Здоровье
Чай мате: свойства, особенности приготовления и воздействие на организм
Некоторые только слышали о нём, другие уже распробовали этот замечательный напиток, дарящий бодрость и хорошее настроение. Чай Мате, являющийся наследством индейцев Южной Америки, стал настоящим подарком для любителей экзотических напитков. Чай Мате — что это за чай? Это душистый напиток с выраженным тонизирующим эффектом. Его готовят из сухого сбора листьев и молодых побегов парагвайского падуба. […]
Подробнее
Польза и вред арахисовой пасты
Арахисовая паста – аппетитный и полезный десерт, вызывающий желание съесть всё до последней ложки. Поэтому вполне оправдано стремление узнать о пользе и вреде арахисовой пасты для организма человека, спортсмена или желающих похудеть. Арахисовое масло: состав и энергетическая ценность Арахис, или земляной орех, долгое время ценился цивилизациями Южной Америки за питательность и простоту получения. Паста из […]
Подробнее
Как принимать L-карнитин для похудения: жидкий, таблетированный и другие способы применения
Л-карнитин часто применяют для снижения веса как спортсмены, так и люди, заботящиеся о своей форме. Это природное вещество оказывает влияние на обменные процессы в организме, помогая естественным путем избавляться от избыточных килограммов. Различные фармацевтические компании предлагают его в разных формах, поэтому перед началом приема важно выяснить, какой из них наиболее подходящий и действенный. Л-карнитин: что […]
Подробнее
Кудин чай: свойства, польза, вред и рекомендации врачей.
Из высушенных листьев падуба широколистного можно приготовить Кудин чай. Однако, вопреки своему названию, этот напиток не имеет прямого отношения к чаю, поскольку он не заваривается из листьев чайного растения. Состав, калорийность и пищевая ценность чая Химический состав этого напитка отличается большим разнообразием и включает в себя: кремний; витамины (A, D, C, B, E); […]
Подробнее
Киви: влияние на здоровье и особенности употребления женщинам
Сегодня мы обсудим киви, пользу и вред которого давно являются предметом дискуссий среди медиков и исследователей. Этот экзотический фрукт завоевал широкое признание благодаря своему приятному кисло-сладкому вкусу и необычной внешности. Ранее эти ягоды называли «китайским шиповником», однако впоследствии получили новое название – «киви», из-за сходства с птицей, которая так же называется. Состав и калорийность киви […]
Подробнее
Польза и вред манго для женского здоровья
Манго обладает доказанными полезными свойствами, что объясняет его регулярное употребление многими женщинами. Эти фрукты богаты витаминами и микроэлементами, способствуют укреплению иммунной системы, помогают сохранить молодость и привлекательность. Кроме того, манго можно использовать для приготовления разнообразных блюд, которые приобретут неожиданные и приятные вкусовые оттенки. Химический состав, энергетическая ценность и питательная ценность манго Манго – ценный источник […]
Подробнее
В чем польза хурмы для здоровья?
Все знают эту яркую сочную зимнюю ягоду, но из-за необычного вкуса у нее не так много поклонников. Среди тех, кто ее пробовал, наверняка есть желающие узнать о содержащихся в хурме витаминах. В чем же польза этого фрукта? Давайте разберемся. Подробный химический состав хурмы Хурма культивируется во множестве стран мира и имеет несколько разновидностей, отличающихся вкусом. […]
Подробнее
Польза и противопоказания кизила
С незапамятных времен кизил знаком человечеству. Почему же за крошечные красные ягоды закрепилось это необычное название? В чем заключается польза кизила и есть ли у него противопоказания? Свойства кизила: состав и энергетическая ценность Кизил — это небольшой кустарник, вырастающий до пяти метров в высоту. Его плоды – мелкие красные ягодки с кислым, слегка горьковатым вкусом. […]
Подробнее
Чай из почек: польза и противопоказания
Ортосифон — это другое название почечного чая. Это многолетний вечнозеленый полукустарник высотой от одного до один с половиной метра, относящийся к семейству Яснотковые. В период цветения для лечения заготавливают стебли и листья. В аптеках продают также другие сборы для лечения почек, но данная статья посвящена описанию целебных свойств ортосифона. Почечный чай: химический состав и калорийность […]
Подробнее
Рецепты смузи для снижения веса и очищения организма
Смузи для снижения веса — полезный и вкусный способ очистить организм и избавиться от излишков веса. Смузи – что это за напиток Смузи – напиток из фруктов, ягод и иногда овощей. Переливаясь, составляют густую массу, смешиваясь с льдом, соком, сиропом, медом и прочими продуктами. Название коктейля взято из английского слова «smooth», означающего «мягкий», […]
Подробнее
Имбирь во время беременности: допустим ли чай на ранних сроках?
В период беременности имбирь обычно оказывает исключительно положительное воздействие. Как действенный природный remedy для различных ailments, его стоит добавить в меню. Имбирь при беременности: полезные свойства В корне имбиря много минералов и витаминов, важных для развития плода и здоровья беременной. Имбирь также содержит эфирные масла, белки, аминокислоты, растительные антибиотики и противогрибковые средства.
Подробнее
Как использовать куркуму для снижения веса: 8 рецептов
Куркума – популярная специя, лекарственное растение и натуральный краситель, родом из Индии. Это ярко-оранжевый порошок, получаемый из перемолотых корней растения куркумы. Куркуму нередко применяют для снижения веса, и она считается безопасным дополнением к любой диете. Куркума: полезные свойства для похудения Пряности обладают множеством полезных качеств: улучшает пищеварение; выводит лишнюю жидкость; снижает уровень холестерина; […]
Подробнее
Диета с гречкой и кефиром для снижения веса
Для быстрого избавления от лишних килограммов можно попробовать полезную диету с гречкой и кефиром. Это позволит снизить вес и улучшить работу пищеварительной системы. Завтрак из гречки с кефиром для снижения веса. Начните день полезным и вкусным завтраком, способствующим достижению желаемой фигуры и благополучию. В случае решения о снижении веса, начните с гречневого завтрака. Примите решение […]
Подробнее
Бадан: лечебные возможности и ограничения
Фитотерапия – одно из направлений народной медицины, которое эффективно решает ряд проблем со здоровьем человека. Бадан: лечебные и полезные свойства Бадан толстолистный, чагырь или монгольский чай – ценное лекарственное растение с большим количеством полезных веществ. В корнях и листьях имеются смолы, эфирные масла и ещё… кислота аскорбиновая; глюкоза; крахмал; дубильные вещества; полифенол. Применение […]
Подробнее
