Ромашка — самое изучаемое лекарственное растение, охраняющее здоровье человека с античных времен. Первое описание её целебного соцветия датируется V веком до н.э. На сегодняшний день о «ромашке – полезные свойства и противопоказания» написано больше всего научных публикаций. Ни одно другое лекарственное растение не получило такого внимания медиков и биологов.
Полезные свойства ромашки
Ромашка – наиболее распространенное лекарственное растение. Как аптечное средство её знают в 26 странах мира. Это золото, произрастающее вблизи нас, обыденный продукт и целебный напиток.
Лечебные свойства ромашки обусловлены большим количеством эфирного масла, достигающим до 0,8%, которое сосредоточено в ее цветках. Именно поэтому корзинки служат главным лекарственным сырьём.
Основной компонент масло-ромашки — хамазулен.
Это душистое вещество с такими характеристиками:
- стимулирует работу головного мозга;
- успокаивает нервную систему;
- Успокаивает гладкомышечные ткани, устраняет спазмы, стимулирует кровообращение в головном мозге.
- учащает сердцебиение, поддерживает сердце;
- препятствует развитию аллергической реакции;
- Положительно сказывается на работе органов пищеварения, утихомиривает воспаление, помогает восстановлению слизистой оболочки, снимает боль, сокращает газообразование.
Ромашка – природный антидепрессант, способствующий продуктивной деятельности мозга и успокоению нервов. С её помощью восстанавливается сон и нормализуется работоспособность.
Сбор травы ромашки ведется в меньшем количестве. Она не столь богата эфирными маслами (до 0,4%), как соцветия, но по содержанию флавоноидов – природных антибиотиков, превосходит яркие корзинки.
Биофлавоноиды ромашки подавляют развитие болезнетворных грибов и бактерий. Прекращают процессы брожения в кишечнике. Настои полезны при наружном и внутреннем использовании. Ромашку применяют для умываний, промываний, ванн, примочек, орошений и компрессов.
Заживляющие и противовоспалительные свойства соцветий обусловлены органическими кислотами и ароматическими веществами. Настои применяют для орошения геморроидальных узлов и половых органов, полоскания горла, промывания носа, умывания лица, ополаскивания волос.
Средства на основе ромашки уменьшают зуд, снижают покраснение и снимают воспаления, поэтому их применяют в виде примочек при различных сыпи, конъюнктивитах и стоматитах.
Ромашковый цвет — эффективное средство для стимулирования выработки желчи. Отвар помогает снять спазмы протоков и облегчает отхождение желчи. Помогает регулировать аппетит и пищеварение, обладает легким слабительным действием.
Растение используют для заваривания при простуде, гриппе и бронхите. Пить его как потогонное и противовоспалительное средство можно на любой стадии болезни. Ромашка разжижает мокроту, способствует её отхождению, помогает бороться с кашлем и высокой температурой.
Золотой цветок ромашки на лугу: благо для тела.
Аптечная ромашка – самый ценный вид. Все остальные разновидности растения уступают ей по количеству полезных веществ. Настои и отвары из аптечного соцветия наиболее действенны при лечении внутренних болезней. Другие виды распространенного цветка применяются наружно.
Ромашка пахучая признается сорняком. Ее заготавливают и из нее получают эфирное масло. В связи с отсутствием главного лечебного компонента хамазулена экстракт ромашки пахучей советуют как наружное средство, для ванн, лосьонов, ароматических ламп.
Желтая ромашка и полевая ромашка принадлежат к роду пупавка и с точки зрения ботаники не являются настоящими ромашками. Это дикорастущие или культурные растения, выращиваемые для декоративного использования. Медицинской ценности они не имеют.
Применение ромашки и ее полезных свойств:
Отвар из ромашки
Отвар ромашки аптечной применяют для снятия боли при гастритах и язвах желудка. При воспалительных заболеваниях слизистой кишечника с спазмами и метеоризмом тоже назначают ромашку. Она уменьшает тошноту и изжогу, стимулирует выработку и отток желчи, повышает аппетит.
Отваром лечат воспалённые геморроидальные узелки. Из него же готовят микроклизмы против оedema слизистой оболочки кишечника.
При подагре отвар добавляют в ванну. При болях в суставах применяют теплые компрессы.
Польза ромашкового настоя
Настой оказывает мягкое успокаивающее и спазмолитическое воздействие, останавливая развитие астматического приступа и предотвращая бронхоспазм.
При ларингите, тонзиллите и трахеите применяют ингаляции с настоем ромашки для обработки носоглотки в процессе лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Ромашковый чай
Ромашковый чай успокаивает желудок и кишечник, снижает газообразование и останавливает урчание в животе.
Чай лечит нервы, борется с бессонницей и активизирует иммунитет. Выступает хорошим средством для профилактики сезонных заболеваний. Ромашковый чай с медом и сливками способствует крепкому сну.
