Истории Донны

Девушкам от девушек

Красота

Макияж в школу: советы по созданию нежного и красивого образа, выбор косметики

Каждая девушка хочет выглядеть привлекательно и эффектно, даже в юности. Раньше подростковый макияж воспринимался как нечто вызывающее, однако сейчас школьницы нередко используют декоративную косметику. Но для создания стильного и красивого образа не обязательно использовать все средства из косметички мамы – несколько тщательно подобранных продуктов помогут подчеркнуть естественную красоту и не вызовут неодобрение у преподавателей. При […]

Подробнее
Вискоза: натуральный материал или нет?

Вискоза — искусственная ткань, изготовленная из натурального сырья: древесной целлюлозы. Ткань появилась в XIX веке благодаря изобретению химика-инженера Шардонне, который первым предложил обработку целлюлозной древесины сероуглеродом и едким натром. Изделие считается самым натуральным видом химических волокон благодаря использованию древесины в качестве основы ткани. Состав и свойства материала В состав этого типа ткани может быть добавлен […]

Подробнее
Вискоза: натуральный материал или нет?

Что такое вискоза? Вискоза – это вид искусственного материала, производимого из натурального сырья, а именно древесной целлюлозы. Этот тип ткани был разработан в 19 веке. Разработка нового способа производства ткани принадлежит химику-инженеру Шардонну. Именно он первым предложил метод обработки древесины, содержащей целлюлозу, с использованием сероуглерода и едкого натра. Использование натурального сырья, а именно древесины, в […]

Подробнее
Никотиновая кислота для волос: как использовать для роста и укрепления, возможные риски и преимущества

Современный образ жизни требует от организма максимальной отдачи. В таких условиях часто не хватает ресурсов для поддержания красоты, и приоритет отдается обеспечению работы жизненно важных систем. Улучшить состояние волос можно с помощью специализированных ухаживающих средств. Ниацинамид – один из наиболее действенных препаратов, способствующих сохранению их здоровья и привлекательного внешнего вида. Описание и состав PP витамина […]

Подробнее
Никотиновая кислота: применение для роста и укрепления волос.

В современном ритме жизни организм функционирует на пределе возможностей. Часто сил хватает лишь на обеспечение работы главных функциональных систем, а о красоте в таких условиях некогда. Ухаживающие мероприятия помогут. Для волос никотиновая кислота – один из наиболее эффективных препаратов, поддерживающих внешний вид и силу. Описание и состав PP витамина для волос В народе кислоту называют […]

Подробнее
Сколько калорий можно сжечь, выполняя планку, и чем это упражнение полезно

Многие, кто стремится похудеть и улучшить форму своего тела, хотят знать, сколько калорий тратится во время выполнения планки. Это эффективное упражнение, которое повышает общий тонус организма и мышц, а также способствует избавлению от лишнего веса. Краткое описание упражнения Необходимо подобрать устойчивую, не скользкую площадку. Затем: Лечь на живот. Встаньте, отталкиваясь от локтей. Расположите их перпендикулярно […]

Подробнее
Калории на планке: расход энергии за минуту и преимущества выполнения.

Люди, стремящиеся похудеть и приобрести более подтянутую фигуру, интересуются, сколько калорий тратится во время выполнения упражнения планка. Эффективная тренировка повышает жизненный и мышечный тонус, способствуя снижению нескольких лишних килограммов. Краткое описание упражнения Для начала выберите прочную и не скользкую ровную площадку. Лечь на живот. Подняться, используя локти, которые должны быть перпендикулярны плечам, под углом 90 […]

Подробнее
Нежный маникюр голубой френч: 5 идей вдохновения

Классический французский маникюр всегда подходит и гармонично сочетается с любым стилем. Но что делать, если обычный вариант покрытия в пастельных оттенках примелькался? Можно рассмотреть нежный голубой френч. Модные тенденции и новинки Синий цвет ассоциируется умиротворением и интеллектом. Чаще всего его предпочитают женщины с аналитическим складом ума и творческие личности. Маникюр с голубым френчем […]

Подробнее
5 идей нежного маникюра в голубых тонах с фото

Французский маникюр в классическом исполнении всегда выглядит безупречно и подходит к любому случаю, гармонично сочетаясь с любым образом, будь то кокетливый или деловой. Однако, что делать, если привычный вариант с пастельными оттенками уже не радует? Тогда стоит обратить внимание на изящный голубой френч. Модные тенденции и новинки Синий цвет традиционно ассоциируется с спокойствием […]

Подробнее
Французский маникюр в новом прочтении: 4 трендовых идеи дизайна

Французский маникюр уже много лет является лидером в мире дизайна ногтей. Этот вариант с острыми ногтями завоевал любовь женщин из-за своей универсальности. Покрытие подходит как для делового стиля, так и для вечернего выхода. Модные тенденции и новинки Французский маникюр – проверенная классика, популярная среди всех возрастов. Классический френч можно украсить по-разному, сделав его […]

Подробнее
Как создать фигуру «песочные часы»: пропорции, стиль в одежде, упражнения и диета

Такая форма женского тела считается эталоном. Ей следуют дизайнеры одежды во всем мире. Общеизвестные пропорции 90-60-90 отражают фигуру, напоминающую «песочные часы». Как выглядит фигура «песочные часы» Определить тип женской фигуры, который мы сейчас рассматриваем, довольно легко. У девушек с таким телосложением обхват груди и бедер обычно примерно одинаков, а талия четко выражена. В идеале ширина […]

Подробнее
Пропорции фигуры «песочные часы»: одежда, тренировки и питание.

Такую форму женского тела признают эталонной. Дизайнеры со всего мира ориентируются на неё. Известные параметры 90-60-90 соответствуют типу фигуры «песочные часы». Как выглядит фигура «песочные часы» Определить данный тип женской фигуры просто. Девушкам этого типа обычно примерно равны объемы груди и бедер, отчетливо видна изящная талия. В идеале ширина плеч должна совпадать с аналогичным параметром […]

Подробнее
Расход калорий при ходьбе: за час и километр. Как увеличить расход?

Ходьба – спорт, доступный всем. Её можно выбрать для снижения веса. О том, сколько калорий сгорает во время ходьбы, рассказано ниже. Польза ходьбы Регулярные прогулки способны благотворно повлиять на здоровье человека. Этот вид физической активности укрепляет организм и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний втрое. Кроме того, активная ходьба: укрепляет кости; приводит в тонус мышцы; […]

Подробнее
Сколько калорий можно сжечь за час ходьбы и за километр: советы по увеличению расхода

Ходьба – это вид спорта, доступный любому человеку. Её также можно использовать для снижения веса. Информация о том, сколько калорий расходуется при ходьбе, приведена ниже. Польза ходьбы Регулярные пешие прогулки – один из самых простых и доступных способов улучшить самочувствие. Этот вид активности способствует укреплению организма и поддержанию здоровья. В частности, он позволяет уменьшить вероятность […]

Подробнее