Липовый чай – эффективное средство для быстрого избавления от простуды без лекарств. Этот ароматный напиток с медовым вкусом применяется в народной медицине давно, а его целебные свойства впечатляют. Информация о том, какие болезни он способен вылечить, как действует на организм, каковы секреты заваривания липового чая и существуют ли противопоказания к его употреблению, будет полезна каждому.
Полезные свойства для организма человека
Чай из высушенных цветков липы обладает неповторимым вкусом и ярким насыщенным цветом. Сочетание витаминов, полезных микроэлементов и медового аромата делает напиток особенным. Целебные свойства соцветий липового дерева уникальны.
Полезные свойства липового чая:
- Витамин С повышает сопротивляемость болезням и ускоряет процесс восстановления здоровья.
- Эфирное масло оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
- Вещества дубильного действия обладают противовоспалительным эффектом.
- фитогормоны замедляют процессы старения;
- Флавоноиды — сильные антиоксиданты, повышают эластичность сосудов, регулируют давление и противодействуют аллергическим реакциям.
- Фитонциды обладают антисептическими свойствами и помогают организму избавляться от токсинов.
Этот целебный напиток понижает температуру, помогает от кашля, вызывает потоотделение, усиливает мочевыделение и укрепляет организм, поэтому его считают самым действенным природным средством для профилактики и лечения простуды.
Липовый чай согреет в холодное время года и способствует сохранению здоровья, сил и энергии.
Чем полезен чай из липы для женщин
Этот целебный напиток оказывает особенное воздействие на женский организм.
Растение содержит особые компоненты — фитоэстрогены, очень похожие на женские половые гормоны. Эти вещества могут восполнить дефицит у женщин и благотворно влиять на их гормональный фон.
Когда уместно применять характеристики оттенка липы?
Напиток поможет:
- нормализовать менструальный цикл;
- снизить болезненность при месячных;
- предотвратить ранее появление климакса;
- Уменьшить проявления менопаузы (злопамятство, беспокойство).
- Излечивать цистит и другие воспаления мочеполовой системы.
- Снизить риск развития доброкачественных опухолей (фибромы, миомы).
- ускорить обменные процессы для похудения;
- продлить молодость.
Три чашки липового чая ежедневно в течение двух-трёх недель могут сделать женщину более привлекательной, а также подарить ей энергию и здоровье.
Это интересно: чай с молоком
Заболевания, с которыми справляется липовый чай
Лечебные свойства растения помогают ему эффективно справляться с различными недугами.
- Липовый чай эффективно понижает температуру тела во время болезни, что делает его полезным для лечения простуды. Его эффективность повышается при добавлении меда.
- Средство способствует откашливанию мокроты из бронхов и используется при лечении различных форм бронхита, фарингита и пневмонии с трудностями при отхаркивании.
- Горло можно успокоить полосканиями раствором из листьев липы. Для усиления эффекта можно добавить пищевую соду.
- Флавоноиды в растении укрепляют сосудистые стенки, делая их более эластичными. Употребление чая снижает риск тромбозов и атеросклероза, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.
- Благодаря мочегонным свойствам напиток помогает справляться с камнями в почках, циститом и воспалениями мочеполовой системы.
- Чай из листьев липы способствует нормализации пищеварения, положительно влияет на функционирование желчного пузыря и уменьшает уровень кислоты в желудке.
- Этот напиток помогает при неврологических проблемах, уменьшает симптомы депрессии и предохраняет от стресса.
- Цветковые настоя́ делают полезным воздействием на головные боли, мышечные спазмы и отёки.
Применение в косметологии и дерматологии
Экстракт из цветков липы используется во многих косметических средствах. Продукты с его содержанием способствуют улучшению состояния кожи и волос.
Дубильные вещества в липе обладают противомикробным действием.
Косметические свойства липового экстракта:
- освежает, тонизирует и питает кожу;
- успешно борется с морщинами;
- делает дерму шелковистой и упругой;
- Устраняет застои воды в тканях и уменьшает отеки.
- улучшает цвет кожи;
- убирает тёмные круги под глазами;
- укрепляет волосы, препятствует их выпадению;
- придает блеск и эластичность локонам.
Нет тоника? Заморозьте липовый чай и протирайте им лицо и шею кубиками. Кожа станет гладкой, а морщины менее заметны.
Польза при беременности и грудном кормлении
В отличие от множества других напитков, которым врачи противопоказано употребление во время беременности, липовый отвар полезен организму женщины в это особое время.
Чем полезен липовый чай во время гестации:
- Поддерживает здоровье будущей матери, уменьшает риск заболеть простудой осенью и зимой.
- Способствует нормальному функционированию пищеварительной системы, избавляет от проблем с желудком и кишечником, которые могут появляться во время беременности.
- Помогает организму избавиться от лишней жидкости и предотвращает появление отеков.
- Снимает напряжение с нервной системы и помогает регулировать сон у будущих матерей.
- Снижает температуру тела при заболевании.
Женщине перед употреблением липового чая в особый период следует проконсультироваться с врачом.
Можно ли употреблять этот напиток после родов? Кормящие матери часто ограничивают свой рацион из-за вероятности возникновения у малыша аллергии на пищу.
Чай из липы – напиток с низким риском аллергии, что позволяет мамам, кормящим детей грудью, употреблять его без опасений.
Вместо вреда, он приносит пользу как матери, так и ребёнку.
- стимулирует лактацию;
- поставляет полезные вещества;
- укрепляет иммунитет;
- избавляет от кашля и жара;
- успокаивает, способствует хорошему сну грудничка.
Благодаря жаропонижающим и общеукрепляющим свойствам чая, кормящим матерям, которым противопоказаны медикаменты на химической основе, удается быстро поправиться от простуды, не представляя угрозы здоровью детей.
Как заваривать липовый чай
Для полного ощущения вкуса и запаха лечебного напитка требуется правильное приготовление. Процесс этот нехитрый.
- Кипятком нужно обдать заварочный чайник из керамики или фаянса.
- В посудину положить двадцать граммов высушенных цветков липы на одну чашку чая.
- Цвет липы залейте горячей, но не слишком кипятком (около 90 градусов), а затем плотно закройте чайник крышкой. При желании можно укутать его полотенцем.
- Необходимо настоять напиток 15—20 минут. Перед употреблением можно добавить мёд или сахар, но и без добавок чай имеет лёгкую сладость.
Поклонники необычных вкусов наслаждаются заваркой из цветов липы с чёрным или зелёным чаем. В ароматный напиток добавят несколько листочков мяты для оригинального вкуса.
Кому напиток противопоказан
Чай из липового цвета, будучи лечебным средством, требует осторожности при употреблении. Его нельзя пить так же часто, как и другие напитки, необходимы перерывы. Максимально допустимая доза — 3 чашки в день. Медики также советуют после курса в 3 недели неделю воздержаться от употребления этого ароматного и насыщенного чая.
Слишком большое увлечение липовым напитком грозит увеличением нагрузки на сердце, что может спровоцировать различные патологии этого органа. Постоянное употребление чая негативно сказывается на почках, снижая их функциональность из-за повышенного мочегонного эффекта напитка.
Категорических противопоказаний к употреблению липового чая нет.
Его можно давать даже детям с 6 месяцев для улучшения пищеварения и успокаивающего эффекта. Людям с нарушениями центральной нервной системы следует помнить о седативном воздействии напитка, которое может вызвать бессонницу или другие нервные расстройства.
Умеренное применение этого снадобья раскрывает все полезные свойства цветков липы, даря здоровье, бодрость и хорошее настроение.
