Подбор нижнего белья, которое будет идеально соответствовать фигуре – задача не из легких и требующая серьезного подхода. Выбор бюстгальтера подходящего размера влияет не только на внешний вид женщины, но и на ее здоровье. В этой статье содержится информация, которая поможет женщине точно определить размер своей груди.

Таблица: размеры груди

В настоящее время в интернете и специализированной прессе представлен широкий выбор таблиц, предназначенных для определения размера груди. Информация, представленная ниже, является достаточно общей и может оказаться полезной при выборе размера в крупных торговых сетях, где на бирках лифчиков и одежды часто указывают сразу две системы обозначений.

Объем под грудью (см)	Размер для РФ в цифрах	Общее обозначение (международное)
63-67	65	XS
68 -72	70	S
73-77	75	M
78-82	80	L
83-87	85	XL
88-92	90	XXL
93-97	95	XXXL
103-107	100	XXXXL

Чтобы точно определить размер груди, необходимо правильно снять мерки

Чтобы точно узнать размер груди, необходимо правильно измерить свои параметры. Для этого нужно выбрать старый бюстгальтер, в котором женщина чувствует себя наиболее комфортно, и сантиметровую ленту. Недопустимо, чтобы нижнее белье создавало эффект увеличения объема груди!

Замеры осуществляются по следующей схеме:

1. Вся одежда, находящаяся выше талии, включая бюстгальтер, которую не было решено оставить на теле, снимается.
2. Измерение обхвата тела производится с помощью ленты, которую располагают непосредственно под бюстом. Лента должна плотно прилегать к коже, избегая при этом ее сдавливания. Полученное значение фиксируется.
3. Затем ленту проводят по груди, располагая ее над наиболее выступающими частями нижнего белья. При этом ленту следует разместить достаточно свободно. Результат фиксируют повторно.

Эти два рассчитанных показателя будет достаточно для точного определения размера груди и последующего выбора нижнего белья подходящей посадки, даже при покупках в онлайн-магазинах. Безусловно, полученный результат измерения обхвата груди может несколько отличаться от значений, представленных в таблице. Эксперты советуют добавить 2-3 сантиметра к полученному значению, чтобы избежать сдавливания груди при ношении подобранного лифчика.

Необходимо учитывать не только обхват, но и размер бюста. Для этого не нужно проводить дополнительные измерения. Определение размера чашечки бюстгальтера – простая задача. Достаточно вычесть обхват тела под грудью из полученного обхвата груди. Полученное число в сантиметрах и будет искомым параметром. Его также часто можно найти на этикетках нижнего белья, особенно импортного.

Как подобрать бюстгальтер: российская таблица размеров

Таблица российских размеров бюстгальтеров отличается четкостью и информативностью. Для её использования потребуется всего два параметра: измерение обхвата груди и обхвата под грудью.

Размеры	Обхват груди	Обхват под грудью
70 А-В	79-89	67-72
75 А-В	85-94	73-77
75 В-С	86-96	73-77
75 С-D	88-100	73-77
80 В-С	91-101	78-82
80 С-D	93-105	78-82
85 В-С	96-106	83-87
85 С-D	98-110	83-87

Это интересно: как определить размер бюстгальтера

Размеры по европейским стандартам

Различные производители могут использовать разные системы обозначений, например, вместо привычного 70А. Так, на нижнем белье, произведенном во Франции или Испании, покупательницы могут встретить маркировку от 80 до 135, в США или Великобритании – от 30 до 52, а в Италии – от 1 до 12. Для понимания этих различий девушкам также может пригодиться специальная сводная таблица.

РФ, Германия, Беларусь	Италия	США, Украина, Великобритания	Австралия	Франция, Испания
65	1	30	8	80
70	2	32	10	85
75	3	34	12	90
80	4	36	14	95
85	5	38	16	100
90	6	40	18	105
95	7	42	20	110
100	8	44	22	115
105	9	46	24	120
110	10	48	26	125
115	11	50	28	130
120	12	52	30	135

Рекомендации при выборе бюстгальтера

Рекомендации опытных консультантов помогут покупательнице подобрать подходящий лифчик и избежать ошибки при покупке.

1. Иногда не обязательно выбирать бюстгальтер с формованными чашечками, создающими эффект объема. Это решение должно основываться на состоянии груди. Если эластичность тканей снизилась, следует отдавать предпочтение моделям с горизонтальными швами или косточками. А женщинам с упругой грудью отлично подойдет тип корсетного бюстгальтера.
2. Не рекомендуется закупать нижнее белье с большим запасом на будущее, и это особенно верно для бюстгальтеров. Даже при бережном уходе они обычно сохраняют свои свойства не более восьми месяцев. Оптимальным решением будет приобретение нескольких бюстгальтеров разных фасонов и цветов, чтобы регулярно менять их.
3. По мнению многих женщин, ключевым фактором при выборе бюстгальтера является размер чашечки. Однако, на самом деле, гораздо важнее точно определить обхват груди. Обхват при чашечке А может достигать более 90 сантиметров.
4. Слишком облегающее нижнее белье не рекомендуется к выбору, даже если оно выглядит привлекательно. Использование бюстгальтера, оказывающего давление на грудь, способно привести к возникновению серьезных проблем с молочными железами.

Инструкция для мужчин: как определить объем груди девушки, используя ручное измерение?

Мужские подарки в виде комплектов нижнего белья – довольно популярный выбор. Такой презент способен доставить удовольствие девушке, при условии, что парень подберет бюстгальтер подходящего размера.

Это интересно: как определить размер кольца

Когда сведения о размерах избранницы недоступны, можно ориентироваться на собственные ладони. Этот способ не отличается высокой точностью, однако его можно применить в отсутствие альтернативных решений.

Руку подносят к груди. Если мужчине почти не потребовалось согнуть ладонь, это говорит о том, что размер девушки – 0. Если пальцы формируют форму «лодочки», это соответствует размеру 1. Ладонь, согнутая под прямым углом, указывает на размер 2. Если же понадобилось использовать обе руки, следует обратить внимание на бюстгальтеры размеров 3 или 4.

Продавцы-консультанты с удовольствием помогут покупателю с выбором. Было бы замечательно, если удастся узнать размер одежды девушки. Это облегчит выбор наиболее подходящего лифчика.