Некоторые люди страдают различными фобиями, заставляющими их бояться грозы, большого скопления людей, открытого пространства, высоты или темноты. Но как объяснить страх перед мелкими отверстиями, расположенными рядом друг с другом? Узнаем, действительно ли существует трипофобия, и почему она возникает.
Что такое трипофобия
Болезнь интерпретируют как боязнь кластерных отверстий.
Они могут располагаться на любой поверхности:
- кожном покрове;
- предметах быта;
- стволах деревьев;
- цветах;
- продуктах.
Подобные дырки можно встретить в тесте, хлебе, горных породах, куриной коже, мясе, на душевой лейке и картинах. Это и туннели, вырытые насекомыми, и губчатые водоросли.
Термин был создан в 2004 году и произошел от слов «сверление», «страх». Первооткрывателем стал английский ученый Джефф Коул. Вместе с другими единомышленниками он разработал тест, который демонстрировали добровольцам. Всего было более 120 изображений с различными отверстиями и дырочками. Выяснилось, что около 20 процентов участников эксперимента имеют склонность к трипофобии, так же как и сам ученый.
Традиционная медицина не признает данное заболевание. Хотя множество людей с разных точек планеты утверждают, что испытывают страх перед отверстиями и не могут пользоваться губками для мытья посуды, мочалками. Этих больных пугают расширенные поры на кожном покрове и пчелиные соты. На их столе никогда не будет сыра с дырками, выпечки из дрожжевого теста и пористого шоколада.
Трипофобия – болезнь или вымысел?
Сложно точно сказать, существует ли страх отверстий на самом деле. Неоднозначное заболевание ставят под сомнение. Некоторые психиатры убеждены, что трипофобия вполне объяснима, как отвращение при виде угрей на лице, боязнь пчелиных сот и т. д. Признаком же психического расстройства является невозможность контролировать себя при виде шоколада или мочалки.
Последние исследования доказали, что боязнь дырок – это скорее крайняя степень отвращения, а не сама фобия. Она проявляется как защитная реакция на возможный очаг инфекции. Изначально она должна была защищать нас в дикой природе, а слишком развитое воображение индивидуумов заставляет паниковать при виде трипофобных картин тогда, когда опасности быть не может.
От чего она возникает
Причины трипофобии довольно разнообразны. Обычно заболевание объясняется наследственностью или психическими отклонениями. Благодаря исследованиям было установлено, что тревога и паника перед скоплением отверстий вызваны отвращением. Лишь иногда мозг связывает увиденное с опасностью. Больной ассоциирует повторяющиеся дырочки с кожными патологиями, ядовитыми животными.
Некоторые ученые считают, что фобия формируется из времен нашего происхождения. В далеком прошлом люди боялись всего неизведанного. Именно поэтому нашим предкам удалось выжить и эволюционировать.
Не так давно было установлено, что за эмоциональное продуцирование отвечает специальный отдел мозга, который представляет собой скопление отверстий. У некоторых пациентов он сильно развит, от этого и возникает такая реакция.
Некоторые ученые считают, что самой весомой причиной развития расстройства является боязнь дерматологических заболеваний. Современные тенденции подталкивают людей к достижению идеальной внешности. Эстетические шаблоны отдельного человека являются обязательным атрибутом для становления в обществе.
Неуверенность в себе и своем внешнем виде, комплексы, навязанные с детства, могут рождать отрицательное отношение к самому себе. Таким образом, трипофобы начинают «примерять» разные патологии кожи – купероз, язвы и т. д.
Как развивается боязнь отверстий
В некоторых случаях детская травма резко проявляет себя уже во взрослом возрасте.
Влияние на это оказывают следующие факторы:
- печальный опыт;
- отношения внутри семьи;
- конфликты с близкими;
- постоянный стресс.
Бывает, что изображение в интернете или кадр из фильма вызывают ранее пережитые эмоции. Это связано с тем, что страхи человека имеют свойство накапливаться в подсознании. В любом случае стартом для развития трипофобии становятся различные обстоятельства, способные травмировать психику.
