Если у семенной жидкости меняется консистенция, цвет или запах, необходимо обратиться к врачу. Сгустки спермы без других тревожных признаков не всегда означают патологию. Каждый мужчина должен знать, какие изменения допустимы, а в каких случаях нужно сразу обращаться к урологу.
Какая должна быть густота спермы?
Врачи советуют всем, кто придает значение здоровью, обращать внимание на изменения в составе спермы. Нормальная сперма обладает достаточной густотой, а в её составе могут встречаться мелкие комочки.

Цвет и запах спермы также важны для оценки здоровья. Здоровая семенная жидкость может быть желтоватой, сероватой или мутно-белой. Кровяные сгустки или зеленый оттенок – это повод немедленно обратиться к врачу.
Причины густоты семени
Консистенция спермы может изменяться под воздействием различных факторов. Самые частые из них:
- длительное воздержание;
- прием анаболических стероидов спортсменами;
- вредные привычки;
- несбалансированный рацион, как следствие – лишний вес;
- инфекционные заболевания.
Задержка сексуальной активности и мастурбации часто становится причиной изменения консистенции спермы. Это происходит не из-за изменений в самой семенной жидкости, а из-за застоев секрета предстательной железы, которая составляет большую часть объема эякулята. Для молодых мужчин это явление безопасно. Улучшение консистенции достигается увеличением частоты половых актов. Мужчинам старше 40 лет стоит обратить внимание на здоровье, так как застой секрета простаты в этом возрасте может привести к развитию простатита.
- Мужчины с активной половой жизнью имеют обычно более жидкую и быстро растекающуюся сперму по сравнению с теми, у которых секс бывает не чаще двух раз в неделю. Однако чрезмерная жидкость спермы не указывает на здоровье, а оптимальная частота половых актов для взрослого мужчины составляет 3-4 раза в неделю.
Приём анаболических стероидов влияет на работу семенников, вызывая увеличение густоты спермы и изменения настроения, самочувствия. Побочные эффекты в основном обратимы, и спустя несколько месяцев после прекращения курса приёма стероидов эякулят возвращается к нормальной консистенции.
Плохие привычки, малоподвижный образ жизни, избыточный вес и нехватка витаминов в рационе способствуют серьёзным проблемам работы мочеполовой системы, одним из проявлений чего может быть повышение вязкости спермы.
Густой сперма и болезненное семяизвержение могут свидетельствовать о воспалениях в яичках (эпидидимите, везикулите) или предстательной железе (простатите). Для постановки диагноза обратитесь к урологу или андрологу для начала своевременного лечения.
Норма или патология
Понимание причин густой спермы подразумевает ознакомление с колебаниями её консистенции, являющимися нормой.
Густая сперма после посещения бани – естественное явление, обычно не нуждающееся в лечении. Изменение состава семенной жидкости при перегреве яичек приводит к этому. Вместе с этим снижается подвижность сперматозоидов, из-за чего у мужчин, часто посещающих баню, могут возникнуть проблемы с зачатием (как правило, временные).

Вязкость семенной жидкости может изменяться при обезвоживании. Любой мужчина в жару, если не следит за водно-солевым балансом, может столкнуться с этим.
Ношение слишком узкого белья – ещё одна причина, которая может привести к проблемам со здоровьем. Это не опасно при единичном использовании, но мужчины, специально выбирающие узкие плавки, рискуют заболеть болезнями яичек, которые могут спровоцировать бесплодие.
Таким образом, Кратковременный рост концентрации спермы может быть вызван воздержанием, перегревом или обезвоживанием.
Когда стоит обратиться к врачу
Первый сигнал о проблеме – резкое изменение вида, окраски и запаха спермы.
- Очень густая сперма, боль во время эякуляции и дискомфорт в гениталиях могут быть признаками воспаления или инфекции, передающейся половым путём.
Мужчине следует записаться к урологу или андрологу. Врач задаст вопросы и назначит обследования: пальпацию простаты, УЗИ яичек, мазок с мочеиспускательного канала и спермограмму. По итогам обследований ставится диагноз, назначается лечение.
Возможна ли беременность при густой сперме?
Твердая сперма не мешает зачатию. В норме ее консистенция плотная и вязкая. После эякуляции семенная жидкость становится более текучей через несколько секунд. Такой механизм природы помогает сперматозоидам легче проходить к яйцеклетке во влагалище. Если мужчина не испытывает других симптомов, а врач не обнаружил патологий при осмотре, поводов для беспокойства нет.

Исключение составляют хронические воспаления предстательной железы. В таком случае уменьшается количество лецитиновых зерен в секрете предстательной железы, он сгущается и меняет консистенцию семявыделительной жидкости. Запущенный простатит может привести к мужскому бесплодию.
Как изменить густоту семени
Препараты, воздействующие на вязкость спермы, допустимо назначать исключительно врач по строгим показаниям. При дискомфорте лишь из-за густоты эякулята без других отклонений в состоянии здоровья мужчине следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Частое семяизвержение делает сперму более жидким.
- Употребляйте не менее двух литров чистой воды ежедневно.
- Следуйте сбалансированной диете, включая в неё фрукты и овощи.
- Отказ от вредных привычек предотвращает нарушение обменных процессов в организме, что снижает риск заболеваний простаты.
- Быть физически активным, тренироваться.

Самостоятельно принимать медикаменты или народные средства, воздействующие на состав семян, запрещено. Мужчинам рекомендуется вести здоровый образ жизни и периодически посещать уролога для профилактического осмотра, чтобы избежать беспокойства о консистенции семени.