Масло аптечной ромашки
Масло разбавляют водой и применяют наружно. При воспалениях десен и зубов обрабатывают полость рта. Полоскания рекомендуются при стоматитах и гингивитах. Масло уничтожает болезнетворные бактерии и устраняет неприятный запах.
Раствором эфирного масла обрабатывают участки кожи с дерматитом, нейродермитом, язвами. Примочки помогают снять зуд и отек от укусов насекомых.
Спринцеваниями разбавленным эфирным маслом лечат вагинит, кольпит, эрозию шейки матки, уретрит и простатит.
Лечение заболеваний с помощью ромашки
Хамазулен — ключевое вещество для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чем дольше кипят растительные компоненты, тем больше хамазулена образуется в растворе, так как нагревание способствует его выделению из побочных продуктов. В связи с этим отвар признан наиболее действенной лекарственной формой при пищеварительных расстройствах.
На водяной бане готовят напиток из соцветий: стакан горячей воды заливается ложкой сухих цветков, томятся на огне 30 минут. Затем настаивают 3-4 часа, процеживают и употребляют по полстакана три раза в день до еды. Длительность курса лечения врач устанавливает индивидуально, исходя из тяжести заболевания.
Отвар применяют время от времени для уменьшения боли в суставах при подагре. Марлю смачивают им обильно, нагревают и прикладывают к поражённому участку. Компресс укрывают теплоизоляционными материалами и оставляют на час или два.
Для лечения геморроя микроклизмы делают с помощью 30-50 мл тёплого ромашкового настоя.
В стакан с горячей водой добавляют столовую ложку лекарственных растений и настаивают под крышкой 3-4 часа.
Для лечения астмы раствор употребляют на ночь по одной трети стакана в течение двух-трёх недель. При простуде полоскание горла проводят три раза в день после еды до исчезновения симптомов. При высокой температуре разово выпивают стакан горячего напитка.
Чай из ромашки готовится как настой, но настаивается меньшее количество времени. Его можно про滤ровать уже через 10 минут.
Для укрепления здоровья рекомендуется выпивать одну чашку в день, желательно утром натощак. Такой подход полезен в период неблагоприятных погодных условий.
Эфирное масло для наружного применения смешивают с водой (чайная ложка на стакан). Прикладывают к деснам в виде аппликаций при стоматитах до трех раз в день. С такой же частотой полощут горло при ангине и обрабатывают поражённую кожу. Лечение продолжают до полного восстановления.
Польза ромашки для женщин и детей.
Ромашка – эффективное растение для женщин. Помогает справиться с менструальными болями. Веками ее используют для лечения внешних воспалений: вагинита, кольпита, молочницы и других. Тампоны с ромашкой применяют при эрозии шейки матки. Седативное действие растения способно облегчить симптомы климакса.
Ромашка – эффективное средство для младенцев. Врачи советуют её для успокоения желудка при коликах. Чай, выпит перед сном, помогает засыпать. Ванны с ромашкой снимают симптомы диатеза.
Ребята старше определенного возраста смогут полоскать горло отваром из трав. Если у ребенка с двенадцати лет высокая температура, ему можно давать стакан чая из ромашки в качестве альтернативы аптечным препаратам для снижения температуры.
Применение в косметологии
Экстракт ромашки встречается во многих косметических средствах из-за своих антисептических свойств. Его используют в шампунях, кремах, лосьонах, зубных пастах, маслах для тела, помадах, мыле и так далее.
Ромашка приносит успокоение коже, уменьшает воспаления и зуд.
Снижает риск развития аллергии.
Разглаживает, восстанавливает, ускоряет заживление, снимает покраснение. Подходит для чувствительной кожи.
Ромашка подходит всем. Её действие одновременно увлажняющее и очищающее, удаляющее излишки кожного сала. Она восстанавливает равновесие и входит в состав ухаживающих продуктов для разных типов кожи.
Кремы и помады с ромашкой образуют на лице невидимую пленку из полисахаридов, которая задерживает испарение влаги и создает благоприятную среду для действия природных антиоксидантов. Ромашка в косметике препятствует преждевременному старению.
Противопоказания для применения растения
В инструкции к ромашке аптечной указаны противопоказания при беременности. Врачи рекомендуют женщинам в положении проконсультироваться о возможности применения этого средства.
Возраст ребёнка не всегда запрещает прием ромашки. Некоторым докторам разрешено давать её с рождения. Если ребёнку ещё нет двенадцати лет, лучше проконсультироваться с врачом.
Хотя ромашка обладает противоаллергенными свойствами, она может вызвать нежелательные реакции у некоторых людей. При индивидуальной непереносимости ее использование запрещено.
Мы часто пренебрегаем тем, что нам доступно. Обычные цветы перестают казаться чудесными растениями. Ромашка же может излечивать множество болезней. Традиционная медицина – доступный и простой путь к восстановлению здоровья.
