Часто женщины удивляются, почему болит грудь. Причины могут быть простыми. Не стоит пугаться и думать о болезнях. Это ощущение имеет медицинское название – масталгия, и им страдают около 60–70% женщин на Земле.
Основные причины боли в груди
Первоначально следует изучить моменты возникновения дискомфорта (во время овуляции, в середине цикла или перед месячными) и сопутствующие ему проявления.
Боль может быть острой, тянущей, сопровождающейся гиперчувствительностью. Болеть может одна из сторон груди, обе или нет никакой стороны.
Боль в груди может быть вызвана различными причинами: от незначительных нарушений гормонального фона и неудобной формы бюстгальтера до мастопатии и серьёзных заболеваний.
Перед месячными
Боль в груди часто появляется перед месячными или во время их прихода. Такой симптом называют циклической болью.
Она может быть тупой, жгучей или колющей; каждый описывает такие проявления по-разному. Кроме того, грудь нередко набухает и становится бугристой внутри, особенно в верхней части. От такого состояния чаще всего страдают молодые женщины.
Это заболевание возникает из-за нарушения второй фазы менструального цикла после овуляции. Гормональный дисбаланс вызывает застойные процессы и закупорку железных протоков в груди. Такое состояние требует обращения к специалисту.
Во время беременности
Во время беременности часто болит грудь. Специалисты считают это естественным явлением с физиологическими причинами. Грудь увеличивается, набухает и становится тяжелее. В нее поступает много крови, из-за чего на коже видны вены. Это необходимо для подготовки к кормлению младенца. Медики полагают, что происходящие изменения нужны для полного развития молочных желез, что снижает риск многих заболеваний.
Во время беременности неприятные ощущения чаще всего беспокоят лишь в первом триместре, затем дискомфорт уменьшается и проходит.
В период менопаузы
Во время климакса молочные железы часто причиняют боль. Гормональные изменения неизбежно отражаются на организме многих женщин, которые испытывают дискомфорт до стабилизации состояния. Грудь очень чувствительна к гормонам, поэтому боли при резких колебаниях эстрогена и прогестерона — обычное явление.
Иногда причины могут быть другими: расстройство психики, остеохондроз, болезни сердца, прошлые травмы или операции, вредные привычки, мастопатия, онкология. Сначала нужно обратиться к врачу. Всем женщинам после 45 лет необходимо раз в полгода посещать мамолога для предотвращения опасных заболеваний.
Во время кормления ребенка
В период кормления грудью соски часто беспокоят, особенно первые дни и недели после родов. Такое явление объяснимо: постоянное давление десен ребенка на нежную кожу может вызывать боль и трещины. Обычно через несколько дней кожа привыкает к новым условиям, становится более плотной, а неприятные ощущения проходят.
Если дискомфорт сохраняется, то такому состоянию соответствуют веские основания.
- неправильное прикладывание к груди;
- лактостаз или мастит;
- сильные приливы молока;
- трещины;
- мастопатия.
Во время кормления грудью у мамы усиливается боль в груди, она будто терпит и наполняется. Это обычное явление, которое быстро проходит. При неправильном прикладывании ребенка нужно изучить и использовать проверенные техники. В остальных случаях рекомендуется обратиться к врачу для профилактики осложнений.
В некоторых ситуациях установить подлинное происхождение болевых ощущений невозможно.
Какие болезни могут проявляться болями?
Иногда боль в груди, которая может ощущаться как острая, не говорит о проблемах именно с молочными железами. При дискомфорте во время движения или смены положения тела, причинами могут быть межреберная невралгия или заболевания сердечно-сосудистой системы. В таких случаях следует обратиться к неврологу или кардиологу.
Интенсивный зуд может быть вызван химическими веществами: порошками, гелями, кремами, мылом. В подобных ситуациях часто достаточно устранить аллерген, чтобы состояние улучшилось. В некоторых случаях сильная сухость и зуд могут указывать на проблемы с яичниками, сахарный диабет или другие заболевания.
