Толокнянка обыкновенная — многолетний кустарник из семейства вересковых. Это сильный натуральный диуретик. Листья растения горьковатые и лечат болезни мочевыделительной системы. Медвежье ушко, народное название кустарника, благотворно влияет на кожу и помогает бороться с пигментными пятнами и веснушками.
Химический состав
Как и большинство лекарственных растений, содержит флавоноиды (полифенолы), такие как кверцитин, катехины и антоцианы. Эти соединения оказывают антиоксидантное и противомикробное действие, снижают ломкость капилляров.
В состав входят дубильные вещества с вяжущим и противовоспалительным действием, а также ряд важных органических кислот: урсоловая, хинная, галловая, муравьиная и другие, и витамин С.
Все эти составляющие благоприятны, однако особое внимание привлекает высокий процент (до 20%) арбутина в листочках.
Лечебные свойства толокнянки
Арбутин — горькое вещество с антисептическими свойствами. При цистите и других болезнях мочевыделительной системы оно оказывает противовоспалительный и противомикробный эффект благодаря проникновению непосредственно в мочевой пузырь.
Медвежье ушко применяют в лечении болезней мочевыделительной системы. Трава используется также в гинекологии для лечения инфекционных и грибковых заболеваний. В качестве вспомогательного средства его применяют при венерических заболеваниях местно, в виде спринцеваний.
Из этого растения готовят многокомпонентные сбор для лечения .
- ревматизма и подагры;
- артериальной гипертензии;
- воспалительных заболеваний;
- воспалений кожи;
- нарушений со стороны нервной системы.
Толокнянка вяжет раны и ускоряет их заживление. Ее применяют наружно при ссадинах, фурункулах и гнойных воспалениях кожи. Экстракт толокнянки используется в косметологии для борьбы с пигментацией.
Традиционная медицина предлагает различные способы применения кустарников для лечения и красоты, но прежде необходимо уметь правильно собирать исходный материал.
Сбор, заготовка, правила хранения
Толокнянка предпочитает холодный климат и поэтому произрастает в основном в Сибири. Это редкий кустарник с плотно прилегающими овальными листьями и красными ягодами. Неопытным травникам важно уметь отличать лекарственное растение от брусники. Оба растения обладают лечебными свойствами, но различаются по действию и показаниям к применению.
Внимательно рассмотрим толокнянку и бруснику: у толокнянки листья плоские, обратнояйцевидной формы с чётко виденной сеткой вдавленных жилок. Верхняя и нижняя сторона листьев одинакового цвета. Ягода толокнянки сухая, мучнистая, с одной твёрдой косточкой. У брусники листья крупнее, овальной формы, обратная сторона светлее, на ней множество темных точек. Ягода брусники сочная, с большим количеством мелких семян.
Листья применяют для лечения. Рекомендуется собирать их до цветения – в марте и апреле. С одного куста срезать не более пяти побегов, иначе растение погибнет. Для высушивания листья разложить на открытом воздухе. Процесс занимает до трех недель.
Храните в сухом месте, завернутые в хлопчатобумажные мешочки. Срок годности – до пяти лет.
В тёплых регионах самостоятельное выращивание лекарственного растения затруднено, поэтому выход — купить высушенные листья толокнянки в любой аптеке.
Рецепты народной медицины
Из листьев изготавливают отвар, настой, порошок и спиртовую настойку.
Показания к применению:
- Цистит и пиелонефрит – как препарат с мочегонным и противомикробным действием.
- Ревматизм, артрит, подагра лечатся как противовоспалительным, так и обезболивающим средством.
- Лечение простатита направлено на снижение воспаления и улучшение процесса мочеиспускания.
- При гастритах и изжоге применяется как вяжущее средство.
Толокнянку можно применять при многих болезнях, а сочетание её с другими травами ещё больше увеличивает возможности лечения.
Настой
Существуют два способа заваривания: холодный и горячий. В обоих случаях понадобится 1 столовая ложка сырья на литр кипяченой воды. При холодном способе используется вода комнатной температуры, настаивать средство нужно сутки. Горячий настой готовится с кипятком и готов к употреблению через 3-4 часа.
Настой готовят в термосе. Такая посуда удобна для переноски, так как лечение медвежьим ушком требует частого приема лекарства. Сырье заливают водой, герметично закрывают крышкой и оставляют на несколько часов.
Препарат показан при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря. Принимать его следует по 100 мл три раза в день. Можно разбавить необходимое количество настоя теплой водой и выпить как чай, или принять терапевтическую дозу, предварительно нагрев жидкость до 37-38 градусов.
