Холецистит – распространенное заболевание, чаще встречающееся у женщин. Его признаками являются боли справа под ребрами, нарушение работы системы пищеварения и общее ухудшение самочувствия.
Из-за возможности развития серьезных осложнений, таких как перфорация, абсцессы и перитонит, при необходимости лечения холецистита необходимо обращаться к врачу. Лечение народными средствами допустимо только в сочетании с традиционными методами и под наблюдением врача.
Эффективные методы лечения холецистита.
Специальные диеты, настойки и отвары способствуют работе желчного пузыря и выведению желчи, что приводит к его очищению.
Существует два типа холецистита:
- Калькулезный — связанный с образованием камней в желчном пузыре, выводимых вместе с желчью.
- Некалькулезное холецистит — это воспаление стенок желчного пузыря.
Пациентам с первым вариантом протекания болезни следует быть особенно внимательными при использовании народных средств с желчегонным действием. Камни больших размеров могут пойти с током желчи и повредить протоки, провоцируя приступ колики.
Овощи и фрукты при холецистите
Работа желчного пузыря, органа пищеварительной системы, может меняться при корректировке питания. Для профилактики воспалений рекомендуется включать в рацион продукты, способствующие выработке и секреции желчи. Также рекомендуется употреблять овощи и фрукты, богатые витамином С, для предотвращения образования камней.
Среди продуктов наибольшую пользу представляют:
- Листья шпината, петрушки, сельдерея и укропа.
- цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин);
- свекла, капуста, особенно цветная.
Авокадо заслуживает отдельного внимания. Во фрукте много мононенасыщенных жиров, которые благоприятно воздействуют на желчевыделительную систему и помогают организму избавляться от излишков холестерина.
При холецистите рацион обязательно должен содержать свежевыжатые соки – фруктовые и овощные (свекла, брусника, цитрусовые, капуста).
Травяные сборы для лечения холецистита
Травяные сборы для лечения холецистита уменьшают болевые ощущения, борются с воспалением, способствуют выработке и выделению желчи в пищеварительный тракт. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии аллергии на составляющие сбора, а при ухудшении состояния – прекратить лечение.
Травяные сборы:
- 2 ложки смеси сушеной эхинацеи и смородины залить двумя стаканамикипятка, дать постоять несколько часов, процедить. Употреблять по 50 мл перед едой;
- Смешайте тысячелистник, полынь, листья березы и плоды можжевельника в равных частях. Возьмите 10 грамм смеси, залейте 200 мл кипятка, варите полчаса на маленьком огне, дайте настояться около 40 минут, процедите. Пейте по одному стакану два раза в день.
- Возьмите две большие ложки ромашки сушеной, бессмертника, мяты и почечного чая (его можно купить в аптеке). Добавьте к ним по три ложки мыльнянки и шишек хмеля, тщательно перемешайте. Для приготовления литра лекарственного средства понадобится три больших ложки сбора, которые заливаются кипятком и настаиваются около суток. Принимают настой по 70-100 мл четыре-шесть раз в течение дня.
- Смешайте мяту, полынь, зверобой и валериану с одинаковым количеством друг друга. На стакан кипятка возьмите столовую ложку измельченной смеси, залейте и дождитесь полного остывания. Принимайте по полстакана процеженного настоя три раза в день за 15-20 минут до еды.
Это интересно: полезные свойства травы зверобой
Традиционные средства из растений для здоровья
Настойка — лекарство, которое получают путем настаивания трав, фруктов, овощей в спирте, воде или других жидкостях. Хорошо сделанная настойка оказывает продолжительный лечебный эффект, а правильное ее употребление способствует существенному улучшению самочувствия.
Настойки для лечения холецистита:
- щепотку корней аира всыпать в 200 мл кипятка, дать постоять 20 – 40 минут, процедить. Употреблять по полстакана перед каждым приемом пищи, но не чаще, чем 4 раза в день;
- стакан натертого хрена залить 4 стаканами кипятка, после остывания,поставить в холодильник на сутки. Выпивать 20 мл жидкости в подогретом виде прямо перед едой;
- Залейте кипятком пол килограмма овса и дайте настояться 45-60 минут. Тщательно процедите и принимайте по 100 мл три раза в день.
- Цветков (10-15 штук) заливают 400 мл кипятка, ставят на огонь, доводят до кипения, выдерживают 15 минут, дают остыть, затем оставляют отстаиваться в темном месте на 24 часа. Полученный отвар процеживают и употребляют в подогретом виде по 3 столовые ложки 2-3 раза в день.
Отвар готовят с помощью тепловой обработки компонентов.
