«Фит парад» – сахарозаменитель из магазинов. Производитель заявляет о его полной натуральности и пользе. Сделать выводы о продукте можно, изучив состав и мнения диетологов и покупателей.
Виды смесей, состав и калорийность
Fit parad — это линейка заменителей сахара с различными вкусами и составом, имеющие нулевую калорийность.
В настоящее время доступны для покупки различные варианты продукта: «Эритрит», «Свита» и ещё по номерам 1, 7, 9, 10, 11, 14.
Описание каждого состава позволит проанализировать свойства и пользу для здоровья.
В состав сахарозаменителей «Фит парад» №1 и 10 входят следующие компоненты:
- Эритрит – это многоатомный сахарный спирт, получаемый из кукурузы. У него низкий инсулиновый индекс (2) и ноль калорий.
- Экстракт топинамбура создаётся из корнеплода, богатого витаминами и минералами.
- сукралоза – продукт, полученный из сахара;
- стевиозид – производят из стевии.
На упаковке обозначена рекомендуемая дневная норма.
«Эритрит» и «Свита» состоят из одного компонента. В «Эритрите» содержится 100% сахарного спирта эритрита, а «Свита» состоит только из стевиозида. Самым богатым на компоненты сахарозаменителем является «Фит парад» №9 в форме таблеток.
В него входит:
- Сукралоза — искусственный сахарный заменитель, полученный из обычного сахара с помощью хлора.
- Винная кислота — естественное вещество, присутствующее во многих фруктах, таких как виноград.
- сода пищевая;
- экстракт топинамбура;
- Лактоза — это углевод, извлекаемый из молочной сыворотки.
- Стевия — это гликозид, добываемый из растительного экстракта.
- Л-лейцин — незаменимая аминокислота, применяемая для лечения болезней печени, анемии и других недугов.
- кроскармеллоза – используется как загуститель;
- диоксид кремния – загуститель.
В состав смеси №11 входят стевиозид, сукралоза, инулин (растительный углевод), экстракт ананаса и плодов дынного дерева. Под №7 – трехкомпонентная смесь из эритрола, сукралозы и стевиозида. Смесь №14 двухкомпонентная: в неё входит эритритол – многоатомный сахарный спирт, и гликозид стевии.
Польза сахарозаменителя Фит Парад
Входящие в состав сахарозаменителя натуральные компоненты могут быть полезны людям с нарушениями метаболизма глюкозы.
Сахар формирует сильное пристрастие, потому что организм нуждается в нём для питания клеток головного мозга и других органов. Из-за этого отказ от него оказывается сложным даже в трудных обстоятельствах.
В некоторых случаях потребление этого продукта может угрожать жизни. Например, при онкологических заболеваниях.
Рак развивается из-за быстрого размножения клеток под воздействием поступающего в организм сахара. При онкологии рекомендуется безотсахарная диета.
Слишком много сахара в крови может повредить сосуды, вызывая язвы на их стенках и образование атеросклеротических бляшек. Чтобы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, стоит отказаться от сахара. Сахарозаменитель – безопасный и вкусный способ подсластить пищу.
Применение при диабете
Запрет на сладкое при диабете некоторые воспринимают болезненно, чувствуя себя ограниченными. Сладкий вкус вызывает положительные эмоции, чувство удовольствия.
В подобной ситуации оптимальным решением будет сахарозаменитель «Фит парад» для людей с сахарным диабетом.
Безопасный уровень глюкозы при диабете важен, применение сахарозаменители «Фит парад» необходимо.
Преимущества и недостатки сахарозаменителя Fit Parad
«Фит парад» напоминает по виду сахарную пудру и может быть упакован в банку с плотной крышкой или продаваться порциями в саше. Вкус у этого заменител сахара приятный и не раздражает вкусовые рецепторы, как это бывает с другими подобными продуктами.
Сахарозаменитель можно использовать в выпечке, потому что его компоненты не разлагаются при нагревании.
Эритрит, компонент «Фит парады», присутствует в мякоти множества фруктов и овощей. Его недостаток — большая калорийность по сравнению с сахаром, хотя сладость на треть ниже. Организм не усваивает это вещество, поэтому калорийность не принесёт вреда.
Сахарозаменители уместны для здоровых людей лишь временно. Опыт показал, что даже без калорий «Фит Парад» не способствует похудению.
Организм трудно обмануть: при чувстве сладости мозг посылает сигнал поджелудочной железе о необходимости вырабатывать инсулин.
После употребления сахарозаменителей уровень глюкозы в крови не меняется, что приводит к чувству неудовлетворённости и голода.
Повышение аппетита влечет за собой большое потребление пищи.
Противопоказания и возможный вред
Тем, кто стремится к здоровому питанию, рекомендуется полностью исключить сахар и его аналоги.
Заменитель сахара «ФитПарад» противопоказан при…
- склонность к пищевой аллергии;
- беременность и кормление грудью;
- возраст старше 60 лет.
При переходе за рекомендованную дозировку продукт может оказывать слабительное воздействие.
В почти всех видах «Фит парада» содержится сукралоза – искусственный подсластитель, которого нет в природе. У некоторых людей после его употребления может возникнуть негативная реакция: расстройство пищеварения или головная боль.
Мнение специалистов
Создатели сахарозаменителей хотели предложить альтернативу людям, которые употребляют много сахара, а также тем, кому сладости запрещены по медицинским показаниям.
Подсластитель «Фит парад» не содержит калорий. При контакте с рецепторами языка создаёт ощущение сладости. Большинство компонентов продукта организм усваивать не может, из-за чего сахарозаменитель провоцирует чувство голода. Это может привести к перееданию и увеличению веса.
Сахар создает временное ощущение сытости, но организм усваивает всего 10 граммов этого углевода в час, а большее его количество ведет к негативным последствиям. Насыщение глюкозой наступает быстрее не только от конфет, но и от хлеба. Диетологи считают достаточным для человека в день 40–50 граммов углеводов из овощей, фруктов и каш. При низкоуглеводной диете заменитель сахара можно временно добавлять в напитки и каши.
«Фит парад» полезен людям с диабетом, раком и болезнями сердца, которые любят сладости.
Сахарозаменитель может помочь при переходе на здоровое питание без сахара.