Отвар
Чтобы сделать отвар, столовую ложку листьев залейте тремястами миллилитров кипятка, держите пятнадцать-двадцать минут на водяной бане, а затем еще сорок минут настаивайте в теплом месте. Готовое средство процедите и принимайте по два глотка три раза в день.
Отвар полезен при мочекаменной болезни, пиелонефрите, простатите, остром цистите. В качестве мочегонного средства его можно принимать при сердечной недостаточности: столовую ложку разбавить 100 мл воды и пить дважды в день.
Растение оказывает эффективное воздействие в борьбе с целлюлитом благодаря мочегонному действию. Помогает быстро избавиться от лишней воды и отеков, которые иногда становятся причиной «апельсиновой корки». Можно принимать настой или отвар, либо заваривать чай: для этого достаточно залить ½ ч.л. сырья кипятком, настоять 7-8 минут и выпить.
Настойка
Настойка на спирту помогает при простатите. Для приготовления лекарства нужно пять столовых ложек листьев положить в стеклянную емкость, залить сто миллилитрами водки, плотно закрыть крышкой и настоять две недели. Принимать по пятнадцать капель три раза в день.
Настоем лечат экземы, диатез, язвы кожи и медленно заживающие гнойные раны на коже наружно.
Порошок
Для изготовления порошка требуется измельчить в блендере или кофемолке сухие листья растения медвежьего ушка. Данная форма лекарства служит для лечения кожных заболеваний, ран, язв и акне.
- При не заживающих ранах рекомендуется присыпать поражённую область порошком и наложить бинтовую повязку на 30-40 минут.
- При язвах, акне, фурункулах смешайте столовую ложку порошка со столовою ложкой воды, нанесите получившуюся кашицу на пораженную кожу и оставьте на тридцать минут. Затем промойте проточной водой.
Применение в косметологии
В составах многих осветляющих кремов натуральной косметики присутствует толокнянка. Арбутин, гидрохинон и витамин С в составе медвежьего ушка действуют как эффективное средство против веснушек и пигментных пятен.
Народные рецепты для красоты кожи:
- Для маски понадобится: столовая ложка каолина, четверть чайной ложки соды и два или три столовых ложки отвара из листьев медвежьего ушка.
- Для приготовления лосяна понадобится двадцать капель спиртовой настойки, двадцать миллилитров сока огурцов и сто пятьдесят миллилитров негазированной минеральной воды.
- Чтобы получить косметический лед, листья (25 г) нужно залить 200 мл кипятка, настоять час и заморозить.
Дважды в день используют лосьон или лед, маску – раз в неделю или два. При сухой коже их применять не рекомендуется. В период использования таких средств для лица необходимо пользоваться кремом с УФ-фильтром (не менее SPF15).
Косметические кремы на основе толокнянки
Не все женщины любят заниматься изготовлением косметики в домашних условиях, потому что этот процесс требует времени и усилий. В качестве альтернативы натуральной косметике можно использовать специальные осветляющие средства на основе экстракта медвежьего ушка.
Наиболее популярные:
- Крем и маска для зрелой кожи от Чистая линия «Толокнянка и масло шиповника».
- Крем для лица Belle Jardin «Гибискус и толокнянка» (подходит всем возрастным группам).
- Отбеливающий ночной крем, созданный по лучшим традициям «Толокнянки и солод».
- Средства Avon Naturals «Облепиха и толокнянка» для зрелой кожи (40+).
Косметику можно оценить по цене, которая приемлема для большинства покупателей, и составу, включающему натуральные компоненты.
Противопоказания и побочные эффекты
Толокнянку, независимо от способа приготовления, использовать не рекомендуется беременным женщинам (из-за возможного стимулирования сокращений матки и выкидыша) и кормящим мамам (поскольку это средство снижает выработку молока, как и другие мочегонные). Противопоказана при острой почечной недостаточности и гломерулонефрите. Не следует применять детям до 12 лет и людям с повышенной чувствительностью к данному растению.
Возможные побочные эффекты: аллергические реакции (часто проявляются высыпаниями), тошнота, диарея, рвота, зеленая моча.
Длительное применение или передозировка могут спровоцировать обострение воспалительных болезней почек из-за постоянного раздражения почечных канальцев.
В случае цистита или других болезней мочевыводящих путей перед применением средств народной медицины необходимо обратиться к урологу.