Рецепты отваров:
- 20гр измельченных листьев аира забросить в два стакана холодной воды, закипятить. На маленьком огне варить 10 минут, после чего остудить, дать постоять 10-15 минут, процедить. Употреблять по 2 чайной ложке перед каждым приемом пищи;
- 1 столовую ложку размельченного зверобоя залить 200 мл горячей воды. Прокипятить 15-20 минут, после чего дать настоятся несколько часов, процедить. Принимать по трети стакана 2 раза в день за пять минут до еды;
- Смешайте по одной чайной ложке листьев березы, ягод можжевельника и травы полыни. Залейте смесь 300 мл кипятка, варите на минимальном огне 25-30 минут. Дайте отвару остыть и процедите его. Принимайте средство дважды в день за 20-30 минут до еды, утром и перед ужином.
Желчегонные народные средства
Народные средства для лечения холецистита обычно оказывают противовоспалительное действие и немного стимулируют выделение желчи. Их применение допустимо при всех формах заболевания.
В случаях холецистита с большим количеством конкрементов следует избегать некоторых рецептов, обладающих сильным желчегонным эффектом.
- В стакане тёплого Боржоми (негазированного) растворите большую ложку сорбита, быстро выпейте и лягте на правый бок. Для усиления эффекта к правому боку можно приложить грелку.
- Рекомендуется пить 200 миллилитров свежевыжатого сока редьки ежедневно.
- Чай из цикория с медом. Разведите половину чайной ложки в стакане горячей воды, добавьте мед по желанию и выпейте медленно.
Часто употребляйте в рационе сырые растительные масла. Заправляют едой маслом: подсолнечным, оливковым или любым другим растительным. Мед тоже улучшает работу печени, поэтому его добавляют в чай, отвары, настойки для усиления эффекта.
Гимнастика для желчного пузыря
Хорошо подобранные упражнения улучшают кровообращение в брюшной полости, способствуют правильной позиции внутренних органов, благоприятно влияют на обмен веществ в мышцах желчевыводящих проток и стабилизируют работу нервной системы. Все это помогает в лечении и профилактике холецистита.
Упражнение 1
Лягте на левый бок. Вдохните, вытянув правую руку вверх. На выдохе разместите её вдоль тела.
Упражнение 2
Встать на четвереньки. При вдохе – поднять и вытянуть правую руку, при выдохе –вернуть ее в первоначальное положение. Повторить движение левой рукой.
Упражнение 3
Встать так, чтобы пятки соприкасались, а носки были слегка раздвинуты, руки опустить вдоль тела. Медленно поднимая руки, вдохнуть. Задержать дыхание на 2-3 секунды. Опуская руки, выдохнуть.
Упражнение 4
Встать, руки поставить на пояс. Втянуть живот и сделать глубокий вдох. Резко выдохнуть и расслабить живот, как будто пытаясь что-то с него вытолкнуть.
Упражнение 5
Сесть, ноги расставить по бокам стула, попытаться дотянуться левой рукой к
левой ноге, наклоняясь в сторону. Повторить с другой рукой.
Упражнение 6
Сесть ровно. Поднять и вытянуть ногу вперед, затем согнуть ее и вернуть в
первоначальную позицию.
Гимнастику следует выполнять только в период ремиссии болезни при отсутствии острых симптомов. При появлении боли или дискомфорта во время занятий необходимо прервать тренировку и отдохнуть. Иначе возможна желчная колика.
Диета при холецистите
При холецистите желчный пузырь нуждается в диете, которая способствует отделению желчи и защищает его от избыточной нагрузки.
Список разрешенных продуктов меняется в зависимости от состояния – острая фаза заболевания или период ремиссии.
Диета во время ремиссии холецистита
Некоторые правила поддержат правильное питание во время ремиссии и предупредят воспаление.
- Рекомендуется есть маленькими порциями, но чаще. Так желчный пузырь будет полностью опорожняться.
- свести к минимуму количество соли;
- ограничить сладкое и яйца;
- Важно контролировать калорийность потребляемой пищи, максимально не превышая 3000 ккал в день.
- есть еду только в теплом виде;
- пить много воды.
Во время затихания воспаления следует сократить употребление жирного мяса (утки, свинины), жареных блюд, газированной воды и алкоголя. Уменьшить количество сырых овощей и фруктов. Необходимо следить за достаточным поступлением витаминов и микроэлементов (при необходимости использовать искусственные аналоги). Дополнительно в рацион можно добавить продукты, содержащие литотропные вещества: сыр, бобовые, капусту и шпинат.
Питание при острой форме заболевания желчного пузыря.
При остром холецистите из рациона исключаются все продукты, потребление которых ограничивалось при обострении: алкоголь, яйца, сладости, жареные и жирные блюда, газировка. Питание в этот период должно быть паровым. Полезны молочные и кисломолочные продукты, растительные масла, свежие овощи (не сырые).
Можно употреблять нежирное мясо, крупы (за исключением пшена), хлеб и вегетарианские супы.
Из диеты следует выходить постепенно, переходя к обычной пище осторожно. При сложных ситуациях может потребоваться придерживаться рекомендаций по питанию на протяжении всей жизни.
