Многие люди начинают утро с чашкой кофе, но такое пристрастие может навредить здоровью. Избыток кофе вызывает проблемы со здоровьем, появление целлюлита и другие неприятности. Не стоит выбрасывать кофе, ведь его можно использовать для красоты. В салонах пользуются процедурой кофейного обертывания.
Кофейное обертывание для похудения
Проведенные процедуры делают кожу упругой, гладкой и нежной. Организм избавляется от шлаков и токсинов. Кофеин ускоряет расщепление жиров и их вывод из организма.
Часто обертывания с кофе для похудения работают за счёт воздействия кофеина на обмен веществ и липолиз, что приводит к расщеплению жиров на жирные кислоты. Благодаря воздействию снаружи сжигаются жировые отложения по всему телу.
Обертывания выполняют по проблемным зонам с излишним накоплением жира и жидкостями.
А именно:
- ноги;
- живот;
- верхняя область рук.
Специалисты не рекомендуют укрывать пленкой:
- шею;
- плечи;
- грудь.
Какой вид кофе использовать
Для косметических процедур используют только настоящий кофе, предпочтительнее в зёрнах.
Не следует употреблять разные виды кофейных напитков и растворимый кофе.
Технология проведения
Для достижения результата от домашней процедуры косметологи рекомендуют следовать правилам выполнения, не торопясь и сохраняя последовательность действий.
А именно:
- Чтобы очистить кожу от пота и загрязнений, принимайте горячий душ.
- Нанесите косметический скраб на проблемные зоны легкими круговыми массажными движениями. Этим действием вы очистите кожу, удалите ороговевшие чешуйки и улучшите микроциркуляцию крови.
- Нужно смыть скраб теплой водой.
- Тёплым составом для обёртывания покрываем всё тело или только заданные зоны.
- Затем нужно завернуться пищевой пленкой и укрыться одеялом.
Можно совместить это с отдыхом, носить тёплую одежду и заниматься другими делами. - Смесь оставляют на теле в течение 45-50 минут. После этого смесь нужно смыть тёплым душем.
- Нанести на кожу увлажняющий крем.
После процедуры рекомендуется воздержаться от приема пищи 2-3 часа, избегать посещения соляриев и принятия солнечных ванн в течение 5 часов, а также водных процедур – 7 часов.
Для достижения желаемого эффекта рекомендуется повторить обертывание через 2-3 дня (не более 12 раз).
В течение всего курса желательно соблюдать правильное питание и заниматься гимнастикой. Для профилактики целлюлита при возрастных изменениях кожи процедуру нужно выполнять 3-4 раза в год.
Рецепты домашнего обертывания
В косметологических салонах применяют различные виды обертываний, некоторые из которых можно делать дома. Для обновления тонуса кожи, устранения вялости и улучшения ее упругости часто используют медово-кофейное обертывание.
Для приготовления смеси понадобятся:
- молотый кофе – 150 г;
- очищенная подогретая вода – 5 ч. л.;
- эфирные масла цитрусовых – 5-6 капель;
- жидкий мед – 4 ч. л.
Пошаговая инструкция:
- Смешать все компоненты в одной посуде.
- Нанести приготовленный состав на обработанные участки.
- Укутаться пленкой, укрыться одеялом.
- Отдыхать в таком состоянии 50-60 минут.
- Прополоскать смесь тёплой струёй воды.
- Увлажнить тело кремом.
В проблемных зонах, чтобы уменьшить объем на несколько сантиметров, применяют обертывание с глиной и кофе.
Необходимые ингредиенты:
- глина;
- молоко;
- кофе;
- вода.
Специалисты по уходу за кожей советуют смешивать глину и кофе в равных пропорциях. Размер порции зависит от количества областей тела, которым требуется процедура обертывания.
Проведение процедуры:
- Глину развести в теплой воде.
- Смешайте кофе с немного разогретым молоком.
- Соединить компоненты.
- Распределите гущу по телу, создав ровный слой.
- Обернуться пленкой.
- Принять душ по истечению часа.
- Увлажнить кожу.
В данном рецепте применяются следующие виды глины:
- белая – расщепляет жир;
- Голубой цвет помогает бороться с целлюлитом и благоприятствует улучшению кровообращения.
- Черный цвет помогает выровнять поверхность кожи.
- зеленая – улучшает обменные процессы.
В течение 7-8 обёртываний с кофейно-глинянной смесью возможно уменьшить объём на 3-4 сантиметра. Процедуру можно повторить через 2-3 дня.
Суть процедуры в салоне красоты
Сегодня обертывание лидирует среди процедур по улучшению состояния кожи и организма женщины в салоне красоты. Проводится оно просто: сначала на тело наносят специальную смесь, выбор которой зависит от желаемого результата, затем клиентку укрывают термическим одеялом, и она отдыхает 40-60 минут для достижения максимального эффекта.
Обертывание выполняют двумя способами, исходя из температуры.
- Для устранения целлюлита, повышения упругости сосудов и снижения объёмов применяют горячие процедуры.
- Холодный эффект улучшает тонус, упругость и эластичность кожи, а также помогает избавиться от токсинов.
Показания и противопоказания к процедуре
Специалисты по красоте советуют применять антицеллюлитные обертывания, чтобы противостоять или устранить определённые трудности у дам.
- появление целлюлита;
- набор излишней массы тела;
- Образование зон с обвисшей и потерявшей тонус кожей.
- Похудение привело к появлению растяжек.
- шелушение и отечность;
- огрубевшая кожа;
- последствия беременности и родов.
Процедура направлена на ускорение обменных процессов и очищение организма.
Как и любая другая процедура в косметологии, обертывание имеет ограничения.
- гинекологические проблемы со здоровьем:
- сердечно-сосудистые заболевания;
- гипертония;
- онкологические болезни;
- беременность и лактация;
- аллергия;
- проблемы с функциональностью почек;
- варикоз.
При первых симптомах дискомфорта, если нет противопоказаний, процедуры нужно прервать немедленно.
Эффект от кофейного обертывания
Процедуры кофейного обертывания оказывают благотворное влияние на организм.
- очищение кожи от омертвевших клеток;
- Повышение кровообращения в глубоких слоях кожи для улучшения восстановления и обновления тканей.
- укрепление стенок сосудов;
- Разрушение и сгорание отложений жира, устраняющее целлюлит.
- вытягивание из организма шлаков;
- улучшение тонуса кожи и упругости;
- Устранение одутловатости за счет вывода избытка жидкости.
Результат применения процедур проявляется быстро. В процессе обертывания важно следовать главным правилам и указаниям по его выполнению.