Наряд на Новый год

Подготовка к Новому году, самому любимому и долгожданному празднику, начинается задолго до 31 декабря. Тщательно продумывается новогоднее меню, оформление дома …

Красная помада в макияже: советы для разных оттенков волос.

Красная помада символизирует молодость и страсть. Ее появление в Древнем Египте положило начало долгой традиции популярности. Она может преобразить повседневный …

Польза витамина А для кожи

Ретимол, или витамин А, эффективно решает проблемы кожи при наружном и внутреннем применении. Он обладает комплексной деятельностью: увлажняет, снимает воспаления, …

Калории на планке: расход энергии за минуту и преимущества выполнения.

Люди, стремящиеся похудеть и приобрести более подтянутую фигуру, интересуются, сколько калорий тратится во время выполнения упражнения планка. Эффективная тренировка повышает …