Чеснок в лечении: эффективные способы применения и ограничения.

Чеснок – чудодейственное природное средство. Из него создают препараты и едят его свежим. Лечение с помощью чеснока практикуется уже несколько тысяч лет. Расскажем о тонкостях его употребления и поделимся секретами лучших целебных рецептов.

Химический состав и калорийность чеснока

Чеснок включает:

• азотистые вещества;
• эфирные масла;
• Калий способствует выведению излишков жидкости из организма, а также защищает от инсульта и гипертонии.
• Витамин Д способствует укреплению иммунитета.
• сернистые вещества;
• фитонциды – это природные антибиотики;
• фолиевая кислота;
• Натрий играет важную роль в управлении обменными процессами.
• Экстракты веществ (способствуют улучшенной работе органов пищеварения).
• магний;
• селен;
• Антиоксиданты защищают клетки организма от разрушения.
• кальций;
• Фитостерины способствуют омоложению и очищению организма.
• Кремниевая кислота придаёт коже красоту и упругость.
• витамин В;
• Кислота фосфорная с антиоксидантным эффектом.

В одной порции (100 г) содержится…

• калории – 149 ккал;
• жиры – 0,5 г;
• пищевые волокна – 1,5 г;
• белки – 6,5 г;
• вода – 60 г.

От каких заболеваний помогает чеснок

Чеснок обладает целебными свойствами, полезными для здоровья.

Овощ:

• понижает артериальное давление:
• Обладает способностью ускорять заживление ран, нейтрализовать токсины, снимать боль и бороться с микробами.
• препятствует онкологическим образованиям;
• оказывает противоглистное действие;
• помогает в борьбе с авитаминозом;
• помогает снизить уровень холестерина;
• Помогает уменьшить артериальное давление.
• противодействует старению;
• Это природное средство, которое борется с инфекциями и повышает сопротивляемость организма болезням.
• Способствует сопротивлению негативному влиянию внешней среды.
• Уничтожает массу разнообразных бактерий.
• Эффективное средство против сезонных респираторных заболеваний.
• лечит расстройства нервной системы;
• очищает организм;
• положительно влияет на работоспособность сердца;
• Лечит пневмонию, туберкулёз, коклюш, лёгкий абсцесс.
• оказывает позитивное влияние на работу ЖКТ;
• лечит заболевания кожных покровов.

Овощи способствуют подавлению рака молочной железы и матки у женщин. Помогают в преодолении бесплодия. Позволяется употреблять во время беременности, обеспечивая организм фолиевой кислотой, важной для развития плода.

Как правильно применять для здоровья

Для получения лечебного эффекта нужно съедать ежедневно две или три головки чеснока в несъеденном виде утром натощак. При лечении настоек из долек чеснока необходимо следовать указаниям лечащего врача.

Лечение чесноком, не жуя

Народные целители советуют употреблять чесночные зубчики целыми, не разжевывая их. Это объясняется тем, что разрушение структуры зубчиков приводит к выветриванию многих полезных компонентов и их недоступности для организма. Такой способ чаще всего применяют для избавления от паразитов. Так же можно избежать неприятного запаха изо рта, который появляется при разжевывании чеснока.

Для достижения желаемого эффекта важно правильно применять чеснок. Утром подготовьте небольшой зубчик чеснока. Очистите его от шелухи и промойте. Поместите на язык и запивайте большим количеством жидкости, предпочтительнее водой. Завтракать можно только через полчаса.

Этот метод даёт наиболее заметные результаты уже спустя четыре дня.

Лучшие лечебные рецепты с чесноком

Для очистки крови, снижения артериального давления, очищения желудочно-кишечного тракта и решения проблем с сосудами головного мозга можно приготовить настойку.

Ингредиенты:

• чесночные зубки;
• водка, можно использовать спирт.

Приготовление:

1. Измельчить чеснок и положить его в сосуд. Получится примерно третья часть от объема сосуда.
2. Наполнить водокой ёмкость до верха. Закрыть и поставить в тёмное место. Сохранить две недели.
3. Нельзя принимать больше пяти капель настоя трижды в сутки.

От кашля

Ингредиенты:

• мед – 0,5 ст. ложки;
• молоко – 240 мл;
• сливочное масло – 1 ч. ложка;
• чеснок – 3 зубка.

Приготовление:

1. Мелко натертые зубчики чеснока залить молоком и довести до кипения. Через три минуты добавить масло.
2. Мешая постоянно, варите восемь минут.
3. Рекомендуется принимать до улучшения состояния. Дети — полкружки несколько раз в день. Взрослым – вдвое больше.

На основе меда и уксуса

Этот рецепт может помочь при гриппе, импотенции, артрите, астме, артрозе и раке, а также в борьбе с ожирением. Смесь витаминов очистит отложения в сосудах и печени, нормализует давление и улучшит гормональный фон.

