. На приготовление потребуется 10 дней.
Масло зверобоя используется для обработки поврежденных участков кожи, а также для лечения трудно заживающих язв. С его помощью лечат стоматиты и гингивиты. Воспаленные области при ушибах натирают маслом зверобоя.
Чай со зверобоем
Чай со зверобоем – приятный на вкус средство для укрепления здоровья. Данный напиток помогает повысить иммунитет и подготовить организм к сезону инфекционных заболеваний.
Для приготовления чая требуется одна чайная ложка сухого сырья. Его заваривают, как обычный чай, в кружке с кипятком. Для улучшения вкуса можно добавить цветки липы, мед или сушеные ягоды.
Приготовление напитка вторым способом позволяет добиться более насыщенного аромата. Для этого сухое сырье и воду в одинаковых пропорциях помещают на огонь и доводят до кипения. Для придания вкуса в чай также добавляют любимые ягоды или сухофрукты.
Хотя этот напиток обладает полезными свойствами, употреблять его следует умеренно. Длительный прием зверобойного чая нежелателен – не стоит пить его более трех недель, а количество чашек в день лучше ограничить одной.
Мазь на основе зверобоя
Мазь на основе зверобоя предназначена для наружного применения. Подобно маслу, её используют для обработки порезов и ссадин. Она является эффективным средством, обладающим противовоспалительными, кровоостанавливающими и обезболивающими свойствами.
Приготовление осуществляется по унифицированной технологии. В равных пропорциях используются топленое свиное сало и измельченные цветки зверобоя. Для повышения действенности к составу можно добавить такое же количество измельченных листьев подорожника. Полученную смесь необходимо тщательно перемешать, нагреть на водяной бане до получения жидкой консистенции и процедить через марлю. Хранить мазь следует в холодильнике в плотно закрытой емкости.
Существует множество рецептов, которые помогут выбрать оптимальный способ применения лекарственной травы. Зверобой успешно справляется как с проблемами организма изнутри, так и при наружном применении.
Противопоказания
Лечебные свойства зверобоя и его противопоказания тесно связаны. Растение оказывает существенное воздействие на организм и может как усиливать, так и снижать эффективность некоторых медикаментов. В связи с этим, его не следует использовать одновременно с иммуносупрессорами, которые назначают после определенных хирургических вмешательств. Имеются задокументированные случаи, когда применение препаратов зверобоя приводило к отторжению пересаженного органа.
Одновременный прием химических антидепрессантов и зверобоя не рекомендуется, так как это может привести к возникновению серьезных психических расстройств.
Перед применением зверобоя людям, уже принимающим лекарственные средства для лечения заболеваний сердца или антибиотики, требуется консультация с врачом, поскольку зверобой способен снижать эффективность принимаемых препаратов.
Одновременное использование препаратов зверобоя и оральных контрацептивов нежелательно, так как зверобой может уменьшить их эффективность.
Прием внутрь этого сильнодействующего препарата нежелателен во время беременности и грудного вскармливания. Единственным исключением являются мазь и масло зверобоя, предназначенные исключительно для наружного применения.
Длительное использование лекарственных растений может негативно влиять на мужское здоровье.
Использование травы не рекомендовано детям до двенадцати лет, так как она может быть противопоказана при различных заболеваниях.
Благодаря своему разнообразному химическому составу зверобой может быть полезен при правильном использовании и помочь в решении многих проблем со здоровьем. Важно помнить, что оптимальные дозировки и продолжительность курса приема определялись на протяжении длительного времени. Для достижения желаемого результата необходимо тщательно следовать инструкциям и убедиться в отсутствии противопоказаний.
