Здоровье
Как принимать L-карнитин для похудения: жидкий, таблетированный и другие способы применения
Л-карнитин часто применяют для снижения веса как спортсмены, так и люди, заботящиеся о своей форме. Это природное вещество оказывает влияние на обменные процессы в организме, помогая естественным путем избавляться от избыточных килограммов. Различные фармацевтические компании предлагают его в разных формах, поэтому перед началом приема важно выяснить, какой из них наиболее подходящий и действенный. Л-карнитин: что […]
Подробнее
Кудин чай: свойства, польза, вред и рекомендации врачей.
Из высушенных листьев падуба широколистного можно приготовить Кудин чай. Однако, вопреки своему названию, этот напиток не имеет прямого отношения к чаю, поскольку он не заваривается из листьев чайного растения. Состав, калорийность и пищевая ценность чая Химический состав этого напитка отличается большим разнообразием и включает в себя: кремний; витамины (A, D, C, B, E); […]
Подробнее
Киви: влияние на здоровье и особенности употребления женщинам
Сегодня мы обсудим киви, пользу и вред которого давно являются предметом дискуссий среди медиков и исследователей. Этот экзотический фрукт завоевал широкое признание благодаря своему приятному кисло-сладкому вкусу и необычной внешности. Ранее эти ягоды называли «китайским шиповником», однако впоследствии получили новое название – «киви», из-за сходства с птицей, которая так же называется. Состав и калорийность киви […]
Подробнее
Польза и вред манго для женского здоровья
Манго обладает доказанными полезными свойствами, что объясняет его регулярное употребление многими женщинами. Эти фрукты богаты витаминами и микроэлементами, способствуют укреплению иммунной системы, помогают сохранить молодость и привлекательность. Кроме того, манго можно использовать для приготовления разнообразных блюд, которые приобретут неожиданные и приятные вкусовые оттенки. Химический состав, энергетическая ценность и питательная ценность манго Манго – ценный источник […]
Подробнее
В чем польза хурмы для здоровья?
Все знают эту яркую сочную зимнюю ягоду, но из-за необычного вкуса у нее не так много поклонников. Среди тех, кто ее пробовал, наверняка есть желающие узнать о содержащихся в хурме витаминах. В чем же польза этого фрукта? Давайте разберемся. Подробный химический состав хурмы Хурма культивируется во множестве стран мира и имеет несколько разновидностей, отличающихся вкусом. […]
Подробнее
Какие витамины содержатся в хурме?
Все знакомы с этой насыщенной, сочной зимней ягодой, однако из-за ее специфического вкуса она не пользуется большой популярностью. Среди тех, кто оценил ее вкус, вероятно, есть те, кто хочет узнать о витаминах, содержащихся в хурме. Какие компоненты формируют ее состав и какую пользу она приносит? Давайте разберемся. Подробный химический состав хурмы Хурма распространена во многих […]
Подробнее
Кизил: что нужно знать о его свойствах и ограничениях
Кизил знаком человечеству на протяжении многих веков. Почему эти небольшие красные плоды получили такое название? Какие полезные свойства и противопоказания имеет кизил? Что такое кизил: состав и пищевая ценность Кизил представляет собой невысокое дерево, которое по внешнему виду напоминает кустарник и обычно не превышает 5 метров в высоту. Плоды кизила – это небольшие красные ягоды […]
Подробнее
Польза и противопоказания кизила
С незапамятных времен кизил знаком человечеству. Почему же за крошечные красные ягоды закрепилось это необычное название? В чем заключается польза кизила и есть ли у него противопоказания? Свойства кизила: состав и энергетическая ценность Кизил — это небольшой кустарник, вырастающий до пяти метров в высоту. Его плоды – мелкие красные ягодки с кислым, слегка горьковатым вкусом. […]
Подробнее
Чай из почек: польза и противопоказания
Ортосифон — это другое название почечного чая. Это многолетний вечнозеленый полукустарник высотой от одного до один с половиной метра, относящийся к семейству Яснотковые. В период цветения для лечения заготавливают стебли и листья. В аптеках продают также другие сборы для лечения почек, но данная статья посвящена описанию целебных свойств ортосифона. Почечный чай: химический состав и калорийность […]
Подробнее
Шафран: польза и способы применения.
Шафран – ценная и востребованная пряность, известная своей высокой стоимостью. История её применения насчитывает многие века. Древние греки и китайцы использовали шафран в качестве приправы. Шафран – состав и полезные свойства Шафран, также известный как крокус, принадлежит к семейству Ирисовых. В диком виде он произрастает почти во всех уголках земного шара. Коммерческое выращивание шафрана осуществляется […]
Подробнее
Помело: что нужно знать о его полезных свойствах и потенциальном вреде
Экзотический цитрус с яркой внешностью часто можно найти в магазинах. Каковы полезные свойства и потенциальный вред помело для здоровья? Как правильно выбирать и применять этот фрукт? Помело: химический состав и пищевая ценность Помело, также известное как шеддок, – это самый крупный цитрусовый плод с розоватым оттенком толстой кожуры. Происхождение помело связано с Китаем, а сведения […]
Подробнее
Рецепты смузи для снижения веса и очищения организма
Смузи для снижения веса — полезный и вкусный способ очистить организм и избавиться от излишков веса. Смузи – что это за напиток Смузи – напиток из фруктов, ягод и иногда овощей. Переливаясь, составляют густую массу, смешиваясь с льдом, соком, сиропом, медом и прочими продуктами. Название коктейля взято из английского слова «smooth», означающего «мягкий», […]
Подробнее
Имбирь во время беременности: допустим ли чай на ранних сроках?
В период беременности имбирь обычно оказывает исключительно положительное воздействие. Как действенный природный remedy для различных ailments, его стоит добавить в меню. Имбирь при беременности: полезные свойства В корне имбиря много минералов и витаминов, важных для развития плода и здоровья беременной. Имбирь также содержит эфирные масла, белки, аминокислоты, растительные антибиотики и противогрибковые средства.
Подробнее
Свекла: польза для здоровья и полезные свойства
Благодаря своему вкусу, полезным качествам и доступной стоимости свекла является важным ингредиентом как в обыденных, так и в праздничных блюдах. Но даже опытные кулинары могут не знать, что необходимо учитывать как положительные, так и отрицательные стороны употребления этого овоща, поскольку чрезмерное увлечение им может привести к ухудшению самочувствия. Действительно ли этот распространенный корнеплод представляет опасность […]
Подробнее