Ингредиенты:

• мед – 240 мл;
• чеснок – 3 головки;
• уксус 9% – 240 мл.

Приготовление:

1. Измельчить чеснок, залить его уксусом и перемешать. Добавить жидкий мед и снова перемешать.
2. Отставить в темное помещение на неделю.
3. Начинайте прием утром на пустой желудок. Перед употреблением растворяйте в воде. В стакан с водой добавьте две чайные ложки настоя.

Лечение простатита

Молочный отвар оказывает благоприятное воздействие.

Ингредиенты:

• молоко – 240 мл;
• рубленые чесночные зубки – 1 ст. ложка.

Приготовление:

1. Довести молоко до кипения. Добавить зубчики чеснока.
2. Варить четверть часа. Пропустить через сито. Пить по 120 миллилитров отвара до улучшения состояния. Трижды в сутки.

Против паразитов

Ингредиенты:

• молоко – 240 мл;
• чеснок – 2 ч. ложки.

Приготовление:

1. Потрите чесночные дольки мелкой тёркой. Измерьте нужное количество и положите его в молоко.
2. Варить смесь шесть минут. Утром пить по пять глотков натощак.

Лечение гипертонии

Ингредиенты:

• чеснок – 45 г;
• настойка мяты;
• спирт (96%) – 100 мл.

Приготовление:

1. Измельчить головки чеснока, залить спиртом и плотно укупорить.
2. Отложить на неделю. Регулярно перемешивать. Удалить зубы. Добавить в спирт мятную настойку. Объем подбирать по вкусу.
3. Принимать по 20 капель перед каждым приемом пищи, разводя их в трёх столовых ложках воды.

От повышенного холестерина

Ингредиенты:

• лимон – 4 шт.;
• чеснок – 4 головки;
• вода.

Приготовление:

1. Нарежьте лимон. Положите его в чашу блендера. Добавьте нужное количество зубчиков чеснока. Измельчите.
2. В трехлитровой емкости смешать полученное вещество с водой до уровня горлышка. Выдержать три дня. Пропустить через сито.
3. Потреблять по 100 мл настоя трижды в день. Продолжительность курса лечения чесночно-лимонной настойкой — 40 суток. Перерывов во время приема не допускается, поэтому необходимо заранее приготовить порции для последующих дней.

Если нет хронических заболеваний и противопоказаний, дозировка указана для людей. В остальных случаях рекомендованный объем лекарства нужно уменьшить в три раза.

Для очистки сосудов

Ингредиенты:

• чеснок – 360 г;
• молоко;
• спирт – 210 мл.

Приготовление:

1. Для эффективности настоя потребуется чесночный сок. Измельчите зубчики чеснока в блендере.
2. Поместите в темноту на две недели, после чего встряхните содержимое, прикрыв крышкой.
3. Процедить и настоять еще два дня.
4. При применении настойку разбавляют в молоке: для начала добавляют 3 капли на 50 мл. В каждом последующем приеме дозу увеличивают на каплю, пока не достигнут 15 капель. Затем дозировку уменьшают на каплю до трех капель. После этого к каждому приему добавляют по 25 капель. При возникновении неприятных ощущений в почках дозу снижают до 15 капель. Смесь употребляют три раза в день за полчаса до еды.

Очищение организма следует делать каждые пять лет.

Использование для похудения

Овощ способствует обмену веществ, помогая быстрее расходовать жировую ткань под кожей. В большинстве диет советуют добавлять в блюда сырые зубчики чеснока.

В качестве альтернативы можно применять специальную программу с чесноком, увеличивая количество потребляемого чеснока каждый день.
На первом дне диеты ешьте один зубчик чеснока. В следующие дни добавляйте по одной дольке каждый день, пока не достигнете 11.
Затем использовать в противоположной последовательности, каждый день убирая по одному зубчику до тех пор, пока не останется только один.

В рамках данной диеты допускается потребление исключительно овощей. Для усиления эффекта рекомендуется дополнительно заниматься физической активностью.

Как избавиться от запаха чеснока

Устранить запах полностью нельзя, но его интенсивность можно снизить, сделав дыхание свежее. Для этого можно съесть ломтик лимона или пожевать петрушку. Помогает и разжевывание корицы или семян кардамона. Если эти продукты отсутствуют, можно прополоскать рот молоком.

Противопоказания

Как и всякое лекарственное средство, чеснок обладает рядом ограничений по применению.

• Пользуйтесь с осторожностью, так как после употребления чеснока дыхание будет иметь резкий запах, который заметят окружающие.
• Чеснок может стать причиной приступа у людей с эпилепсией.
• Худеющим важно помнить, что овощи могут стимулировать чувство голода.
• При угрозе выкидыша во время беременности чеснок противопоказан.
• Во время грудного вскармливания нужно быть внимательным к потреблению чеснока.