Чаще всего болезненность связана с гормональными нарушениями или мастопатией. Фиброзно-кистозная мастопатия встречается у каждой третьей женщины. Группа риска включает женщин, которые не кормили грудью младенцев, не рожали детей или поздно стали матерями, а также женщин с запоздавшей менопаузой.
В каких случаях тревожиться не нужно: границы нормы.
В общем, легкая боль в грудной клетке возможна при некоторых состояниях.
- половое созревание;
- беременность;
- ПМС;
- климакс;
- лактация.
В идеале грудь здоровой женщины не должна болеть. Сейчас таких людей практически нет. В любом случае, консультация врача никогда не будет лишней. Многие девушки и женщины считают боль в груди нормальным явлением и привыкают к состоянию, хотя это может быть признаком гормональных или гинекологических проблем.
Методы диагностики и лечение
Чаще всего боль вызывается мастопатией, поэтому стоит незамедлительно обратиться к маммологу.
Если вместе с неприятными ощущениями есть ещё какие-то симптомы, не следует откладывать обращение к врачу.
- странные выделения;
- Изменение формы и размеров молочных желез, а также их несоответствие друг другу.
- отечность или сгусток в какой-то из подмышек;
- сыпь;
- странный зуд;
- непривычный вид соска;
- наличие утолщенной железистой ткани.
На первичном приеме специалист задаст вопросы для понимания ситуации, прослушает легкие и сердце, проведет пальпацию грудных желез и лимфоузлов. При обнаружении уплотнений назначит УЗИ или маммографию для выяснения причины состояния. В редких случаях назначают биопсию молочной железы с отправкой микроскопического образца ткани в лабораторию.
На начальной стадии мастопатии лечение возможно без медикаментов, лишь изменив образ жизни. Достаточно ограничить употребление животных жиров, алкоголя, кофе, а в меню добавить клетчатку, отруби, ягоды и наладить питьевой режим. Также рекомендовано больше двигаться, гулять на свежем воздухе. При запущенных случаях необходим прием витаминно-минеральных комплексов, обезболивающих препаратов и специальных лекарств.
При отсутствии серьёзных причин боли врач может посоветовать подобрать комфортный бюстгальтер и принимать ибупрофен или парацетамол при обострении дискомфорта. Врач также может порекомендовать втирать в кожу груди первое средство или гель с диклофенаком, но при повреждении кожи этот метод не подходит.
Существует ли профилактика
Меры профилактики очень просты:
- Для комфорта важно выбрать подходящий лифчик. Неправильно подобранный бюстгальтер с косточками может сдавливать грудь, нарушая кровообращение и натирать кожу. Врачи отмечают: у женщин с кистозно-фиброзной мастопатией состояние часто улучшается после отказа от ношения бюстгальтера.
- Регулярная сексуальная жизнь помогает предотвратить увеличение уровня эстрогена в крови, что может привести к отечности и дискомфорту в груди.
- Прилагая традицию грудного вскармливания, мамы реже болеют раком груди и мастопатией.
Современные женщины, как правило, рожают не более двух детей, что провоцирует ряд проблем со здоровьем. Молочные железы призваны природой кормить младенцев, поэтому длительный отказ от лактации – важный фактор риска развития болезней. Естественные физиологические процессы, в отличие от распространенных мнений, способствуют нормальной работе молочных желез. - Девушкам иногда может болеть грудь из-за недостатка йода. Достаточно включить в рацион продукты, богатые этим веществом, для восполнения его запасов.
- За грудями требуется правильный уход. Молочная железа – очень нежный и хрупкий орган, поэтому к ней необходимо относиться бережно. Даже маленькая травма протоков и долек может вызвать воспаление.
Рак молочной железы до сих пор возглавляет список онкологических заболеваний у женщин. Мастопатия, хотя и встречается часто, увеличивает риск развития этой патологии. Поэтому важно периодически проходить обследования и устранять проблемы. Боль в груди может быть первым тревожным сигналом. Своевременное обращение к врачу помогает предотвратить множество неприятных и опасных для жизни заболеваний.