Симптомы проявления
В зависимости от душевных переживаний индивидуума фобия проявляет себя по-своему.
Обычно она имеет следующие симптомы:
- дрожь в руках и ногах;
- кожный зуд;
- паника;
- частый пульс;
- нервозность;
- сильное потоотделение;
- повышение показателей температуры;
- головокружение;
- чувство тошноты;
- боль в голове;
- потеря ориентации в пространстве;
- бледность кожного покрова;
- чувство кома в горле;
- сдавливание в груди;
- потеря концентрации внимания.
Прикосновение к отверстиям может привести к обморочному состоянию.
Больной часто ведет себя неадекватно:
- не может отвести взгляд от неприятного предмета;
- чешется или отмахивается от несуществующих насекомых;
- чувствует угрозу, исходящую из дырок;
- не может брать предметы в руки;
- не помнит, где он находится;
- фантазирует на тему того, что находится в отверстиях.
Сегодня в сети Интернет «гуляет» миф о том, что трипофобия вызывает появление отверстий на коже человека, которые как бы разлагают ее. Доказывают это различные картинки и фото. Не стоит верить в подобный обман, кто-то просто пугает общественность благодаря инструментам Photoshop.
Боязнь скопления отверстий – это лишь психологическая патология, которая никак не проявляет себя на коже человека. Максимум, что может его беспокоить, так это нервный зуд.
Обычно для выявления заболевания применяется способ демонстрации изображений, где нарисованы различные отверстия на теле, предметах, растениях. Сегодня на страницах Всемирной паутины можно пройти бесплатные тесты, помогающие определить наличие недуга. «Диагностика» займет всего пару минут.
Как избавиться от страха
Многие больные трипофобией желают избавиться от этого состояния.
Для этого им стоит обратиться к психотерапевту, который использует следующие методы лечения:
- Медикаментозную терапию. Сюда входят седативные лекарства, антигистаминные средства. Они помогают снизить симптомы расстройства.
- Групповые и индивидуальные сеансы психотерапии. Работа специалиста заключается в возможности дать пациенту почувствовать различие между опасностью и спокойствием, осознать природу своего страха.
- Дыхательные упражнения. Они учат расслаблению и помогают в снижении степени раздражительности.
Подобная терапия направлена на восстановление адекватного состояния человека при виде раздражителя. В редких случаях требуется стационарное наблюдение.
Самому справиться с расстройством практически невозможно. Недуг развивается на фоне подсознания, и большинство пациентов не в силах его контролировать. Однако домашние меры будут прекрасным дополнением к комплексному лечению и отличным вариантом для устранения слабой и контролируемой тревожности.
Сам больной может использовать релаксацию, медитацию и различные ситуативные тренировки. Специалисты советуют носить с собой воду и нашатырный спирт на случай дискомфортных ощущений.
Возможные последствия
Здоровью и жизни человека страх многочисленных отверстий не угрожает. Однако со временем трипофобия может стать большой проблемой. В неподходящий момент у больного начнет болеть голова, повысится тонус мышц. Со временем болезнь провоцирует нарушение функций двигательного аппарата. Отсутствие вовремя оказанной помощи может стать причиной летального исхода из-за асфиксии.
Расстройство приводит к различным психическим отклонениям:
- депрессивному состоянию;
- социофобии;
- нежеланию выходить из дома.
Бессознательная и неконтролируемая фобия, проявляющаяся в боязни отверстий в окружающих предметах, считается большой преградой на пути к нормальной жизни. Она вызывает не только насмешки коллег и друзей, но и неприязнь с их стороны. Больной перестает ходить по людным местам, ездить в отпуск на море. Он практически перестает нормально жить и постоянно думает о своей проблеме.
Именно поэтому важно воспользоваться грамотным лечением, попросить поддержки у близких. Каждому пациенту требуется индивидуальный подход.
Несмотря на то что диагноза «трипофобия» не существует, боязнь отверстий успешно лечится современными методами терапии. Благо, наука не стоит на месте, изучение недуга продолжается.
