Фитнес-батончики: разновидности, состав, питательность, преимущества и недостатки

В начале XX века врач М. Беннер создал первые фитнес-батончики как часть лечебно-профилактического питания. Сейчас их популярность высока среди людей, …

16 женских стрижек с градуированной формой — фото

Градуированные стрижки привлекают объёмом, пышностью, фактурностью и рельефностью. Их оригинальная форма и многообразие вариантов позволяют каждой даме найти подходящую причёску. …

Псориаз на лице: лечение, причины и проявления

Псориаз – аутоиммунное заболевание неинфекционного происхождения с выраженной реакцией кожных покровов: воспалением, покраснением и шелушением. Заболевание характеризуется периодами обострений и …

Дизайн ногтей в стиле аквариума: три техники выполнения и примеры

Аквариумный дизайн ногтей выглядит красиво и необычно. Хороший мастер способен создать настоящее произведение искусства, превратив каждый ноготь в драгоценное украшение. …

Гейнер и протеин: оптимальный выбор для роста мышц. В чём различия? Противопоказания.

Многие спортсмены-новички затрудняются выбрать между гейнером и протеином для наращивания мускулатуры. Основные условия для роста мышц Белок – это строительный …